Granos que causan enfermedad celiaca
Comiendo el grano los productos - panes, tortas, cereales - han estado de largo consideran una opción sana. Si usted mira las recomendaciones de RDA, granos, el fondo de la pirámide, sea de lo que usted debe comer el la mayoría para mantener un cuerpo sano.
Las recomendaciones del RDA no consideran ningún alimento ser dañoso para usted. Usted debe recordar que las recomendaciones del RDA vienen de una agencia de estatal e indicar un alimento particular podría ser dañoso a su salud podría afectar financieramente esa industria. El gobierno no desea destruir ninguna industria incluso si es dañoso a su salud. Mirada justa en la industria que fuma. Todavía está viva.
En círculos de la medicina médica y alternativa, la enfermedad celiaca es bien sabido para ser la causa de las condiciones perjudiciales numerosas del cuerpo. En su forma básica, la enfermedad celiaca es el daño de la guarnición intestinal por las proteínas del gluten, que vienen de los granos - el fondo de la pirámide.
Consigamos técnicos por un momento y digamos que las proteínas específicas en gluten que dañan el intestino estén llamadas "gliadin." ¿Qué usted necesita saber sobre el gliadin es que cuando usted lo come, actúa como una sustancia invasora, que activa el sistema inmune de su cuerpo para destruir y para eliminar al invasor? su pan y cereales preferidos del alimento.
Comer un exceso del gluten causa enfermedad celiaca. ¿Dónde se encuentra el gluten? Se encuentra en los productos hechos del trigo, centeno, cebada, kamut, triticale, avena, y deletreados.
Es establecido ahora en medicina que 1 en aproximadamente 100 tiene enfermedad celiaca. Muchos tienen la enfermedad sin tener ningunos síntomas. El uso de y el comer continuos de granos perjudiciales traerán eventual en síntomas. La gente con enfermedad celiaca puede esperar tener enfermedades asociadas o conectadas con:
¿? cáncer
¿? epilepsia
¿? desórdenes de déficit de atención
¿? enfermedades inmunes auto
¿? osteoporosis
¿? desórdenes del cerebro
¿? enfermedades neurológicas
¿? muerte prematura
¿? nacimientos prematuros
¿? enfermedades del higado crónicas
¿? problemas gastrointestinales
¿? alergias del alimento
¿? fatiga crónica
¿? desnutrición
¿? y la lista se enciende encendido y
Cuando la guarnición intestinal es daños al lado de gluten, se daña su salud total. Su sistema inmune se activa para prevenir el daño intestinal adicional que hace su respuesta total a la otra crisis del cuerpo disminuir. Se disminuye su capacidad de luchar de otras enfermedades. Su capacidad de absorber los alimentos de su alimento es el conducir reducido a las deficiencias alimenticias.
¿Cómo el gluten crea tan muchos problemas en el cuerpo? Mientras que el gluten se mueve en el intestino, se digiere y analizado en las moléculas pequeñas de la proteína - los peptides (que consisten en 2-3 aminoácidos limitados juntos) y los aminoácidos libres. Los aminoácidos son los bloques de edificio básico la proteína de la marca para arriba. Una vez que la digestión sea completa, los peptides y los aminoácidos libres se mueven fácilmente en la estructura intestinal de la célula de la pared y entonces en su corriente de la sangre. Esto es qué sucede en una persona sana.
Sobre muchos años de comer el gluten, la estructura intestinal de la célula deteriora. La proteína digerida ningunos pasos más largos a través de las paredes de células pero pasa entre las células y en la sangre. Estos agujeros en las paredes intestinales son cuál es sabe como "síndrome agujereado de la tripa"
Debido a la existencia de estos agujeros minúsculos en la pared intestinal, las sustancias dañosas pueden pasar en la sangre y colocar en sus órganos y células que estropean irritaciones y. Su pared intestinal es no más larga una barrera que guarda fuera de sustancias indeseadas de su sangre y cuerpo.
Los alimentos indigeridos pueden ahora incorporar su cuerpo que crea alergias del alimento. Las toxinas de los varios alimentos - tintes, preservativos, aditivos alimenticios, sabores artificiales - pueden ahora inscribirle corriente de la sangre. Los patógeno tales como bacterias, gusanos, hongo y virus pueden también incorporar su cuerpo e invadir sus órganos. Cuando sucede esto, usted vendrá lentamente abajo con una variedad de síntomas y de enfermedades que usted no pueda atribuir cualquier cosa específico.
La absorción de proteínas indigeridas es una amenaza importante a la salud de sus órganos y a su sistema inmune.
Se estima que los hasta 40% de toda la gente tienen cierto daño intestinal de comer el gluten y está pasando las proteínas indigeridas en su corriente de la sangre.
Hay algo de usted que no tiene las enzimas para digerir el gluten. Los de usted tienen qué se llama "sensibilidad del gluten." Los de usted que tienen las enzimas para digerir el gluten no están como propensos a la enfermedad celiaca y tener menos daño a su pared intestinal.
¿Cuáles son tan los alimentos que usted debe eliminar de sus hábitos el comer?
¿? almidón de trigo, hierba del trigo, aceite del germen del trigo, triticum del trigo
¿? harina de pan, levadura de cervecero, salvado, harina marrón
¿? avena, paja de la avena,
¿? levadura en polvo, almidón comestible, germen, base de la goma, dextrina
¿? malta, malta del arroz,
¿? centeno, deletreado, kamut, trigo, harina blanqueada, cuscús, cebada de perla, bulgar
¿? salsa de soja, salsa del teriyaki, shoyu, miso
¿? triticum del trigo de durum, sémola, triticum del emolina
¿? cerveza
¿? queso verde
No todo se sabe sobre los efectos del gluten en su cuerpo y cómo crea enfermedad. Se sabe qué es ese gluten es responsable de enfermedad celiaca y de muchas otras enfermedades que resulten de tener celiaco.
No crea siempre lo que dice el gobierno sobre el alimento. Su interés está en la economía y no en su salud.
Sobre el autor:
El silva de Rudy es nutricionista natural. ¿Él escribe un boletín de noticias llamado los remedios?Natural que trabajan? Usted puede suscribir a su boletín de noticias y leer algunas de las ediciones traseras, que le dan la información de cómo tener salud mejor. Lea su boletín de noticias más último en: http://www.natural-remedies-thatwork.com/nl-111.html
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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