Mito revienta: ¿Qué causa el trastorno mental?
Salí de una pesadilla período de 5 años de ansiedad y depresión, y lo hice sin tomar ninguna droga. Lo que me frustra es que a pesar de los avances en la comprensión de por qué las personas se estresan, deprimida y ansiedad, las víctimas, todavía se escuchan numerosos mitos acerca de las causas de su illness.This plantea una cuestión importante: ¿Cómo puede librarse del dolor de estas enfermedades si no saben lo que está en la raíz causa? Seguramente, si el progreso se debe hacer, la comprensión debe venir primero? Bueno, en este artículo, voy a busto de los mitos y revelar lo que es, exactamente, está en la raíz de estas enfermedades! El primer mito que quiero busto es de que un período de enfermedad grave puede hacer que se deprimen. Esto podría ser cualquier cosa, desde un virus repugnante que se limite a la cama por un mes o algo mucho más grave como la pérdida de una extremidad, el cáncer, lesiones, ataque al corazón por nombrar sólo few.None de estas enfermedades pueden causar depresión, ansiedad o estrés. Es muy fácil probar. Debido a que millones de personas sufren de enfermedades graves cada año, pero sólo alrededor del 20% de ellos desarrollarán la enfermedad mental. Si causar ruptura de las enfermedades mentales, todos los que se enferma gravemente, entrará en un episodio de depresión, ansiedad o estrés. Ellos no lo hacen. ¿Por qué? Del mismo modo, podemos asignar el la misma explicación a la experiencia traumática. Esto podría ser la muerte de un ser querido, la pérdida de un empleo, divorcio o mudarse de casa por ejemplo. Una vez más, todos y cada uno de nosotros la experiencia traumática tiempos como estos en nuestra toda la vida. Sin embargo, no todo el mundo entra en una enfermedad mental, incluso entre personas que han sufrido trauma extremo. Así que se puede descartar la experiencia traumática como en el cause.Next root en mi busto lista es la genética. Esto es otra razón dada con frecuencia por qué la gente sufre de estrés, depresión o ansiedad. Pero es completamente falso. No hay ninguna relación demostrada entre la genética y las enfermedades. De hecho, en lugar de la genética, conducta aprendida de los miembros de la familia que sufren ellos mismos es la única vía real para una familia heredó la disposición a illness.I estresante he guardado el mito más aceptada hasta el último y voy a apostar mi fondo de dólares Este es el mito que no sólo están familiarizados con, pero creo que es a la causa de su enfermedad. Esta es la razón dada por la comunidad médica y que ha generado una industria de 12 mil millones dólares de medicamentos para combatirlo. El el mito que me refiero es de agotamiento de los neurotransmisores en el curso? el llamado "desequilibrio químico". neurotransmisores son "productos químicos felices", que ayudan a regular nuestro estado de ánimo. Así que, si los niveles son bajo, nos sentimos bajo. Para aumentar estos niveles, los antidepresivos se prescriben poderosos a los enfermos. Claro, que aumentar los niveles. Pero vamos a hacer una pregunta: ¿Son los bajos niveles de los neurotransmisores una causa o un síntoma? Bueno, todos los solo ser humano en este derecho la tierra ahora experimentará muchas ocasiones en su vida cuando las cosas van mal, cuando suceden cosas malas, cuando los tiempos están tratando? En resumen, los momentos en que no será su feliz costumbre mismos. Ahora, en estos momentos, sus niveles de "productos químicos felices" caerá, y la vida se parece un poco de esfuerzo. Así que, ¿significa esto que todo el mundo en el planeta, descenderá en un episodio de estrés, la depresión o la ansiedad? Por supuesto que no! Y no acabamos de despertar un día y se siente deprimido porque los niveles de los neurotransmisores se ha "sumergido debajo del nivel crítico?". No. Porque eso significaría que me despertaba un día y siento muy bien porque el nivel se ha elevado por encima del punto crítico. Usted sabe que esto sólo no sucede, incluso después de tomar antidepressants.What 's interesante a señalar es que cuando estamos en un episodio de la salud mental agitación, también la experiencia del dolor físico, no podemos dormir o dormimos demasiado y la sensación de cansancio abrumador también está presente. Pero si un desequilibrio químico en nuestro cerebro está en la raíz, ¿cómo es que la experiencia del dolor físico en sus piernas, los brazos, y más comúnmente, la espalda? Usted puede ver que esta es una explicación demasiado simple. Esto se confirma por el hecho de que el 70% de las personas que toman antidepresivos se sumirá en el episodios segundo y tercero, incluso las crisis de depresión si dejan de tomar los medicamentos. Esto es porque los antidepresivos tratar uno de los síntomas de la enfermedad mental? los niveles de agotamiento de neurotransmitters.It 's casi la hora de que diga adiós, pero antes de hacerlo, voy a revelar lo que es, exactamente, en la causa de crisis mental. Todo se juega a los modos de pensar errónea. Debido a que la única diferencia entre las personas que experimentan un episodio de enfermedad mental y los que no lo es todo se debe a la percepción errónea, las evaluaciones, las explicaciones y los hábitos realizado por el siguiente ejemplo se sufferersThe a describir esto más claramente: Dos personas sufren la muerte de un de los padres. Uno de ellos es absolutamente angustiado y considera que es muy difícil hacer frente y desciende en un episodio depresivo. El otro, aunque triste por la pérdida, es hacer frente y no caer en la depresión. La única diferencia se encuentra en la SE FORMA dar sentido a lo que les ha sucedido. El hecho en sí no tiene significado por sí mismo. Los significados sólo se encuentran dentro de las mentes de los individuos affected.To vencer las enfermedades mentales, como ansiedad, el estrés y la depresión, lo que se necesita es aprender las habilidades mentales de gran alcance y eficaz? los modos de pensar? utilizados por personas que no se estresan, deprimido o ansioso, no importa lo que les sucede y que detener estas enfermedades muertos en sus pistas. Una vez que aprende, usted librarse del dolor de una vez por all.Something una botella de Prozac que nunca achieve.Chris Verde es el autor del nuevo libro de "El estrés conquista", un programa especial que le mostrará cómo vencer las enfermedades de estrés como la depresión, la ansiedad, el pánico y la preocupación permanente y sin tomar drogas de gran alcance. Usted puede aprender más
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster obtener el código html
Añadir este artículo a su sitio web ahora!
Webmaster Envíe sus artículos
No es necesario que se registre! Completa el formulario y su artículo está en el Messaggiamo.Com Directorio!
