Cómo relajarse durante una pelea
He recibido un vídeo de un devueltos sentido así, pero muy equivocada, ex cliente. Esta es una rareza ya que en los últimos 2 años más a los cientos y cientos de videos enviados, sólo puedo contar 3 retornos. Uno fue sin abrir, se incluye una nota que el destinatario los vídeos pensamiento sería otra cosa, pero tenía la intención de comprar el resto de los vídeos que se ofrecen, hmmm huele un poco a pescado (por cierto, esta persona ha sido prohibición de comprar cualquier cosa de nosotros otra vez). Y, por último, esta persona bien intencionada. En la nota interior me impulsó a escribir este artículo. Se identificó que era una cinta de color naranja en Krav Maga y que se le ha instrucciones de "relajarse" y se suelta durante una lucha de vida o muerte. Ahora, no me he entrenado en Krav Maga ni sé nada acerca de la versión moderna de la misma. Mi atención se centra en la "relajación" estrategia, lo que he oído a una variedad de "expertos" durante mis 30 más en la eficiencia mat.For de circulación y la economía de la energía, no hay duda de que es mejor estar relajado. En combativo el deporte es esencial que la conservación de la energía y su uso cuando se presenta la oportunidad de su auto. Lamentablemente, eso no es cómo funciona cuando el cuello está en la línea. Hay dos casos que "relax" en una verdadera lucha puede suceder. La primera es que han tenido cientos de vida y la muerte enfrentamientos. Esto le permite ser inoculado contra el estrés (algunas veces). En ese caso, quiero conocerte. Ahora es imposible reproducir la lucha por su vida en la formación. Usted puede obtener una intensa, pero no es incluso cerca. Porque el fondo, usted sabe que no van a morir, no importa cuán intensa segunda es que train.The eres un sociopath. En ese caso, debería ser detenido. Veamos un ejemplo de lucha contra: La mayoría de nosotros en coche, algunos mejores que otros. Cuando estás conduciendo y te cortó, ¿qué ocurre? Un disparo de adrenalina y su movimiento antes de que pueda siquiera pensar en ello. Su tasa de aumento de escuchar, de empezar a respirar con rapidez y escupir la obscenidad más cercano. ¿Es usted "relajado"? La mayoría de nosotros en coche todos los días. Si es algo como mundanas como la conducción (a menos que usted está conduciendo con Clint, en este caso se trata de una situación de vida o muerte) por qué no se le podrá relajarse cuando están a punto de choque? Simple, porque te das cuenta de que su vida está en peligro y su cuerpo se prepara para lo peor. Y no hay nada que pueda hacer al respecto. Ahora no empezar a decir algo sobre algunos de Dragon Gran Maestro Mago. Estoy hablando de you.Here 's otro ejemplo: los primeros en responder, las personas que hacer frente a la vida y la muerte con regularidad, Bomberos, la EMT, Policía y conseguir que todos los soldados gut-batiendo sentir cuando sabe que la vida de alguien está en juego. No importa cuántas veces van a una llamada, se obtiene el mismo sentimiento. Es por eso que la formación es simple, rutinario y repetido miles de veces. Usted necesita para realizar tareas comunes en circunstancias poco frecuentes. Y esta es la única manera de hacerlo. Es sólo su formación que prepara tú. Y es el alto porcentaje de repetición de las técnicas que le ahorrará en ese momento crítico. Tiene que ser instinto. Durante estas horas, su cuerpo es sólo va a permitir que usted realice ciertas funciones. Relajarse no es uno de ellos, su auto se MEADAS. En el sitio hablo de los efectos de la movilización de su cuerpo para la batalla (www.how2fight.com). Estas son las funciones biológicas no se puede andar más. SE AUTOMATIC.This es donde el deporte y la lucha contra el combate real parte maneras. No importa lo que está "permitido" en la competencia, ya sabes el otro tipo no va a matar. No importa si es el UFC o los Juegos Olímpicos, puede obtener una paliza, pero no te muerto. Va a estar nervioso, tenso, e incluso miedo. Pero en el fondo sabes que si te metes en problemas, la lucha se detendrá. Esta es toda la diferencia. Hombres como Carl Cestari, Charlie Nelson, NOS Fairbairn, EA Sykes, Biddle, Applegate y otros, todos ellos esta experiencia de primera mano. Incluso Bruce Lee habló sobre el uso de la "recta explosión" cuando realmente presionado. ¿Por qué no utilizar la recta explosión CADA tiempo? Este es el valor de la videos@www.thetruthaboutselfdefense.com se por qué son tan exitoso con militares, policías y sazonado artistas marciales. Ellos saben que la lucha difference.When para su vida su cuerpo funciona de una forma que está más allá de su control. Usted necesidad de formar de manera tal que le permite operar en esta "zona". ¿Sabía usted que una explosión de adrenalina típica dura sólo 30 segundos? Entonces usted necesita cerca de 3 minutos para "reiniciar". Esa es la vida cuando se lucha contra lo desconocido. Armas, varios atacantes, botellas rotas en el suelo, nieve, aguanieve, todo debe computarse pulg Dedo de pie a los pies y practicando su contribuido técnicas?. Donde ocurre esto. Incluso tratando de practicar tu respiración es absurdo (no el rapero, que ludakris). ¿Cuántas cuentas de inicio de primera mano con "Salió de donde no" o "de repente apareció". Si usted ve o lo "marca" de él, es probable que se recupere otra víctima. Se le ocurría cuando no! El otro elemento que debe ser mencionado es su agresor. Personalmente, para el tren meanest, más difíciles SOB puedo imaginar. Yo le imagen que aparece en mi puerta. Pienso en lo que llegan a la puerta de mi dojo, y sólo uno de nosotros es ir a casa. Y Te garantizo que, si alguien se interpone entre mí y mi familia-no hay duda de los resultados. Por cierto, usted debe sentir la misma manera también. Es fácil de practicar a su ritmo de formación asociados, es fácil hacer algo sobre sus amigos o incluso local-duro golpe abajo en el bar. Eso es el 70% del mundo. Usted debe preocuparse de que psico 1% y deja el otro 99% se ocupan de su auto. Si usted cree que se forman se sorprenderá de lo que sucede cuando usted está en esta situación. Nunca piensas que van a actuar de la manera en que usted piensa que are.True historia: Famosos Okinawa Karate hombre, se sirve de Marina en Vietnam. Esta persona había entrenado en Okinawa bajo Choki Mobotu durante varios años antes de su despliegue en Vietnam. Durante su entrenamiento con Mobotu que sufrió un sinfín de horas de formación makiwara y bogu combates. Durante un tiroteo en Viet Nam en el conflicto degradado a mano en mano. Como he oído la historia, estaba a la espera de cómo se diezmó un pelotón de CV con un ponche de invertir, me refiero a verdadera "Un disparo matar a uno". Desde granadas se todo lo que tenía la izquierda y que estaban demasiado cerca de tirarlos, se procedió a la gente de bash en la cabeza con las granadas. Después de eso, ¿se empezarán a llamar muerto con un tiro frontal, no se procedió a utilizar su casco como un club chicos y aplastar al enemigo en la cara. Su formación era una pérdida de tiempo? Definitivamente no, de hecho, era probablemente su formación que le dio las piedras para hacer lo que hizo. Hizo imaginar su reacción, no. Sin embargo, trabajado. La cuestión es que incluso si usted piensa que está "capacitado, no sabe lo que pasará cuando su vida está en la línea. Bruto Cuando su patada en las habilidades motoras y ni siquiera puede hablar, ¿crees que se capaz a "RELAJE". ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, © 2005 www.thetruthaboutselfdefense.comDamian Ross es el propietario de Zenshin e instructor de Tekkenryu jujutsu y Judo Kodokan. Comenzó a competir en el deporte de la lucha combativa en 1975 a la edad de 7 años y comenzó su estudio de artes marciales de Asia con Moo Duk Kwan Tae Kwon Do a la edad de 16 en 1984. En 1989, Shinan Cestari dio un seminario en el dojo del Sensei Ross. Sensei Ross ha formado bajo la dirección de Shinan Cestari desde entonces. Además de Tekkenryu Jujutsu, Judo y Tae Kwon Do, Sensei Ross también ha estudiado Bando. Sensei Ross continúa su estudio de Judo en el marco del dirección del cinturón negro 8 º grado Yoshisada Yonezuka y Tekkenryu Jujutsu en virtud de su fundador, Carl Cestari. A continuación se presentan una lista de algunos de sus títulos ranksYodan (cuarto grado cinturón negro) en virtud de Carl Tekkenryu Jujutsu Cestari Shodan (primer grado cinturón negro) en virtud de Judo Kodokan Yoshisada Yonezuka Varsity Lucha Libre en virtud de la Universidad de Lehigh Thad Turner 2 º Grado Cinturón Negro de Tae Kwon Do http://www.thetruthaboutselfdefense.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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