El estrés puede causar síntomas de trastorno por déficit de atención
El estrés puede afectar prácticamente cualquier parte del cuerpo y producir los síntomas físicos, mentales y emocionales de debilitar el sistema inmunológico y alterar la coordinación y la capacidad de pensar. El estrés viene de las relaciones, de las de la escuela o las situaciones de trabajo, y de nuestras propias expectativas. ¿Cómo podemos aprender a lidiar con el estrés hace una gran diferencia en la forma en que estamos sanos. La tensión continua el tiempo se agota nuestro cuerpo y mente. Los estudios realizados por la American De la Asociación Médica de estrés han demostrado ser un factor en más del 75% de todos los today.Stress enfermedades es una reacción a una amenaza percibida. Nuestra respuesta al estrés nos ayuda a prepararse mental y físicamente para tener protección acción. Estos instintos de supervivencia son necesarios cuando tenemos un peligro real. Nuestro aumenta la fuerza muscular durante el esfuerzo por aumentar el suministro de sangre y oxígeno a nuestros músculos. Cuando la sangre se dirige a los músculos durante el el estrés, el cerebro y el sistema digestivo no obtienen lo que necesitan para funcionar. Bajo tensión, los electrólitos contenidos en la sangre están dispersos por todo el cuerpo, reduciendo el potencial de membrana de la célula en el sistema nervioso. Esto nos hace más hipersensible, o de alerta a todo lo que está sucediendo a nuestro alrededor. Esto puede aumentar la sensación de dolor, lo peor del dolor crónico. También puede hacer que sea más difícil de enfocar desde muchos estímulos que nos afectan, por lo que el aprendizaje sea más difficult.Not todos los niños que son demasiado enérgicos o excepcionalmente curiosos han de Déficit de Atención e Hiperactividad. Tampoco todos ocupados, desorganizado adultos han Attention Deficit Disorder. ¿Qué clasifica real Attention Deficit Disorder más justo estar demasiado ocupado un alto nivel de frustración. Adultos y niños con Trastorno de Déficit de Atención son demasiado impaciente las cosas se hagan, y son totalmente abrumado por nada en el medio ambiente. El mundo entero es demasiado fuerte, demasiado brillante, demasiado rápido para ellos. Ellos no pueden filtrar el ruido de fondo, y así se ven afectados por todo lo que sucede them.Many alrededor de los padres no creen que su niño puede ser subrayado. Pero los niños, especialmente los bebés, son muy sensibles a las emociones de sus padres y cuidadores. Temen sentido, la ira y otras emociones, y se hizo hincapié en sí mismos, la celebración de estas emociones en su interior. Sus sistemas nerviosos se estresan los jóvenes más rápidamente que nuestros sistemas de adultos, y que no tienen una manera de reconocer o reducir estas tensiones de otros que a través del llanto o de actuar out.We decir a nuestros hijos a "ser difícil", en esencia, diciéndoles que suprimir el estrés o las emociones que están experimentando. Esto hace que su cerebro tenga más problemas de procesamiento otros eventos. A continuación, tienden a ser demasiado desorganizado con su tiempo y su medio ambiente. Se saltan de una tarea a otra, continuamente en busca de otras cosas que hay que hacer, y olvidarse de la tarea actual. En los niños, vemos esto como en constante movimiento y está en todo. En los adultos, lo vemos como que se distrae fácilmente, olvidando para pagar las cuentas, las citas que faltan, siempre de prisa, pero el retraso de todos modos. Cuándo se ponen muy frustrados y abrumados, con el tiempo pueden obtener de manera consistente angry.When reprimir las emociones, los niveles de estrés crónico interno crecer, y diversos síntomas físicos aparecerá. Las fuentes de estrés en nuestra vidas que inhiben el aprendizaje provienen de muchas áreas. De la escuela o el trabajo los ambientes que la falta de estimulación sensorial, el movimiento de la falta o el tacto, la falta de oportunidades de comunicación, y la falta de oportunidades de juego creativo, retarda el la comunicación del cerebro. Además de televisión, el ordenador y los videojuegos estimulan el sistema nervioso, pero no tienen suficiente movimiento físico incluido para reducir el estrés que causan. Estas fuentes de entretenimiento también disminuyen la creatividad y la comunicación interactiva, y aumentar las tendencias violentas. Otras fuentes externas de estrés proviene de la falta de una buena nutrición, la falta de agua, y el exceso de campos eléctricos. El estrés proviene de nuestros las percepciones, nuestras respuestas mentales y emocionales para experiences.Stress la vida ocurre cuando nuestras percepciones no cumplen con nuestras expectativas y no conseguimos nuestras reacciones. No podemos cambiar los acontecimientos, pero podemos cambiar nuestro percepciones. Síntomas de estrés incluyen sentirse apurado, aburrido, deprimido, irritado, frustrado, ansioso, de mal humor, enojado, sin amor, sin cumplir, y descorazonados. Cualquiera de estos síntomas mentales y emocionales son información a que las hormonas y los neurotransmisores están fuera de equilibrio. Cuando usted cambia su percepción puede influir en sus reacciones de estrés, cambiando así muchas de sus symptoms.Dr física y emocional. Jane Oelke, ND, Ph.D. es Naturópata y Doctor de la homeopatía en el suroeste de Michigan. Ella es la autora de "Las opciones naturales para la fibromialgia" y "Selección natural para el trastorno por déficit de atención". Ella es una profesional altavoz en una variedad de temas de salud natural, y puede ser alcanzado en DoctorOelke@aol.com y http://www.NaturalChoicesforyou.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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