Pedazos del tamaño de un bocado! el poder de las acciones diarias
Puede haber mucho que desea cambiar en tu vida para que sea menos estresante. Usted puede hacer todo, pero no todos a la vez! Sentirse en control es una parte importante de decir sí a menos estrés. El desglose de cualquier problema en pequeñas partes solubles hace las cosas menos abrumador, sino que también te da la sensación de que está tomando action.Nothing que ocurre en una gran acción, es todo las pequeñas acciones que tomamos a diario que hacen la diferencia. Si sólo haces una cosa diferente, tomar una pequeña acción cada día, hará una gran diferencia en el largo plazo. Si sólo aplicar esta simple sugerencia, verá algunos cambios en su vida. Parece simple y is.Fulfilling la ambición de dejar un trabajo estresante, Dave soñado con tener un próspero negocio de consultoría. Él quería que todo sucediera a la vez: dos días a la semana en el campo de golf y el tiempo con su familia, así como continuar con el trabajo de caridad ayudando a los homeless.When finalmente decidió renunciar a su empleo bien remunerado, pensó que los clientes no estarían haciendo cola para trabajar con él. Pasó por alto el hecho de que tenía que ser proactivo en la búsqueda de nuevos clientes. Empezó a preguntarse cómo se había creído que esta nueva vida sería mejor. Cada día se sentía ansiosa y preocupada. En cierta forma se sentía más estrés que los que había sentido por el trabajo que había pensamiento fue abrumadora él. En el campo de golf, sin embargo, había un destello de inspiración. Se dio cuenta de que había estado pensando en lugar de tomar medidas hacia el cumplimiento de su dream.Dave había permitido que los pensamientos negativos para entrar en el camino de su progreso. Antes de que pudiera empezar a desarrollar su negocio, tenía que identificar sus clientes potenciales. Así que cada mañana se tomó una acción cotidiana simple hacia la construcción de su base de clientes. Él comprometido a identificar 10 nuevas perspectivas a diario. Esto rara vez se lo llevó más de 15 minutos cada día. Inicialmente había puesto esta tarea a medida que la idea de compilar una lista de 300 perspectivas de lo abrumó. Fue creativo en pedir ayuda de sus ex colegas de negocios, así como sus amigos de golf, y se sorprendió de lo rápido que su lista creció como resultado. En la primera semana, añadió una nueva acción cotidiana. Él en contacto con 10 personas al día de su lista. Por supuesto, no todos ellos se convirtieron en clientes, pero con el tiempo fue bien en su camino a success.Within tres meses, Dave no sólo ha desarrollado su negocio floreciente, pero también mejorar su handicap de golf! ¿Cómo? Él incluyó la práctica del golf en su campo de práctica local en su lista de acciones diarias! Su práctica diaria, no sólo le mantuvo en forma, pero le dejaba tiempo para pensar, un momento en que las ideas libremente fluyó en su mind.Are está sentado allí, pensando "Estoy muy corto de tiempo"? La buena noticia es que usted no necesita mucho tiempo y usted no tiene que hacer una revisión radical de su vida. No deje que un gran objetivo abrumador. Cada meta, no importa cuán grande sea, puede dividirse en pequeños, manejables, Bite-Size chunks.Whatever que quieres hacer con tu vida, estás parado más de una oportunidad si usted acaba de empezar. No importa cómo pequeño paso que das cada día, más de un año que se suman 365 acciones diarias. Siempre me sorprende cuando los clientes de acuerdo en cómo es obvio que este paso es, sin embargo, es la que a menudo han pasado por alto. Inicio estés donde estés y dar un paso a la vez - que es todo lo que puedes hacer! No importa lo que ha sucedido hasta la fecha. Lo único que importa es dónde estás ahora y lo que hay que hacer para mover forward.If usted está comenzando a sentir una poco más clara acerca de lo que quiere en su vida, lo único que lo moverá hacia adelante ahora es acción. Una vez que haya resuelto qué es lo que más quiere hacer, ahora es el momento de hacerlo. Acciones que diariamente contribuyen a romper los viejos habits.Consider acciones que requieren de 15 minutos o menos a implement.The acción cotidiana de tomar puede no ser siempre la derecha con la perspectiva del tiempo - no se preocupe, puede cerrar algunas puertas, pero otros open.Everyone tiene malos días - no permita que se convierta en una mala semana, mes o año. Mañana, o incluso más tarde el día de hoy, usted puede empezar de nuevo, con un action.If fresco del día se siente a punto de reventar bajo la presión, romper sus grandes planes en pequeñas acciones que son más fáciles de manejar. Cuando su día se siente pesado, tomar un paso a la vez. Sólo tiene que decidir su prioridad para el próximo hour.Change sucede cuando cambiamos nuestras acciones. Si constantemente las mismas cosas, constantemente se recibe la misma results.What simple acción cotidiana está dispuesto a tomar hoy para reducir el estrés en tu vida? Carolyn Matheson es un entrenador reconocido a nivel nacional, Presidente y autor de "Sí a menos estrés." Carolyn es un entrenador certificado Maestro, y trabaja con los ejecutivos y sus equipos de todo el mundo. Ella ha sido pionera de un enfoque innovador al entrenamiento, la combinación de muchos años de alto entrenamiento para el desempeño con un enfoque holístico para el equilibrio trabajo / vida y ha entrenado a cientos de líderes y sus equipos. Su experiencia como presentador, tanto a nivel nacional como internacional, se extiende por 20 años, con los clientes en línea actualmente en Europa, Australia, Oriente Medio y Extremo Oriente, y el libro USA.Her, Sí a Menos estrés está disponible en http://www.areustressed.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster obtener el código html
Añadir este artículo a su sitio web ahora!
Webmaster Envíe sus artículos
No es necesario que se registre! Completa el formulario y su artículo está en el Messaggiamo.Com Directorio!
