Inclina en cómo parar el fumar
REQUISITOS PARA LA REIMPRESIÓN: Usted tiene permiso de publicar
este artículo gratuitamente en su e-zine, boletín de noticias,
ebook, publicación de la impresión o en su Web site SOLAMENTE si él
el restos sin cambios y usted incluyen al copyright y a autor
información (caja del recurso) en el extremo. Usted no puede utilizar
este artículo en cualquier email no solicitado del anuncio (Spam).
Usted puede recuperar este artículo cerca:
Autoresponder: stopsmoking99@getresponse.com
Web site:
http://www.apluswriting.net/articles/stopsmoking.txt
Palabras: 276
Copyright: Marilyn 2005 Pokorney
Por favor deje la caja del recurso intacta con un acoplamiento activo,
y envíe una copia de la cortesía de la publicación en la cual
el artículo aparece: marilynp@nctc.net
Una vez que usted haya decidido que usted realmente desea parar el fumar
puede ser un desafío verdadero. Aquí están algunas extremidades para ayudarle
rompa el hábito más rápido.
Antes de que usted comience, decida lo que usted va a hacer cuando usted
tenga anhelar. Guarde un diario por una semana o tan y aprenda
qué épocas y situaciones le tientan para desear tener a
cigarrillo. Decida en vez de lo que usted va a hacer
el alcanzar para un cigarrillo.
Pida a su doctor consejo si usted tiene otros problemas de salud
o se preocupan de ganar el peso.
El día que usted comienza consigue inmediatamente librado de ceniceros, alumbradores
y todos los cigarrillos.
Considere el encontrarse un amigo, un pariente o un compañero de trabajo
quién desea parar también y apoyarse.
Si la tensión es un factor después encuentre un programa del ejercicio.
Ensamblar a un club próximo de la salud será menos costoso que
cigarrillos.
Su hogar olerá fresco y limpio. Usted pasará menos
tiempo, energía y dinero limpiando su casa.
Usted reducirá el riesgo del fuego. Consecuentemente su
las tarifas del seguro del dueño de una casa pueden ser reducidas.
Su alimento probará mejor.
Recuérdese todo agradable que usted podría comprar
para se o su hogar con el dinero que usted es
gasto en los cigarrillos.
Como un recurso pasado se recuerda las subsidios por enfermedad.
Usted reducirá sus ocasiones del cáncer del pulmón, de la garganta y de la boca.
Reduzca las ocasiones de la enfermedad cardiovascular.
Pare el fumar y el cuerpo comenzará a reparar el daño
hecho casi inmediatamente.
Para más información y extremidades:
http://www.apluswriting.net/smoking/stopsmoking.htm
Sobre el autor:
Autor: Marilyn Pokorney
Escritor independiente de la ciencia, naturaleza, animales y
ambiente.
También ama los artes, cultivando un huerto, y leyendo.
Web site: http://www.apluswriting.net
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster obtener el código html
Añadir este artículo a su sitio web ahora!
Webmaster Envíe sus artículos
No es necesario que se registre! Completa el formulario y su artículo está en el Messaggiamo.Com Directorio!
