Gerencia de tensión: tienen que contra conseguir a
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La lengua utilizamos cuando estamos intentando cambiar algo me sorprendemos simplemente. Decimos que las cosas como no puedo - él no es justo - yo nunca podré hacer esto - etc. Y después nos preguntamos porqué nos frustran y no sentimos tan buenos.
Uno de limitar cosas que decimos a nosotros mismos es “yo tiene que.” Nuestros cerebros oyen que tengo que y tender a rebelar automáticamente.
Quizás es un mantenimiento de la niñez.
Una manera mucho más útil de hablar con nosotros mismos es cambiar nuestro “yo tiene que” en “mí conseguir a.”
Usted puede ser que diga que ésta es apenas semántica. Contestaría diciéndola soy casi toda la semántica.
Aquí es porqué - “tengo que” llevo generalmente a poca motivación, evitación, y obligación a regañadientes. Por una parte, “consigo” llevo a menudo a la motivación, al entusiasmo y a la oportunidad.
Tan practiquemos el dar vuelta su yo tuvieron que en mí conseguir a.
Tengo que sacar la basura. Consigo contribuir a y servir a mi familia.
Tengo que levantarme por la mañana. Consigo pasar otro día sobre la tierra y ver lo que puedo hacer de él.
Tengo que ir a trabajar. Consigo ir hago algo amor de I y preveo mi familia.
Tengo que ir a clasificar. Consigo tener el privilegio de conseguir una educación.
Tengo que coger a mis cabritos de la práctica. Consigo pasar tiempo con mis niños. En el coche, que es un grupo interesado donde no tenemos la presión apenas de mirar fijamente en uno a. Podremos quizá hablar.
Tengo que acabar este proyecto para la oficina. Consigo contribuir algo que creo adentro.
Tengo que ir a la gimnasia. Consigo tomar cuidado de mi cuerpo y quizá incluso divertirse cierto.
Tengo que acabar esta columna y conseguirla adentro el tiempo. Consigo tener el privilegio de ayudar (esperanzadamente) a más gente.
Éstos son apenas algunos ejemplos. Complete simplemente los espacios en blanco de los que está a partir de su propia vida que le sea la más provechosa.
Le invito a que practique el mirar de su lengua esto que pienso la semana próxima le sorprenderán cuantas veces usted utiliza la frase “yo tenga que.”
Tiene que contra conseguir a es su opción.
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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