El Ocuparse De la Tensión De la Familia
Copyright Trevor 2005 Dumbleton
Uno de los problemas con la tensión de la familia es el
hecho que es sabe dónde usted vive. Después de todo, tiende
para demostrar para arriba exactamente donde usted vive: en el
país. Ésta tiende para ser una mala cosa, puesto que la gente
de trabajo intenta generalmente venir a casa para relevar su tensión.
Por supuesto, es incluso peor para los que sean caseros a tiempo
completo, puesto que la fuente de la tensión está allí toda la
hora. En hecho, incluso el ir a un trabajo que cada día se
parece como él sería un alivio de tensión agradable. Así,
cuando la tensión de la familia comienza a alzar su cabeza fea, es
hora de examinar cosas y de calcular fuera de una manera de
disminuirla.
La primera cosa a hacer, al ocuparse de la tensión de la
familia, es dejó para ir de la ilusión que el hogar es de alguna
manera un lugar un resto y una tranquilidad que esté completamente
libre de cualquier clase de tensión. Hagámosle frente, él es
justo no verdad. Aunque usted ama a su familia y goza de tiempo
del gasto con ellos, la vida casera puede ser muy agotadora.
Después de todo, usted tiene mucha gente allí quiénes tienen
muchos de expectativas de usted y usted no puede satisfacer todos los
esos expectativa toda del tiempo. Entienda tan que la tensión
puede entrar en el hogar y usted será intermedio allí.
El paso siguiente en disminuir la tensión de la familia es
pasar realmente tiempo con su familia. Una de las mejores
maneras de pasar tiempo con su familia está en la tabla de cena.
La sentada justa abajo con su familia entera y gozar de una
comida es una manera de conectar con cada uno. No coma la cena
delante de la televisión sino, siéntese algo en el cuarto o la
cocina que cena y la parte justa una comida. Al principio, puede
ser reservada y no puede haber mucho a hablar, pero éste vendrá en
tiempo. Pues se hunde lentamente en las mentes de sus miembros
de la familia que no hay nada hacer sino hablar el uno al otro, la
conversación comenzará a fluir.
El paso siguiente en aliviar la tensión de la familia es tener
pocas expectativas de sus miembros de la familia. , usted espera
su esposo a ser absolutamente devoto a todo que usted dice y que lo
hace, usted espera sí sus cabritos a ser estudiantes y usted
rectos-Uno espere que su hogar sea inmaculado toda la hora cada día.
Incline para usted: No yendo a suceder. Los hogares
no son perfectos más que la gente es perfecta. Como adentro,
en absoluto. Las imperfecciones son parte de vida casera y usted
necesitará aprender cómo ocuparse de ellas. Acepte el malo,
goce de bueno, y deje cada uno ser humano. Entonces cada uno
tendrá mucho menos tensión y, consecuentemente, cada uno será mucho
más feliz.
Después, acepte el hecho de que usted no es un super héroe.
A pesar de el hecho que usted quisiera que pudiera trabajar
difícilmente cada día, pasa el un montón de tiempo con sus
cabritos, conduce los a cada práctica de sports/music/dance y esté
allí para cada game/recital/performance, no va a suceder. Sí,
usted puede hacer cada esfuerzo de estar allí toda la hora y es muy
importante que usted intenta, usted no puede ser everyplace de una
vez. Aprenda apreciar el hecho de que usted no vaya a ser
perfecto. Usted puede intentar y usted puede ser en gran parte
acertado, pero usted no puede ser todo que usted desea que usted
podría ser. Acepte tan su propia humanidad y permítase que sea
humano también.
Finalmente, cuando usted desea relevar la tensión de la
familia, no la fuerce. Sí, usted quisiera que todo viniera
fácil y usted desea poder conectar con sus cabritos toda la hora,
pero eso no es siempre posible. Los niños cambian, a menudo de
maneras que sorprenden, y usted necesita aprender cómo aceptar eso.
Esto es especialmente difícil con los niños adolescentes,
puesto que tienden para ser cambiantes, evasivas, e igualan a veces
desagradable. Sin embargo, aceptándolas para quiénes son y
ocupándose del hecho de que no son listas abrirse a usted de una vez,
usted relevará la tensión mucha de la familia. Esto es
especialmente verdad si usted no ha podido alcanzarlas por una cierta
hora, puesto que tienden para ser cerradas apagado y renuente abrirse
a sus padres. Acepte tan que tomará un cierto tiempo para usted
para hacer algunas conexiones y para entender que las cosas pueden
siempre no ser tan fáciles como usted espera. ¿Después de
todo, si algo fuera fácil, no valdría el hacer, él?
La tensión de la familia es difícil de tratar de, pero no es
imposible. Aceptando sus propias limitaciones, tan bien como los
de su familia, usted puede ahorrarse los muchos de la preocupación y
preocupación simplemente entendiendo que componen a su familia de
diversa gente. Diversa gente que tiene sus propias vidas, sus
propias preocupaciones, y su propia manera única de ver cosas.
Aceptando eso, usted puede entender sus puntos de la visión y
venir a los apretones con el hecho de que la tensión de la familia
es, a menudo, apenas un hecho de la vida.
Sobre el autor:
LowerYourStress.com: para todo a hacer con la tensión.
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tensión:
http://www.loweryourstress.com/stress-book.html
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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