Porqué la mayoría de la gente realmente no desea curar (la parte 2)
La historia hasta ahora...
En una conferencia metaphysical facilitada por Guy Williams, el individuo hizo el comentario que la mayoría de la gente realmente no desea curar. Qué la mayoría de la gente desea, según individuo, debe parar el lastimar. En la parte 1, satisficimos a ego, y descubrimos que la manera más eficaz de dejar va de nuestra limitación y la creencia anticuada es aceptar que no hay necesidad de cambiar este creencia porque ella está trabajando realmente la multa justa. Qué tenemos, por otra parte, es la opción para aumentar nuestra creencia y para hacer opciones más elegantes.
De la mayoría de nosotros, el curativo es una perspectiva grande, asustadiza, e incómoda. El curativo requiere que hacemos dos muy simples, con todo las tareas increíblemente desagradables. Primero, debemos aceptar que somos responsables de crear nuestra propia enfermedad: Nuestros pensamientos, creencia, opciones y acciones son directamente responsables del desequilibrio y de la enfermedad que estamos experimentando en nuestros cuerpos físicos. En segundo lugar, debemos estar dispuestos a cambiar nuestras vidas y a eliminar los pensamientos, la creencia, las opciones y las acciones que crearon y apoyaron el desequilibrio y la enfermedad, substituyéndolos por las nuevas opciones que apoyan el balance y la salud.
Tomar La Responsabilidad De Nuestras Enfermedades
El primer paso a curativo es aceptar que creamos nuestras enfermedades en el primer lugar. Esto puede ser un concepto difícil a tragar. Invierten tan muchos de nosotros en la vista médica científica occidental que prevalece de la realidad que no podemos absolutamente entender cómo creamos nuestras enfermedades.
La mayoría de las enfermedades son causadas por los virus o las bacterias. ¿Si cogemos un frío, o conseguimos la gripe, cómo es que nuestra responsabilidad? Alguien estornudó en nosotros en un elevador, y ahora nos ponen para arriba en la cama por una semana. Somos tan desamparados contra las varias tensiones de la gripe que hay una estación anual incluso del frío y de la gripe cada año. Cada anuncio para la medicación de la tos, cada informe de noticias sobre vacunaciones de la gripe sirve solamente para reforzar la creencia que somos víctimas desamparadas de fuerzas más allá de nuestro control. La única manera de evitar de conseguir enferma es evitar el contacto humano por seis meses del año.
¿Pero qué sobre la gente quién no incomoda con las vacunas contra la gripe, y no evite el contacto humano pero también no consiguen enfermos? ¿Son justos afortunado? Se están exponiendo a las mismas bacterias y virus que somos. ¿Cómo es ese ese ellos estancia sano? ¿Podría ser que sus pensamientos apoyan salud perfecta y un sistema inmune fuerte y de funcionamiento, mientras que los nuestros invitan de alguna manera enfermedad?
¿Qué sobre desórdenes hereditarios o genéticos? ¿Cómo podemos ser responsables de éstos? ¿O es justo posible que nuestra creencia en herencia es qué crea enfermedades hereditarias? ¿Si creemos eso porque los?runs de la enfermedad cardíaca? ¿en nuestra familia que somos riesgo del?at? ¿para un ataque del corazón, cómo esa creencia se convierte en nuestra realidad?
Por supuesto, en el caso de la enfermedad cardíaca, hay tan muchos otros factores que contribuyen, tales como dieta y el ejercicio que tienen tanto, o más a hacer con la salud de nuestros corazones que lo hace la herencia. Puede apenas ser posible que qué heredamos no está un predisposition genético a la enfermedad cardíaca, solamente los hábitos alimenticios y de la forma de vida que dan lugar realmente a enfermedad cardíaca. Heredamos comportamientos de nuestras familias también. Somos responsables de nuestras opciones, y somos responsables de cualquier enfermedad esa los resultados de nuestras opciones.
¿Tengo un amigo que?inherited? un desorden neurológico degenerativo que afecta sus pies y los hace difíciles para que ella camine. Cada doctor que ella vio le dijo que que ella estuviera en un sillón de ruedas para el momento en que ella fuera 40, y allí que era nada ella podría hacer sobre él. Ella sabía sus parientes habían vivido fuera de sus vidas con esta enfermedad, y decidido que esto no era una vida aceptable para ella. Ella rechazó aceptar la diagnosis, y comenzó a explorar terapias alternativas. Ella realizó cambios radicales a su dieta y forma de vida, y notó muy rápidamente una mejora radical en estas condiciones crónicas, progresivas, degenerativas. Según los mejores expertos médicos, ella no debe poder a camina hoy. Sin embargo, porque ella tomó la responsabilidad de su enfermedad y cambió los pensamientos, la creencia, y los comportamientos que crearon su enfermedad, ella ha podido invertirla.
Muchas condiciones resultan de creencia de pensamiento y limitadora negativa. La cólera de Unexpressed, el pesar, la pena, y otras emociones dolorosas pueden manifestar como enfermedad crónica, dolorosa, y a veces terminal. Para curar estas condiciones, debemos identificar el pensamiento o la creencia negativo que está en la base. El desafío, sin embargo, es identificar y lanzar el pensamiento negativo sin accionar al ego. Todos demasiado a menudo, nos castigamos para tener pensamientos negativos en el primer lugar -- nos batimos para arriba para batirse para arriba. Esto refuerza solamente el pensamiento negativo y los patrones destructivos.
Debemos aceptar que cada creencia que llevamos a cabo, no importa cómo es negativo o la limitación, nos sirve de una cierta manera. Esto va para nuestras enfermedades y enfermedades también. Antes de que poder curar, debemos ser enterados de qué ventajas conseguimos de nuestras enfermedades.
Descubriendo Y Aceptando Que Nuestra Enfermedad Nos sirve
Cada opción que hacemos, hacemos porque resuelve una necesidad. Creamos nuestra enfermedad porque nos da algo que creemos que deseamos. ¿Cuál es la rentabilidad que conseguimos para ser enfermos? ¿Qué estamos saliendo de esta situación?
No importa cómo es doloroso o debilitante la enfermedad, allí es siempre una ventaja. Objetivo, pudimos haber hecho un negocio algo unskillful, por supuesto. Podemos sentirnos que estamos pagando un precio mucho demasiado alto las ventajas que recibimos. Pero hasta que identificamos el benefit?until que somos enterados de cuál es que salimos de ser enfermos, podemos curar nunca verdad.
El curativo requiere que identificamos cuál es que salimos de ser enfermos, y después es enterado de nuestra creencia que rodea esta necesidad. Debemos estar dispuestos a dar para arriba estas ventajas, o reconozca que podemos resolver estas necesidades de maneras menos debilitantes.
Cuando viene a las enfermedades de menor importancia tales como el frío o la gripe, conseguimos a menudo enfermos porque no hemos estado escuchando nuestros cuerpos. Hemos estado trabajando demasiado difícilmente, y bajo demasiada tensión. No hemos estado tomando el cuidado de nuestras necesidades físicas, emocionales, o del espiritual. La única manera que tomaremos en caulquier momento para nosotros mismos es si somos demasiado débiles salir de cama, de modo que qué creamos.
Tengo un amigo que tenga antecedentes familiares algo intensos, con bastante drama y encanto para llenar una ópera del jabón del primero-tiempo. Hace un número de años, ella experimentó una crisis algo significativa de la identidad. Una herencia la instaló financieramente de modo que ella pudiera hacer lo que ella deseó hacer con su vida. El hecho de que ella podría hacer lo que ella deseó con su vida significó que ella tuvo que elegir realmente lo que ella deseó hacer con su vida, y esto creó la tensión mucha. Ella comenzó a tener ataques de ansiedad, y pronto desarrolló la agorafobia aguda, encontrándolo muy difícil de salir de su casa. La luchan con esta condición por muchos años. La rentabilidad de esta condición es que ella tiene una excusa acorazada para no hacerle frente los miedos y para no hacer algo con su vida. Toda su tiempo y atención se centra en su condición y su ansiedad.
Podemos encontrarla difícil de aceptar la responsabilidad de crear nuestras enfermedades porque creamos nuestras enfermedades para evitar de tener que tomar responsabilidad en el primer lugar. Las enfermedades y lesiones son a menudo gritos para la atención y la validación. Cuando somos enfermos, dañados o de otra manera en dolor, nos dan derecho -- e incluso se esperan que pensemos solamente en nosotros mismos. Nos excusan de nuestras responsabilidades a otras. No tenemos que ir dondequiera nosotros no deseamos ir, nosotros no tenemos que hacer cualquier cosa que no deseamos hacer. Y podemos esperar que la gente a hacer las cosas para nosotros y nosotros sean bajo ninguna obligación de volver el favor. Podemos cancelar planes a última hora, o aún no demostrar simplemente para arriba, porque estábamos en demasiado dolor para satisfacer nuestras obligaciones sociales -- e incluso no tenemos que llamar para disculparnos.
Dentro de razón, podemos quejarse a otros por cómo nos sentimos, o ponemos encendido una cara valiente, aguantando el dolor (pero también asegurándose que cada uno sepa que seamos un martyr a nuestro dolor y no deseamos arruinar cada uno buen tiempo otro). Cualquier manera, nuestra enfermedad nos está haciendo el centro de la atención, y este hace depósitos en nuestras cuentas de la validación. Concedidos, los depósitos son muy pequeños, y el coste es extremadamente alto, pero para muchos de nosotros, ésta es la única manera que creemos que podemos recibir la validación y la atención de otras.
¿El curativo significa que tendremos que dar para arriba nuestro?special? estado. Queremos nos demos derecho no más de largo para ser el centro de la atención siempre. Queremos poder no más de largo exigir que la gente nos nota y nos presta la atención especial. Se esperará que hagamos cosas que podemos no gozar particularmente, para resolver nuestras obligaciones personales y sociales a otras.
Si nuestra enfermedad es una inhabilidad crónica, el curativo significa que tendremos que de nuevo trabajar para ganar una vida. ¿Si creemos que la única manera que podemos ganar una vida está haciendo el trabajo que encontramos repugnante y drenando, dónde es el incentivo a curar? ¿Y, podría esta creencia ser una de las razones primarias que creamos nuestra inhabilidad en el primer lugar?
Es a veces más importante guardar nuestros privilegios que parquean perjudicados que debe curar y tuvo que (o aún poder) caminar un bloque adicional al supermercado.
Sepa por favor que no hay nada en todo incorrecto con esa opción. Estamos libres elegir guardar nuestras enfermedades y nuestras enfermedades. Estas condiciones resuelven las necesidades muy importantes de nosotros, no obstante en un coste considerable. Podemos realmente no desear curar, y eso es una opción perfectamente aceptable.
Por supuesto, una vez que aceptemos la responsabilidad de crear nuestra enfermedad, y sea totalmente enterado de los costes y las ventajas, podemos realizar que podemos, en hecho, resolver esas necesidades más con eficacia de otras maneras. Cuando realizamos esto, somos verdad listos curar.
El valor de curar
El curativo es un proceso muy amenazador porque requiere que realicemos cambios significativos, a menudo dramáticos en nuestras vidas, y el cambio está amenazando siempre. En el nivel más fundamental, la caja fuerte iguala a familiar. Cuando se están resolviendo nuestras necesidades más básicas, más fisiológicas, podemos a menudo superar preocupaciones de menor importancia por el desconocido y abrazar el cambio sin la sensación amenazada. Cuando estamos en dolor debido a enfermedad, sin embargo, nuestras necesidades más básicas no se están resolviendo.
Cuando se gira en descubierto nuestra cuenta fisiológica de la necesidad, todo el nuestro necesita cuentas se pone en alarma roja. Cuando estamos en dolor, no nos estamos sintiendo lo más definitivamente posible seguros, y cualquier cambio será una amenaza. Para hacer materias peores, los comportamientos que tuvimos que change?often comer, beber, y/o el smoking?seem para ser las pocas maneras confiables que podemos hacer los depósitos en nuestras cuentas de seguridad.
En un nivel intelectual, podemos entender que la única manera verdad de curar y de estar libre del dolor de nuestra enfermedad es alterar nuestro comportamiento. Sin embargo, cuando nuestras necesidades de seguridad no se están resolviendo, actuamos en instinto. El mismo pensamiento que tenemos que dar para arriba a las pocas cosas que nos dan placer hace nos la sensación incluso menos segura.
Qué sucede después es que retiramos a menudo en el sentido de la víctima. Deseamos la varita mágica que hará milagrosamente que sale el dolor y nos deja continuar con nuestras vidas exactamente mientras que son, porque ésa es la única opción podemos imaginarnos que nos deja sentirnos razonablemente seguros. Cuando nos escapamos en fantasía, por supuesto, evitamos cualquier responsabilidad personal. También damos para arriba toda la energía personal, y perdemos la capacidad de curar.
Para curar verdad, debemos aceptar cada crisis curativa como llamada al conocimiento. Cuando estamos en dolor, todos lo que podemos hacer deben encontrar una cierta manera de aliviar el dolor. Esto es un primer paso esencial. El curativo requiere que tratamos nuestras necesidades de seguridad, y no podemos hacer esto hasta que se están resolviendo nuestras necesidades fisiológicas. El curativo no está sobre parar el dolor; el curativo está sobre lo que elegimos hacer una vez el dolor hemos parado.
El curativo no está sobre la gerencia del dolor; está sobre la gerencia de seguridad. Para cambiar nuestros comportamientos y permitir que nuestros cuerpos curen, debemos aprender cómo manejar nuestras cuentas de seguridad.
Por ejemplo, puede ser que tengamos un accesorio emocional a azucarar. Siempre nos sentimos tensionados, infeliz, o de otra manera inseguro, podemos confiar siempre en una barra de caramelo o un poco de helado para hacer que sentimos un poco mejor. Si estamos en el riesgo para la diabetes, sin embargo, comer el azúcar plantea riesgos de salud serios. Por supuesto, el pensamiento de tener que dar para arriba azucara marcas nosotros sensación insegura, y para llenar el equilibrio en nuestra cuenta de seguridad, nos zambullimos en una libra de los chocolates de Godiva.
La única manera de romper este patrón es aprender manejar nuestra cuenta de seguridad. Debemos descubrir otros comportamientos que nos ayuden a sentirnos seguros que no impliquen el comer del azúcar. ¿Podemos utilizar el ejercicio?Present de la seguridad del conocimiento del momento? (véase el manual de la relación: Cómo entender y mejorar cada relación en su vida, pagine 48) para manejar nuestros niveles generales de la tensión de modo que seamos menos probables dar adentro a nuestros cravings. Experimentamos la verdad que podemos resolver nuestras necesidades de muchas diversas maneras, y así que no nos sentimos amenazados e inseguros por el pensamiento de limitar o de excluir el azúcar de nuestra dieta. Y, por supuesto, aplicamos CONOCIMIENTO, PROPIEDAD y la OPCIÓN para crear los nuevos comportamientos que apoyan nuestra salud.
¡Ahora, cualquier persona que ha luchado con los accesorios o los apegos le dirán que mientras que la teoría es muy simple, simple no es la misma cosa que fácil! A través del proceso, también tenemos que tener cuidados de no accionar a nuestros egos (mientras que cubrimos en la parte 1). Debemos tomar las medidas pequeñas, validando y recompensándose para cada opción elegante, no importa cómo son pequeños, y evitamos de castigarse para no poder cambiar nuestros patrones del comportamiento inmediatamente.
No creamos nuestras enfermedades durante la noche, y no podremos curarlos durante la noche, cualquiera. Debemos aceptar que el curativo es un proceso gradual, y en esta aceptación está una de las llaves a curativo. No necesitamos generalmente realizar cambios drásticos, inmediatos para curar. Podemos realizar cambios graduales en nuestro comportamiento y nuestra creencia, y cuanto más apacibles somos con nosotros mismos durante el proceso, más acertado será.
El curativo no tiene que ser difícil. Es justo que para la mayoría de nosotros, tan pronto como paremos el lastimar, perdemos interés en realmente curativo.
Sobre el autor:
Kevin B. Burk es el autor del manual de la relación: Cómo entender y mejorar cada relación en su vida. Visita www.EveryRelationship.com para un informe LIBRE sobre crear relaciones ASOMBROSAS.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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