Todo lo que siempre quiso saber acerca de cómo obtener una vida, pero didnt saber a quién preguntar
La pregunta 1 "¿Cómo puedo obtener más tiempo para jugar?" Respuesta: Calendario que pulg ¿Por qué? Porque si no se le programa por lo general las cosas que otros tienen una mayor prioridad y que usted y una vida más baja de la lista. Así que escribir 15 minutos al día, tiempo de reproducción en tu diario y no lo cambio por nada. Para empezar, tu diario YA y escribir en una diversión que le han colgado a hacer. Llame a un amigo y decirle que le vamos a hacer, y hacerlo el día de hoy. La pregunta 2 "¿Qué sucede cuando me siento culpable por no trabajar?" Respuesta: Ven, y el valor mismo. He aquí por qué: Las emociones como la culpa son más perjudiciales para su salud que el estrés físico. Por lo tanto, cuando usted se siente culpable por haber tomado una pausa para notar la recompensa y virar un plazo adicional de cinco minutos de juego en que se rompen. Si usted le da a usted un duro momento para sentirse culpable añadir más estrés. Relajarse y darse cuenta de que son humanos que todos necesitamos un descanso. Incluso el equipo de inactividad y se va a "ahorrar energía" modo. Pregunta 3 "¿Cómo puedo dejar de recibir mi frustrado con vida? "Respuesta: Realice sus expectativas son sólo eso, sus expectativas. ¿Por qué? Porque usted sólo obtener frustrados cuando sus expectativas no se cumplen. Obtener más de que usted no puede controlar todo, o todos. Relájese y ir con el flujo. Aceite esencial de ylang ylang ayuda a liberar la ira que puede provenir de la frustración. Le ayuda a relajarse y disfrutar de la vida su vida. Vaporizar en el hogar y el trabajo para relajarse. La pregunta 4 "¿Dónde puedo obtener la la disciplina para decir no? "Respuesta: Realizar la disciplina es más fácil de manejar que lamentar. He aquí por qué: No se puede dar marcha atrás tiempo, y lamento chupa la vida de usted. Decir no a las cosas que está agotando su energía para la vida, la energía que alimenta a decir no. Considere la posibilidad de vida por el imperio "Si es difícil de hacer, razón de más para hacerlo". Si ese juego, usted tiene auto-disciplina y puede decir NO easily.Question 5 "¿Qué debo hacer para dejar el trabajo a tiempo?" Respuesta: Hacer que la prioridad. ¿Por qué? Porque eres el único en el control de su vida y es que sólo usted puede hacer que suceda. Empezar a decir a ti ya todos los que y dejar que termine de trabajar a las 5pm. Si usted sigue diciendo que no salir a tiempo, no. Utilice un lenguaje positivo para conseguir lo que desea. La pregunta 6 "¿Qué pasa si pido lo que quiero?" Respuesta: Va a ganar el respeto de los demás para pedir ayuda en realidad. He aquí por qué: las personas admiran las personas que son rectas y honesto con ellos. Ayuda a validar la forma en que también se siente. Básicamente que todos quieren las mismas cosas en la vida, pero la mayoría de las personas no muestran su "humanidad" y pedir lo que desee. Si no preguntar, en primer lugar, usted no tiene ninguna posibilidad de obtener la misma. Por lo tanto, la posibilidad de crear y pedir lo que desee. La pregunta 7 "¿Cómo puedo obtener una vida social?" Respuesta: ¡Salgan y conocer gente. ¿Por qué? Se esconde de la vida sólo el problema de los combustibles. Dejar de utilizar el trabajo como una excusa y una táctica de evasión. Ir a la calidad de personas y salidas no la cantidad en la primera. Si necesita estar en control, las personas a su lugar seguro, como podría ser el hogar o local cafÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ SA, © ocasional y tener una cena o almuerzo. Pregunta 8 "¿Por qué no se sienten merecedores de tiempo de descanso? "Respuesta: Usted tiene demasiada diversión lloriqueo sobre ella. He aquí por qué: Es más fácil quejarse de cosas que hacer algo al respecto. Si usted respeta la calidad y tomó tiempo de descanso, usted no tendrían nada que gimotear acerca. Wow que sería feliz. Choque. Por lo tanto, bajar sus charlas acerca de no tener suficiente tiempo y no se merece tener sobre la vida y la vida feliz que usted se merece. Pregunta 9 "¿Cómo obtener más energía para la vida? "Respuesta: Haga algo que disfrute. ¿Por qué? Siempre, naturalmente, tienen la energía para las cosas que te gustan hacer. Así que cambiar su percepción de lo que están haciendo. Si usted le dice a usted que está cansado y ahora la vida es divertida. Eso es lo que será. Cambiar su percepción de lo que está sucediendo, se dirá usted tiene toda la energía que necesita y le gusta la vida. Pregunta 10 "¿Qué sucede si no me plan de jugar? "Respuesta: Usted no va a conseguirlo. He aquí por qué: Es más fácil hacer algo por alguien más que por ti mismo. Así que programarlo para que el más mínimo detalle como si fuera una tarea en el trabajo, y centrarse en la alegría que juego traerá. Planificación a este nivel de detalle que se alimenta de energía y te excita a hacerlo más a menudo. Escribir juego de mañana en su agenda ahora. Pregunta 11 "¿Cómo puedo obtener equilibrado?" Respuesta: Permitir para ser humanos. ¿Por qué? Porque no una persona o cosa es perfecta. Va a conducir de vuelta loca tratando de ser perfecto. Ser equilibrado es de notar si no está equilibrado y tomar medidas para rectificarlos. Para ejemplo, si usted tiene más de café del mundo de hoy no se acabará, sólo tienen dos extra para equilibrar las aguas a cabo. Pregunta 12 "¿Qué hago si estoy en saturar?" Respuesta: Detener y respirar. He aquí por qué: Respiración te mantiene vivo. Realmente no. Si no respira cuando abrumado, nunca pensar que usted fuera de él. Por lo tanto, parar, respirar, ver lo que está sucediendo realmente en comparación con lo que usted piensa que está sucediendo y tratar con él. Pregunta 13 "¿Qué debo hacer para tener un bloque de tiempo libre?" Respuesta: Planifique con anticipación y el horario es. ¿Por qué? Algo siempre encontrar otra cosa. Comprometerse a su salud y bienestar. Tiempo fuera del trabajo es el tiempo que usted obtendrá sus mejores ideas, porque su mente está libre de ser creativo. Si aún no tiene una pausa de al menos dos semanas previsto para este año, hacerlo ahora. Si necesita aplicar para el tiempo libre, se aplican hoy, a continuación, calcular dónde quiere ir. Pregunta 14 "¿Qué sucede cuando no comen bien o me salte comidas?" Respuesta: aumentar la posibilidad de perder su vida. He aquí por qué: La comida es el combustible que te mantiene vivo. Es así de simple, y lo primero que pasa hambre es su cerebro. ¿Cómo se puede pensar si su cerebro no es alimentado? Ver los alimentos como combustible y se comportan en su alimentación seis días a la semana y tener un DIA LIBRE a la semana para dejar suelto. Pregunta 15 "¿Cómo puedo hacerme la prioridad?" Respuesta: dejar de hacer excusas y hacerlo. ¿Por qué? Te mereces ser feliz y disfrutar de la vida. Obtener un amigo cercano para mantenerlo bajo control. Cada vez copping usted está buscando y no después de ti, para pedir su ayuda. Y que hagan lo mismo para ellos. Sea honesto con los demás, el plan para divertirse y conseguir un equilibrio de life.About Jennifer JefferiesLife expertos Jennifer Jefferies Australia es uno de los autores más conocidos y los altavoces. Jennifer es simple, práctico y probado 7 Pasos para Sanidad puede ayudar a traer equilibrio a cualquier persona que quiera tener todo sin sacrificar su salud, la cordura o sentido del humor a lo largo del camino. Jennifer es un calificado profesional de la salud, que habla a las empresas en toda Australia, Nueva Zelanda y Sudeste de Asia, compartiendo la vida real práctica estrategias que ayuden a a la gente a mejorar su salud, el bienestar y la productividad mediante la búsqueda de equilibrio en sus vidas. Jennifer también ha escrito numerosos libros y libros electrónicos y productos de equilibrar la vida. Puede ponerse en contacto con Jennifer en: Jennifer
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster obtener el código html
Añadir este artículo a su sitio web ahora!
Webmaster Envíe sus artículos
No es necesario que se registre! Completa el formulario y su artículo está en el Messaggiamo.Com Directorio!
