Diez razones sanas de procrastinar esta estación del día de fiesta
Mucha gente procrastina en sus compras del día de fiesta, que pide la pregunta: ¿hay las buenas razones de ponerla apagado? ¡Para una rotura chistosa esta estación, nos dejó examina porqué puede ser que deseemos realmente esperar hasta el minuto pasado para hacer compras!
Usted tendrá que parquear más lejos de la puerta porque será la alameda así que apretado, y usted conseguirá más ejercicio. ¡El there-you'll justo de la salida del parque excepto la frustración y consigue menos dings de la puerta!
Las escaleras móviles y los elevadores serán así que apretaron que usted tendrá que llevar las escaleras el tiempo de ahorro (a le inspirarán quizá que las active?) y ese quemaduras más calorías. ¡Cuanto más paquetes que usted está llevando, más las calorías usted se quemará!
La corte y los restaurantes del alimento estarán ocupados y usted no deseará incomodar el esperar. Usted embalará el alimento sano o apenas comerá en el país. ¡Llevar su almuerzo y una botella del agua alrededor de la alameda es trabajar-dice adiós a más calorías!
Usted puede ser que piense de compras del catálogo, pero serán vendidas fuera de todo que usted desea y que no podrá conseguirlelo en tiempo si lo tienen en la acción. Usted estará tan en la alameda, con todo el antedicho.
Usted puede ser que consiga precios bajos o dos-para-uno los specials. ¡Esto le hará el salto para la alegría y bailará en los pasillos, que constituye ejercicio aerobio! Apenas tenga cuidado usted no aterrizan en cualquiera cuando usted viene abajo.
Las envolturas del regalo serán atadas todo para arriba, así que usted necesitará envolver sus propios presentes en el país. ¡El arrastre alrededor en el piso o el inclinarse sobre la tabla por varias horas trabajará los músculos que usted se olvidó que usted tenía! Además, con ésos dos-para-uno los specials, usted tendrá más regalos a envolverse. ¡Entonces, usted necesita funcionar todos sobre la casa que busca lugares para ocultar el botín! ¡Punto bajo alto y agazapado del alcance!
Usted funcionará a la puerta, paquetes debajo de sus brazos, para conseguir un lugar mejor en línea en el punto de la gota de la UPS. ¿Vea que cómo usted está perdiendo lejos?
Después de funcionar alrededor, le agotarán y se caerá temprano dormido (ninguna noche que masca) y dormirá bien con la noche. ¡El resto apropiado es importante para su salud! ¡Y usted despertará restaurado y alistará para abordar otro día resistente de las compras y de envolverse!
Con todas las compras del día de fiesta, usted tendrá menos tiempo a la tienda de la tienda de comestibles. Esto puede ser una buena cosa si usted va con una lista, en un estómago lleno, y la toma en solamente los pasillos que usted realmente necesita. Almacene para arriba en el alimento sano para hacer menos viajes, y los goodies del día de fiesta le no tentará tantas veces.
Desde usted dejó todo hasta el minuto pasado que incluye la limpieza de la casa para sus huéspedes del día de fiesta. ¡Cuanto más rápidamente usted se mueve mientras que limpia, más las calorías que usted se quema!
¡Tenga una estación feliz, segura y sana del día de fiesta! ¡Intente recordar que viene solamente una vez al año y está significada ser gozada, así que guardan su sentido del humor y no consiguen tensionado hacia fuera! ¿algo agradable para se mientras que usted está en e'l-co'mo alrededor de un masaje de la hora relevar la tensión y para relajar sus músculos de dolor? ¡Usted lo merece! ¡El procrastinar es trabajo duro!
El valle Reynolds es consejero de la pérdida del autor y del peso en el upstate Nueva York. Ella ha publicado un libro, "un libro delgado en materias pesadas", y tiene un directo disponible del boletín de noticias libre su Web site www.slimdale.com.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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