Vacaciones Del Verano: 7 leyes universales para la supervivencia
¿Vacaciones del verano - qué asunto mejor podría allí estar para una columna mental de la salud que una tan probablemente para separarle de su propia salud mental?
Con esa noción en mente, aquí están 7 leyes universales por vacaciones del verano.
La ley del estado de preparación: Se dice que el "planeamiento anterior previene degradación de las prestaciones." El planear por vacaciones es una de esas paradojas interesantes de la vida: cuanto más que usted planea, más el sitio allí es tener diversión.
La ley del plan B (o C, D, etc.): Si es bueno planear, después es también bueno tener un plan de reserva, a veces más de uno. ¿Qué usted va a hacer si él ha perdido su reservación o su equipaje? ¿Qué usted va a hacer si el parque de atracciones o la otra atracción que usted ha viajado hasta ahora para ver es cerrada para el día?
La ley del buen tiempo: A veces los padres, y los hombres no justos, miden el valor de vacaciones por cómo rápidamente usted puede conseguir del punto A señalar a B. Sorry de decepcionarle, pero el poder decirnos "hizo buen tiempo" no es la marca de buenas vacaciones.
En vez de pedir "cómo rápidamente podemos conseguir allí?" pida "de cuántas maneras pueden nosotros hacer esto un rato muy bueno para todos?" Pudiendo decir "nos teníamos un rato realmente bueno" somos el resultado que usted desea. Recuerde, el punto no es hacer buen tiempo, el punto es hacer buenas memorias.
La ley de "es nosotros allí todavía?": Si usted está viajando con los niños pequeños, es importante recordar que su concepto del tiempo es muy diferente los nuestros. De hecho, sus opiniones y conceptos de la mayoría de las cosas son muy diferentes las nuestras.
Cuando viene a las líneas de estado, al tiempo o a cualquier otra área conceptual, tenemos que ponerla en términos que entenderán. Hace varios años mi esposa vino para arriba con el "acercamiento del dedo" al tiempo que entendía. Un dedo iguala una hora. Tan si un viaje tomó cinco horas, entonces era un viaje del cinco-dedo.
La respuesta a la pregunta "cuánto longeeeeeeerrrr!" entonces se convirtieron dos dedos si era dos horas. Todavía no he calculado fuera de lo que tienen que hacer los dedos con tiempo, todos lo que sé soy que trabaja.
La ley de la obligación tradicional: Si el ir al mismo lugar en la misma época de ver a la misma gente trabaja para usted, después sin falta vaya tener un buen rato. Si usted lo está haciendo solamente fuera de servidumbre y de la obligación, quizás éste es el año a romperse con la tradición y para comenzar algunas tradiciones sus el propios.
La ley del paso: Muchas familias me dicen que se sientan como si necesiten vacaciones a partir de sus vacaciones en que vuelven. Una razón es que mucha gente intenta programar sus vacaciones apenas mientras que ella hace el resto de sus vidas, que da lugar a la tensión, a la irritación y a la decepción.
Si su meta de las vacaciones es considerar tanta gente, lugares y cosas en como pocos días como sea posible, usted necesita cambiar sus metas de las vacaciones.
¿Para esa materia, por qué tenga metas el vacaciones de todos modos?
Desaceleración. Quizás incluso parada. Goce de un paso más lento.
Sé que estoy comenzando a relajar cuando me pregunto qué día es, y entonces realizarlo no importo.
La ley de PRP: Soportes de PRP para "la pausa del refuerzo del poste," que es una manera psicologica de lujo de describir como lo que se siente para conseguir de nuevo a la rutina normal después de porciones de buena materia.
Lucha de alguna gente con la sensación de un poco abajo como consiguen de nuevo a vida normal después de vacaciones. Una forma a dirigir y a prepararse para esto es programar algo la diversión dos o tres semanas después de que usted consigue detrás.
Tener algo mirar adelante a siempre ayuda.
El arenque de Jeff, MS, LMFT, es una unión y un therapist de la familia especializándose en el trabajo con los adolescentes y sus padres. A nacionalmente syndicated al columnista y a locutor, Jeff de la relación es también el fundador y el CEO de http://www.ParentingYourTeenager.com, donde usted puede suscribir a su boletín de noticias libre "ParentingYourTeenager del Internet." E-mail Jeff en jeff@parentingyourteenager.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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