Gerencia de tensión: 5 cosas a limpiar de su armario mental
Excusas
Todos las tenemos. Me sorprende cómo es creativo puedo ser cuando necesito una buena excusa para algo. En vida o tenemos éxito, o tenemos excusas.
Extremidad de la vida: Para una semana, atención de la paga a cuantas veces usted crea las excusas para se. Le sorprenderá cuántas excusas usted hace y cuantas veces usted hacerlas. Entonces comience a refutarlas. Pregunte a su uno mismo “es este realmente verdad, o es él apenas conveniente para que crea?”
Limitaciones
Richard Bach nos ofrece este gran pedazo de sabiduría sobre limitaciones - “esté a favor de sus limitaciones, y sure bastante, son las suyas.”
Con excepción de gravedad, de mortalidad y de algunos otras, la mayor parte de nuestras limitaciones son autoimpuestas. ¿Ahora porqué querríamos hacer eso?
Extremidad de la vida: Siempre que usted note que usted está imponiendo una limitación ante se, pida “cuál I podría hacer sin esta limitación?” Entonces comience a dirigir en esa dirección.
Can'ts I
Si usted cree usted no puede, después usted no puede. Si usted cree usted puede, usted apenas puede ser que la haga.
Extremidad de la vida: No se centre en lo que usted no puede hacer; céntrese en lo que usted puede.
El derecho:
Nuestra cultura nos tiene enseñado que merecemos todas las buenas cosas apenas apareciendo. Ése no es apenas el mundo real. Nos prometen solamente la búsqueda de la felicidad, no felicidad sí mismo. Incumbe a nosotros para tener la tripa y la determinación para la búsqueda.
Extremidad de la vida: Si usted quiere algo, haga muy sure que usted está haciendo todas las cosas necesarias para conseguir allí. Ningunas excusas permitidas.
Alboroto
Éste sonará más bién la extremidad típica de la limpieza. Lo incluyo porque el alboroto, exceso de materia que pone alrededor, es una fuente importante de tensión y nos retiene realmente en vida. Tenemos que movernos alrededor de él y con él, y permanece en nuestras mentes en la lista llamada las “cosas que debo hacer realmente algún día sino conocer a me nunca.”
Extremidad de la vida: Si usted no la ha utilizado en el último año, y no tiene valor intrínseco o sentimental, délo lejos, véndalo o rechácelo.
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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