Cómo poner fin a la soledad
La soledad y la separación son la verdadera enfermedad de nuestro tiempo. Si bien necesitamos urgentemente verdadera comunicación, en lugar de retirada se suele encontrar, juegos y mentiras. Esto está tan extendida que es tomado como la norma. Tan a menudo nos de distancia el uno del otro llena de malentendidos, preguntándose lo que realmente pasó. A pesar de que no puede darse cuenta de ello, esta confusión surge porque no sabemos lo que realmente somos, o que la persona que es either.We nos muchas posibilidades para establecer ese derecho. Toda nuestra vida consiste en la construcción de puentes. Cada persona que conocemos es otro puente, un eslabón, una nueva forma de profundizar en el amor y la comprensión que podemos ser capaces de. Sin embargo, tan pocos de nosotros sabemos cómo construir este enlace - a fin de permitir que unos cuantos. O, si lo hacemos, es sólo por unos momentos solamente, y luego huir hide.The y fundamental es el puente, que permite que otra persona de ser una persona, se convierten en un objeto para nosotros, un extraño, o adversario. De esta manera, aparte de ellos. Entonces, nos preguntamos por qué nos sentimos tan alone.Games Nosotros Play "Dar hasta señores, su orgullo se transmite, su número deseos, manierismos y extravagantes reivindicaciones. Tampoco lo hacen todo bien, señor! Eso es todo lo que tengo que decirte. "Lao TseIn fin de poner fin a la soledad que sentimos, debemos mirar a las funciones que desempeñan y los juegos en - la identidad que tanto valoramos. Estas funciones, los sueños y las imágenes son exactamente lo que a menudo mantener nuestra soledad nos va strong.Most de usar muchos sombreros, desempeñan diversas funciones. En cada sombrero que mira y se siente un poco diferente. Estos sombreros son cómodos. Evitar que el viento, la nieve y la lluvia. Pero a veces se atasca un sombrero en su cabeza. Usted no recuerda que acaba de poner en la tarde, y que esconde su verdadero rostro. RolesA papel es un conjunto de comportamientos destinados a un proyecto determinado tipo de imagen a los demás y con nosotros mismos. En cada papel que adopten determinados comportamientos, sentimientos y actitudes. Estas respuestas se construyen en automatically.When estamos completamente identificados con un papel que desempeñar, no sólo hace esto nos de la interacción con todo tipo de personas, y la exploración de todo tipo de posibilidades, pero nos mantienen fuera de lo que es realmente pasando. En lugar de siendo reales en nuestras vidas un elaborado rendimiento. Cuando esto sucede, la soledad es inevitable. Esta soledad no es causado por una separación de los demás, pero a partir de cierto selves.Roles también puede ser hipnótica. Nos puede caer en el amor con un papel o la fantasía y empezar a creer es que de verdad son. O, más frecuentemente, podemos caer en amor con alguien que está desempeñando un papel. (Aquí estamos, no comprendidos en el amor con la persona, pero con la imagen o fantasía que crean para nosotros). Se puede venir como un shock bastante para nosotros cuando la persona cae esta función y estamos cara a cara con quienes son realmente, (en general varios meses en la relación, y entonces empezamos preguntando, donde ha ido el amor?) Funciones nos dan un sentido de seguridad temporal. Temporal de seguridad no es mala, pero es sólo temporal y no se ocupa de las necesidades de nuestra más profunda, o con el interior vacío que feel.The mayor peligro de perderse en el juego de rol es que estos papeles pueden comenzar a tomar el relevo. Podemos perder el contacto con la realidad de lo que está sucediendo. Perdemos contacto con lo que realmente sienten, y no pueden ser incluso capaz de ver muchas posibilidades para nuestras vidas que son available.An increíble cantidad de malentendidos y falta de comunicación de estar pegados a un papel especial o sentido de sí mismo. Unglue usted un poco. Ver si puede empezar a separarte de la definición estática papel que han estado viviendo with.Exercise: Liberar YourselfWhat tipo de papeles, juegos o que se aferran a la identidad? ¿Cómo afecta esto a su funcionamiento global? ¿Cómo contribuir a su sentido de estar solos, separados o separadas de los demás? ¡Suelta un papel, o la identidad de juego que suele desempeñar un day.Just ser quién eres. Déjese saber cómo sienten y lo que es verdaderamente importante you.As hacer esto día tras día, usted será más conectado tanto a ti mismo y de todo el world.Cc/author/2005Dr. Brenda Shoshanna, es una psicóloga, experta en relaciones personales, autor y orador. Este artículo se basa en su libro más reciente, En Vida Zen, http://www.livingbyzen.com. Dr. Shoshanna ofrece charlas y talleres y también es el autor del Zen y el arte de enamorarse, (Simon and Schuster), ¿Por qué los hombres la licencia, (Putnam) Lo que no puedo decírtelo y necesidades que decir, (Putnam), y Milagros Zen (encontrar la paz en un mundo loco), (Wiley). Se puede llegar a ella en topspeaker@yahoo.com. Su personal
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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