El alivio de tensión - una industria de auto infligido de estrés
ReliefStress El estrés es un gran negocio en la sociedad occidental. Vivimos lo que consideramos como agitadas vidas, que nos preparan con el estrés. Que el estrés, a los que reconocen su presencia, requiere de socorro. Estamos más allá de la competencia verdadera necesidad, y que también produce más estrés en nosotros. Vivimos vidas que se carece de espiritualidad, y que permite que la tensión de infiltrarse profundamente en nuestra existencia cotidiana, a menudo vagan sin control a través de nuestra mente y bodies.In nuestro mundo material, no es de extrañar que el alivio de estrés se ha vuelto un gran negocio. El sufrimiento de estrés se ha convertido en habitual en la sociedad occidental. Sobre todo, es auto impuesta, un invento de la manera occidental moderna, de la vida. En general, gran parte del estrés experimentado en Europa, América del Norte y Australia, es auto impuesta. Hay indicios de que también en otros países ricos, como Japón y Corea del Sur, lo mismo es happening.Almost hace 5 años me fui a Inglaterra a vivir en las Filipinas. Mi tiempo aquí me ha enseñado mucho sobre el estrés y su existencia en Inglaterra y otros países occidentales. Mi aprendizaje ha llegado a las tres diferentes niveles: 1. Personal Stress Relief Recuerdo con total claridad mi primera visita a Filipinas, y especialmente a mi primera visita a Palawan, donde me han resuelto. Yo recuerdo la maravillosa sensación que yo tenía, de ser vivo, en armonía conmigo mismo, y totalmente libre de estrés. Al igual que muchos en Inglaterra, que había vivido durante muchos años en un zombi, como la existencia, tratando de ganar dinero, y trabajar para otras personas. A menudo, los desplazamientos de largas distancias y de durante muchas horas, me había ido perdiendo mi sentido de la existencia como un individuo. Cierto alivio a los que había llegado cuando yo era capaz de iniciar mi propio negocio con mi ex esposa, y luego trasladarse a un hermoso lugar en el sur costa. Que el alivio no duró mucho tiempo, como el divorcio y todas sus ramificaciones, trajo un resurgimiento de la stress.When llegué en Palawan, en la segunda parte de la estancia de tres semanas en Filipinas, que habían ido todos. Hacer la decisión de venir a vivir aquí permanentemente fue fácil, y se hizo con toda claridad y plena conciencia. Discusión sobre el estrés instantánea relief.2. El estrés en perspectiva - de esfuerzo genuina de estrés, el pobre tiene verdaderamente existido, sin duda, desde el hombre primitivo vivía en cuevas. El estrés de la supervivencia. Eso es lo que el esfuerzo real, o el estrés no justificada, se trata. La necesidad de sobrevivir, a la caza de una comida, para defenderse de attack.Most las familias en las Filipinas son muy pobres. Quiero decir, realmente pobre, no lo que en Inglaterra consideran como pobres. Una persona pobre en Inglaterra, parece muy ricos a muchos filipinos. La mayoría de las familias filipinas viven en condiciones de vivienda que no puede considerarse apta para una caseta de jardín en Inglaterra. Mientras que el hambre no es generalmente un problema, la malnutrición está muy extendida. Muchas familias no saben de un día para otro si tienen suficiente comida. Si alguien en la familia está enfermo, muchos no podrán pagar los honorarios médicos o los gastos de hospital. Esa es una base para stress.There justifica un verdadero espacio para el estrés aquí en las Filipinas, y por supuesto, no existe. A diferencia de Inglaterra, sin embargo, no suele ser auto infligidas a nivel individual. La mayoría de gente se las arregla para ser hospitalario, para sonreír, y para dar gracias por lo que tienen. La generosidad de los pobres siempre me impresiona. Es toda una experiencia witness.Living aquí me ha hecho sentir culpable de mi propio país que está lleno de estrés, y que el alivio de la tensión es tal negocio. El estrés en casa, en Inglaterra era innecesarios, y nace de la codicia, el materialismo, y un enfoque completo en sí mismo. Estoy agradecido a los filipinos por ayudarme a poner eso en perspective.3. La espiritualidad en el ReliefHere estrés en las Filipinas, la la gente por lo general tienen el corazón abierto. Son por naturaleza espiritual, al igual que muchas culturas asiáticas. Muchos occidentales se desestime el corazón abierto como la inocencia ingenua, primitiva, y la ignorancia. Se trata de los occidentales, sin embargo, que viven a través de la ignorancia. La ignorancia de sí mismos y lo que su humanidad es capaz of.I han llegado a creer, de la observación, tanto en Inglaterra y Filipinas, que a través de permitir que su espiritualidad para fluir naturalmente, se reduce el estrés. Explorar nuevas ayudas perspectiva espiritual en la propia vida. Caminos espirituales son una fuente importante de alivio de tensión, en parte por la reacción positiva que pueden incluir en la vida de un individuo, y en parte por llenar las lagunas en la existencia de un individuo que de otro modo se vería inundado por los pensamientos negativos y, en consecuencia, por auto infligido stress.Much del estrés occidental, I creemos, proviene de una disociación de una parte sustancial de nuestra propia humanidad. La vida occidental se ha hecho sobre la base de una mínima parte de la personalidad humana, una pequeña parte del ámbito de aplicación de la brain.In humano palabras, la vida occidental se ha convertido lleno de vacío. Gran parte de la auto infligido estrés se deriva de que Thomsitt void.Roy es el dueño y autor de parte de la http://www.routes-to-self-improvement.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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