¿Usted Sabe Qué Día De Enero El 17 Es?
¿Usted sabe qué día de enero el 17 es? Aquí está una indirecta: tiene
para hacer con las resoluciones del Año Nuevo. Si usted es como la mayoría
Los americanos, enero traen un sentido renovado de la energía y
la motivación esa da lugar generalmente a un año del?New
¿Resolución? Pero si usted tiene atención
Desorden de Deficit/Hyperactivity (también conocido como AGREGAN o ADHD),
realizar cambios positivos puede ser más de un desafío que él
se parece.
Hay tres cosas que hacen las resoluciones del Año Nuevo
difícil para las serpientes. El primer es que podemos a veces
consiga demasiado ambicioso, y fije las metas que no están muy
realista. Un ejemplo de esta clase de meta es?I perderá
¿40 libras este año? Mientras que es perdidoso el peso es generalmente a
opción positiva, sana, fijando un número específico de
libras para perder marcas la meta difícil de alcanzar. Cómo lo haga
¿usted sabe que 40 libras son el número derecho? Cómo hágale
¿sepa que usted puede perder realmente 40 libras en apenas un año?
La única manera que usted puede alcanzar esta meta es perder realmente
40 libras en un año. Una meta más realista y más alcanzable
es el?I confiará a la pérdida del peso y a una forma de vida más sana
¿este año? Esta meta está sobre realizar cambios pequeños en su
forma de vida que dará lugar a una salud mejor. Si usted hace su
para hacer lo más mejor posible buenas opciones, entonces usted alcanzará su meta.
La segunda cosa que puede hacer una resolución difícil es
razón detrás de ella. Es usted que fija una meta para realizar un cambio
que usted realmente desea hacer, o un cambio que usted le piensa
¿debe hacer? Hay una diferencia grande. Las serpientes pasan a menudo
sus vidas que luchan para satisfacer otros expectativas fuera
siempre explorar sus el propios. Si usted confía a conseguir más
organizó este año, se cercioran de que usted lo está haciendo porque
usted desea a, y no porque otros le critican para su
manera individual de hacer cosas.
Y finalmente, la razón más grande que las serpientes tienen dificultad
lograr una resolución del Año Nuevo es que no ponemos
la estructura en el lugar que proveerá de nosotros la ayuda.
Mientras que las serpientes realizan cambios en sus vidas, necesitan una ayuda
sistema. Nadie es perfecto, y los reveses pequeños pueden ser
esperado. Pero a la estancia se enfocó y evitan de caer nuevamente dentro de a
patrón de la uno mismo-cri'tica y del pensamiento negativo, necesitamos
recuérdese las ventajas de nuestras metas, y los éxitos
que hemos tenido a lo largo de la manera. Lo que su meta, ocasiones
hay es un grupo de ayuda de otros con la misma meta
que usted puede ensamblar. Otra gran manera de asegurar la ayuda es
para emplear a un coche de ADD/ADHD, que trabajo es proporcionar
penetración, ayuda y estímulo como usted hace el positivo
cambios.
¿Usted ha calculado tan fuera qué de enero del 17 es? Investigación
sugiere que sea el día que la mayoría de los americanos caen su nuevo
¡Resoluciones Del Año! Este año, intenta no ser una de ellas.
Tome las medidas necesitadas para asegurarse de que usted tenga el necesario
ayuda para lograr las metas razonables que resuelven sus el propios
¡expectativas!
Sobre el autor:
Jennifer Koretsky es un coche de la ADICIÓN que ayuda a la gente a crear
la paz AGREGA a través a gerencia. Ella socios con los clientes a
aumente la timidez y la positividad mientras que encuentra sistemas
para los desafíos de manejo. Jennifer ofrece a privado y a grupo
el entrenar, teleclasses, y un e-boleti'n de noticias libre. Para más
la información, visita por favor http://www.ADDmanagement.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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