Domar septiembre: evitar la caída frenesí
Cuando los rollos alrededor de septiembre, por lo general no te golpea como una tonelada de ladrillos? ¿Te sientes como si invisibles que están a cargo de su vida de repente ha ratcheted la velocidad en el tapiz rodante? Hasta? Este año, tome en Septiembre, con algunas nuevas herramientas y expectativas. Ver si puede hacer frente a ella con más fuerza que tiene en el past.After Día del Trabajo, es como si el mensaje del verano, "Disfruta de la vida", se sustituye con un estridente "¡Vuelve a trabajo! ¿Sabes cuánto hay que hacer? "Y muchos de nosotros son tan conmovido por el cambio en el mensaje y el clima fresco, que le damos todos, corriendo de nuevo a nuestros viejos hábitos de trabajo muy duro y jugar demasiado little.But domesticación de septiembre es posible. Aquí están algunas maneras prácticas puede hacerlo. Su empate de mano a su HipWhich mano? La que cuando se plantean para los voluntarios más responsabilidades. Septiembre no es el momento de tomar algo extra. Simplemente cambiando los engranajes en otoño es bastante difícil. Usted ya es el tratamiento de sus inherentes triplicar el ritmo de vida que le rodea y la reanudación de peso después de los horarios y las obligaciones de verano ligero load.Restrain mismo de presidir un comité de acogida 25 miembros de la familia para la cena, o tomar otro nuevo proyecto en el trabajo, especialmente si se le mantiene en la oficina más horas. Subrayar esta propuesta dos veces si usted u otros miembros de su familia se van de regreso a la escuela. Y si estás de trabajo de caza. . . empate en las dos manos a su hips.Use fuerte lazo de cuerda cuando la mano, porque la mano que en repetidas ocasiones y enérgicamente su habitual intento de "Sí". Recuerde que siempre puede tener en más en octubre, por no hablar de todo el resto de su vida. Racionalizar su OperationAs de volver a entrar en el ritmo más rápido parte del año, que inicialmente se ven las cosas con la perspectiva de un forastero. Aproveche esto para su ventaja. Por un breve momento, tendrá la del consultor y fresco punto de vista objetivo. En particular, buscar formas de optimizar su funcionamiento tanto en el frente interno y en work.Here son algunos ejemplos: Si la unidad de sus hijos con regularidad los lugares en toda la semana, ver si se puede consolidar la conducción y el comercio fuera con otros padres. Identificar las repetitivas tareas de bajo nivel que lo hace cada semana, y considerar la delegación de ellos. No ser detenido por las consideraciones financieras o el fracaso de la imaginación o dinero? Hay formas de tienen otras personas hacen algunas de estas tareas. ¿Dónde estás hilando sus ruedas y no recibe ninguna parte? Dejan de girar. Obtener ayuda. Identificar que la tecnología puede ayudarle a hacer las cosas de manera más eficiente. Hacer que el esfuerzo, tómese el tiempo para aprender y aplicar las nuevas tecnologías. No aplazar la cosecha y la aplicación de su "consultor" de ideas. Una vez que esté arraigado en el último año de JC de nuevo, usted ya no tienen la perspectiva necesaria para realizar el cambio. Algunos mantener en su Otoño Verano Imagina que has sido secuestrado en la servidumbre, whisked injustamente fuera de su vida feliz. Cuando su taskmasters no se busca, tome un descanso! Programar una fecha de tiempo para usted. Recibe un masaje. Ver a un amigo. Ir a un paseo en bicicleta. Caminar a lo largo de un cuerpo de agua. De combustible con lo que realmente te alimenta. Usted no debe obtener desgastado! Le debemos a usted y todos los personas que dependen de usted. Ahora más que nunca es cuando usted lo necesita, a pesar de que no puede mirar way.Know que, por supuesto, que tiene la fuerza y carácter para hacer lo que hay que hacer, a la altura del desafío de otro de septiembre. Pero tomar más bien, cuidado de ti mismo. Asegúrese de que no se conviertan en su propio taskmaster implacable. Calma propagación Usted puede hacer esto con muy poco riesgo personal, el costo o esfuerzo. Así es como funciona. Supongamos que todo el mundo a su alrededor es demasiado estirada en septiembre. Si se reconoce o no, confiar en mí, son Septembered Out. Su gran tarea fundamental aquí es que a) lo saben y b) evaluar su tiempo y las expectativas por lo que la gente puede cortar un poco más floja de este mes. Que el amor por ella, y tu vida funcione mejor. Si ha seguido las sugerencias anteriores, usted tendrá el personal de reserva para dar a otros en su vida lo inesperado regalo extra de slack.For ejemplo, su hijo NO se organizó lo suficiente para comprar todos sus útiles escolares en un viaje, no importa cómo usted lo solicita directamente. Tendrá que volver una segunda vez. Después de todo, él es sólo 8 (o 14). Mismo ritmo para que, por lo que cuando se da cuenta de lo que él se olvidó y le pide que le tome de nuevo, puede ser fresco y tranquilo y justo hacerlo. Usted no tiene que obtener irritada. Tú podría incluso llevarlo a cabo de una rebanada de pizza y después preguntarle cómo va su septiembre. Él será sorprendido y contento, incluso si usted se vuelve hacia abajo. Pruebe estas técnicas y ver cómo va. Ser audaces en el uso de su látigo y la silla. Usted evitará el exceso de estrés y que has experimentado en el pasado, dejando que más disfrutan de septiembre a disposición de la propia frescura, la energía, y beauty.And por cierto, quien está a cargo de tu vida? Copyright 2005. Sharon Teitelbaum.Sharon Teitelbaum es un trabajo y la vida y carrera entrenador que trabaja con el logro de altos las mujeres con hijos pequeños, las personas a mitad de carrera, y los profesionales que buscan una mayor carrera satisfacción o la vida laboral y familiar. Su libro, Cómo despegarse sin entrar Unglued: Restauración de la vida laboral y familiar, está disponible en su sitio web, http://www.STcoach.com.Certified como Entrenador Profesional Certificado (PCC), Sharon trabaja por teléfono con los clientes en todo el mundo y en persona en Boston.She notas clave y ofrece talleres de trabajo sobre cuestiones de equilibrio de la vida, ha sido en las publicaciones como The New York Times y de Trabajo Revista de la madre, y ha aparecido en la red de cable y la televisión. Ella publica Estrategias para el Cambio, un boletín informativo que ofrece consejos prácticos para el trabajo y la vida success.Sharon ha estado casado durante 30 años y es la madre
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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