Mejora tu swing de golf, centrándose en su posición final
Ver las ventajas de gira y cuenta de cómo en el control de su aspecto en la posición final de la oscilación de su golf. ¿Por qué? Debido a que son
Se encuentran en perfecto equilibrio. Incluso el que podría parecer un poco ? torcido? al final de la oscilación tiene un swing equilibrado. Vijay, que está ligeramente inclinada hacia el lado en la posición final de su conductor, aún se encuentra en perfecto equilibrio.
¿Con qué frecuencia usted cree que un aficionado prácticas o incluso piensa en su posición final? Probablemente nunca. Que supongo que una vez que se ha hecho contacto con la pelota de golf, los pensamientos mayoría de los aficionados "giro a la trayectoria de la pelota en lugar de que nuestro cuerpo está terminando el swing.
¿Por qué es la posición final tan importante para un swing de golf de éxito? Y más allá de que estar en una posición final equilibrada?
La posición final se relaciona directamente con a dos conceptos muy importantes que intervienen en el swing de golf. El número uno es el plano del swing y la cabeza del palo es el número dos.
El plano del swing se define como el camino por el que el club de golf deben viajar en el transcurso el swing.
Una rápida revisión de la placa de swing nos dice que a partir de la posición de la dirección, en la subida, en la bajada, en efecto, para seguir adelante y completar con el acabado posición, el club de golf está destinado a circular por un arco de concreto. Este arco es el resultado de la biomecánica del swing de golf secuencia adecuada. En otras palabras, todo el trabajo con la correcta tiempo.
Piense en el club que viaja en un círculo durante el swing.
Este círculo imaginario es el plano del swing y se analiza su hombro en el backswing y las fases de transición de la swing.
vuelve a la misma posición que usted comenzó en el impacto con la bola, y disecciona el hombro frente durante el seguimiento a través de en la posición final.
Si el jugador mantiene el la cabeza del palo en este camino durante el swing, esto es una indicación de que la mecánica de la oscilación se realizan correctamente.
¿Cómo es una posición final equilibrada tienen que ver con el swing avión?
Una posición final equilibrada es otro indicador de que, número uno, el club de golf está siguiendo el plano del swing correcto, y el número dos, el jugador está llevando a cabo la mecánica de la oscilación en la secuencia correcta, con tiempo adecuado.
En segundo lugar, la posición final está directamente relacionado con lo que se refiere a la sensación de que?? la cabeza del palo.
Pregunte a cualquier jugador Tour que le dirán que pueden? siente? la cabeza del palo en cualquier momento durante el swing.
Para completar el giro en la posición final equilibrado requiere que usted sea? tensión? libre y sentir la cabeza del club a través de todo el swing.
Ahora la gran pregunta es, ¿cómo el golfista aficionado llegar a una posición final equilibrio?
Es más fácil decirlo que hacerlo. Para desarrollar? Sientes? en el columpio, mantener la trayectoria de giro adecuado, y desarrollar una posición final equilibrada requiere el dominio de tres principios.
El principio número uno es la mecánica de swing correcto. Con el fin de desarrollar? Sientes? y la ruta correcta swing requiere del golfista para desarrollar corregir la mecánica del swing.
No sólo usted necesita para aprender los fundamentos diferentes de la oscilación, es necesario entrenarse para poner estos fundamentales en la secuencia correcta.
Principio el número dos es el cuerpo. El cuerpo se balancea el club. Su cuerpo debe tener la flexibilidad, capacidad de equilibrio, fuerza, resistencia y poder para llevar a cabo la mecánica del swing.
Si el cuerpo es incapaz de tomar el club en el plano del swing apropiado debido a la falta de flexibilidad o carece de la facultad de desarrollar velocidad de la cabeza. La capacidad de mantener un camino propio swing, y terminar en una posición de equilibrio será comprometida.
El principio número tres es la práctica. Con el fin de desarrollar el plano del swing apropiada, crear? Siente? para el club, el maestro de la mecánica de la oscilación, y desarrollar un organismo para apoyar la cabeza a cabeza, debe practicar el swing y el entrenamiento del cuerpo. Con el tiempo esto se traducirá en el desarrollo de los componentes de un swing de golf propio.
Los aficionados a menudo se dejan fuera uno de los tres principios. Si el jugador de golf no la práctica, el entrenamiento del cuerpo, o el desarrollo de la mecánica de swing, que es poco probable ou mantendrá a la cabeza del palo en el plano del swing correcto.
En resumen, una posición final equilibrada es un muy buen indicador de que swing particular, fue eficiente. También debe decirle que su cuerpo es flexible, fuerte y poderoso.
Sobre el autor
Sean Cochran es uno de los más reconocidos instructores de fitness de golf en el mundo de hoy. Él viaja por el PGA Tour PGA regularmente con 2005 y 2004 Masters Champion Phil Mickelson. Él ha hecho muchos de sus consejos de golf, la instrucción de golf y el swing de golf de las técnicas de mejora a disposición de los aficionados www.bioforcegolf.com golfistas en el sitio web. Para comunicarse con Sean, usted puede email él en support@bioforcegolf.com.
Este artículo está libre para republicar
? 2005 --
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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