¿Es Usted Soakin? ¿Él Para arriba?
¿el?And que lo sostiene manera le traga adentro tiene
gusto de una vieja esponja? Tenga cuidado. Justo como una
vieja esponja que se sostenga su líquido poco un demasiado largo,
podemos comenzar a conseguir stinky en un día o dos. Estoy
refiriendo a "empapar encima" de todo el que la información
maravillosa que viene a nosotros principalmente a través de nuestras
televisiones, radios y computadoras. La información que es
entonces refortified y alimentó con conversaciones con nuestros
amigos o parientes.
Es desafortunadamente un hecho de la vida. Cada
minuto de cada día, los medios presentan las "noticias" que están
disturbando con frecuencia. ¿La cobertura del terrorista actúa,
las guerras, desplomes de la línea aérea, desastres naturales?
todas las clases de información que demuestran, a veces en el
detalle gráfico, los acontecimientos trágicos de nuestro mundo y
cómo están afectando las vidas de nuestro hombre del compañero.
Pues escribo esto, la TV se cubre con la cantidad, las
historias, el comentario, las entrevistas video y la especulación
relacionados con las consecuencias del huracán Katrina. La
devastación es verdad sobresaltada.
Aquí está el problema. Muchos de nosotros los
seres humanos tienen una tendencia sobre-a enfocarse en estos
acontecimientos. Por una cierta razón extraña, más allá de
un deseo razonable de ser informado, nos encontramos el sentarnos
delante de nuestras televisiones o de nuestras computadoras que ven,
escuchando y leyendo todo nosotros lata sobre el "acontecimiento
terrible actual". ¡Somos "soakin ' él para arriba"!
El resultado desafortunado es que pronto comenzamos a
sentir las emociones negativas asociadas a nuestro foco actual.
No me consiga incorrecto. ¿Es normal? ¿y bueno?
¿empathize? para sentir la compasión hacia esa gente que
está experimentando épocas resistentes. Eso es justo una
expresión agradable de nuestro amor hacia nuestro hombre del
compañero. ¿No es bueno para nosotros personalmente sin
embargo, morar en las negativas? para empujar continuamente esta
materia en nuestros pequeños cerebros para fermentar en mente camine
por el fango. Si la realizamos consciente o no, no durará para
que nuestros cuerpos respondan a este goo mental. Podemos
encontrar que no nos estamos sintiendo absolutamente tan bien como
nosotros hicimos hace algunos días. Podemos encontrarla más
dura ocuparse de las presiones de nuestras vidas personales.
¿Podemos notar que nuestro nivel de la paciencia ha caído algo?
que ahora somos clase de irritable y fuera de clases. Lo
que el efecto, él es reacción normal de nuestro cuerpo a un
bombardeo de negativas.
Tan aquí está una sugerencia. Si usted encuentra
que usted ha estado pasando mucho tiempo delante de su TV o
computadora que empapaba encima de negativas - y usted están teniendo
una tendencia "a sentir" las emociones asociadas a esta entrada
mental, toman una rotura de ella. ¿Cambie al canal de
historieta, mire un vídeo de la comedia, tome una caminata, bañe el
perro, lea un libro, trabajo sobre su colección de la estampilla,
juego con sus cabritos, siegue el césped, vaya a la alameda?
cualquier cosa que divertirá su atención lejos de la materia
yucky y más hacia esas cosas que usted goza el hacer. Dé a su
mente una dosis curativa de positivos. ¿Confíeme en?
¿usted se sentirá mejor?
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una forma de vida más agradable, a pase encendido algunos secretos de
la vida de los "para la supervivencia" en un mundo caótico y ofrezca
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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