El manejo del estrés y el dominio: Shake It Off y reforzar
El momento en que leí la historia que voy a compartir con ustedes, yo sabía que iba a hacer un buen artículo. Tiene uno de los mejores enfoques para manejar el estrés, el cambio y, de hecho, la vida y de su vida que he leído jamás. Darle una lectura, y, a continuación vamos a poner unas cuantas manos y los pies sobre ella para que sea inmediatamente useful.A parábola se habló de un agricultor dueño de un mulo viejo. La mula cayó en el agricultor y un día, y el agricultor, al oír el rebuzno mula, corrió a ver qué había sucedido. Después de una cuidadosa evaluación de la situación, el campesino decidió que ni la mula ni el bien valía la pena de ahorro. En su lugar, llamó a sus vecinos, y les dijo lo que había ocurrido y se alistó para ayudar a transportar tierra para enterrar a la vieja mula en el pozo y le dejó fuera de su misery.At primera mula el viejo estaba histérica! Pero como el agricultor y sus vecinos palear continuo y la suciedad se golpeó la espalda ... un pensamiento lo golpeó. De repente se dio cuenta de lo que cada vez que una pala de tierra cayó sobre su espalda, podría librarse de él y de paso up.So lo que hizo, después de golpe blow.Shake apagado y reforzar ... Shake It Off y reforzar ... Shake It Off y acelerar ", repetía para fomentar himself.It No pasó mucho tiempo antes de la mula vieja, maltratadas, sucio y exhausto, salió triunfante en la pared del pozo. Lo que parecía que iba a enterrar en realidad lo bendijo, todo por la manera en que manejó su adversity.Can t 'que acaba de imaginar cómo la persona promedio podría manejar esta situación hoy en día? El primer pensamiento después de caer en el pozo sería, "¿A quién puedo demandar?" seguido de cerca por "Esto no es justo!" ¿Y quién no de pánico? Usted no tiene que tener claustrofobia a sentir el terror extremo en este situación. Se trae a la memoria las primeras líneas de una de mis canciones favoritas de jazz saxo hombre Wilton Felder: "Si puedes mantener tu cabeza cuando todos de ti están perdiendo la suya, puede heredar el viento." Responder a lo que la vida lanza en usted con una actitud que le permite hacer que funcione para usted, no importa what.Notice también que la mula salió una paliza, sucio y desgastado. Si hubiera sido una figura de acción de superhéroes en el bien, él o ella habría salido del pozo limpio y brillante, con cada pelo en place.Have notado que la vida real suele ser un desordenado montón? Una de las menos habladas, pero importantes lecciones de la vida es que hay ocasiones en que no puede guardar su cara y su parte trasera en el tiempo.El misma cosa realmente agradable aquí para nosotros es que no hay nada extraordinario en la mula en este story.Courage no es la ausencia de miedo. El valor es cuando usted tienen miedo tonto y todavía decidir tomar las decisiones correctas en el time.I derecho de "proximidad ll con un par de preguntas de acción y una cita de e-mail de la que he encontrado en esta historia: Todos tenemos pozos en nuestras vidas. Qué son algunos de los pozos en los que se han encontrado o se encuentran ahora mismo? ¿Qué hace falta y qué es lo que cambiaría su vida para encogerse de hombros y reforzar? Las adversidades que vienen a enterrar a nosotros por lo general tienen dentro de ellos el potencial de beneficiar y bendecir a us.Visit SecretsofGreatRelationships.com de consejos y herramientas para la creación y crecimiento de una gran relación. También puede suscribirse a nuestro equipo de I f * * e * e 10 días programa de e-acerca de cómo enriquecer su relación de hoy, la relación del entrenador y de expertos Jeff Herring.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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