Interceptor aerodinámico De la Pequeña Empresa - Dilación
Una de las ediciones más comunes que viene para arriba para los dueños del negocio es dilación - perder el tiempo, poniendo obstáculos en la manera de tomar la acción hacia metas, haciendo excusa para retrasa, creando confusion/busyness etc. La dilación es un comportamiento uno mismo-que derrota.
Creo que como seres humanos, somos peritos en crear la lengua convincente que permite que racionalicemos una acción o non-action a nosotros mismos y a otros. Hacemos masterful en la presentación de un punto de vista que suena lógico que defienda con éxito nuestra posición para procrastinar. ¡De esta manera, nos damos el permiso de caminar en la evitación, a pesar de los resultados decimos que deseamos!
Tener una estrategia con pasos de la acción puede fomentar la dilación. En un cierto plazo desarrollamos una respuesta modelada automática al cambio, convencido que qué estamos haciendo nos está moviendo adelante. En realidad, somos justos jugando el mismo viejo juego, creando la ilusión de la mudanza adelante. ¿Fondo? consiga verdadero, consiga honesto con se.
Como un dueño de la pequeña empresa le hace:
1. ¿La subsistencia que le dice va a hacer algo y no sigue a través? ¿Diciendo una cosa y hacer algo más? La acción prevista continúa existiendo en el futuro como meta, siempre fuera de alcance sin completamente la actualización. La zanahoria que cuelga.
2. ¿Dé la prioridad a otras cosas primero antes de que usted pueda conseguir a lo que usted dice que usted realmente desea? La hora de salida guarda de alguna manera el conseguir empujada detrás. ¿Es usted un yesbutter? Sí, deseo esto pero. ¿Me excitan sí para conseguir que va en esto, pero? sí pero?, sí pero
3. ¿Extiéndase demasiado (el excedente confía) tanto de su tiempo que usted consigue nunca absolutamente a algunas cosas porque usted está demasiado ocupado? Alguna gente piensa que programar es justo un problema de la gerencia de tiempo. En actualidad, está sobre tomar decisiones mejores en cómo usted asigna su tiempo. ¿Qué usted maneja siempre caber adentro a pesar de todo el busyness?
Podría ir encendido a citar ejemplos.
Trabajando con más de 1500 personas durante los 17 años pasados, he encontrado a menudo miedo en la raíz de la dilación. El miedo de failure/success, cambio, desconocido, puede ser conductores energi'a-llenos a evitar de tomar la acción. El primer cañizo a tratar puede estar en el reconocimiento de patrones de la dilación. La gente puede convertirse así que perito en la evitación de racionalización que ella carece la claridad para ver las formas creativas de este comportamiento. Además; uno mismo-derrotar comportamiento es causada por actitudes uno mismo-que derrotan. Identificar actitudes y asunciones internas es un elemento dominante en completamente desmontar uno mismo-derrotando comportamiento.
Objeciones comunes para justificar la dilación:
1. ¡No puedo! ¡Soy demasiado temeroso! ¡No soy bastante fuerte! ¿Es eso realmente verdad? (o es este su drama?) ¿No pueda??? ¿El intento no ? la vida está sobre la fabricación de opciones.
2. ¡No puedo permitirme a! ¿Usted utiliza cómo a menudo el dinero como una excusa a negar el tener algo que usted necesita? ¿Hay un coste a usted para no tomar la acción? ¿Si allí está un coste, en qué punto es el coste un precio demasiado alto a pagar? Considere el valor del término de short/long para una inversión cuestionable.
3. ¡No tengo tiempo! ¿Cuánto hora es necesaria tomar una medida? ¿Qué cambios puede usted realizar para abrir una cierta hora?
4. ¡Ahora no está un buen rato! ¡No es el tiempo derecho! ¿Cuándo es? ¿Qué el tiempo derecho parecería?
5. ¡No soy listo! ¿Qué necesidades de cambiar para que usted llegue a ser listo? ¿Qué siendo la mirada lista tuvo gusto?
6. ¡Es también hard/too grande! ¿Qué pasos o maneras más pequeños de mirarlo le harán más manageable/attainable? ¿Qué support/help está disponible?
La dilación significa usted nunca tiene que confiar a una acción, incurre en una equivocación, fail/succeed, toma un soporte en alcanzar un cambio de la meta (responsabilidad de la toma de hacer que las cosas suceden) su vida o usted mismo. Usted puede hacer un cierto progreso, pero continúa sosteniéndose detrás. El progreso ocurre en un paso controlado, manejable, bastante para mantenerle interesado y deseando más - pero siempre brevemente de alcanzar el deseo completo de su corazón. Como comer los alimentos de preparación rápida contra sentarse abajo a un banquete.
¿Es usted un procrastinator? ¿Cómo la dilación está afectando su éxito del negocio?
Considere las preguntas siguientes:
¿Cuáles son los mechanisms/reasons/excuses que usted utiliza bloquear su éxito? ¿? ¿es decir overpromising/underdelivering, gerencia de tiempo, comercialización pobre, negativa uno mismo-hablan?
¿Qué usted se dice (y a otros) para hacer su comportamiento que procrastina, autorización?
¿Usted realmente ha tomado la decisión para ser acertada?
¿Qué creencia usted tiene sobre éxito? ¿Son verdades?
¿Cómo su vida cambiará si usted cambia este comportamiento?
¿Quién voluntad usted hace si usted cambia este comportamiento?
En el libro, salga de su propia manera, los autores, marca Goulston, MD., y la opinión de Philip Goldberg "allí es, por supuesto, muchas razones por las que la gente procrastina: uno mismo-dude, el aburrimiento, miedo de la falta, la sensación de estar unready o sin preparación etcétera. Pero estas sensaciones por sí mismos no conducen necesariamente a la dilación. , qué extremidades las escalas están pasando a través de ellas solamente, sin una ayudarle, aliéntele a menudo, o le animaron en."
¿Cómo parar el procrastinar?
1. El primer paso es tomar una decisión para tener el éxito que usted desea. Opinión "sí!"
2. ¿Entonces cree la visión que usted desea detalladamente? pinte un cuadro que le excite para moverse hacia la realización de ese resultado. ¡Usted debe tener un buen plan de marketing/business!!!! Éste es su mapa de camino al éxito.
3. Comience a identificar sus pasos de la acción y rómpalos abajo en pasos pequeños con timelines.
4. Diseñe una estrategia defensiva para ocuparse de su dilación. Defina las acciones concretas. IE. Usted tiene plomos calientes del negocio pero no hace las llamadas. ¿Una sugerencia? hágale un juego de modo que la fabricación de llamadas pudiera ser diversión. Sea creativo.
5. Si usted es a solas-empresario, el ser una parte de una red es crítico así que usted no se aísla.
6. Ensamble un grupo o una forma uno del genio.
7. ¿Necesite más ayuda a la estancia motivada y en pista? ¡EMPLEE A COCHE!
Una cosa que he venido saber es que la gente puesta mide el tiempo y energía en lo que ella ama - cuál es el más importante para ellos. ¿He mirado a gente muevo las montañas, salto sobre los cañizos para algo que ella ama? el total compra. Sé cuándo estoy trabajando con un procrastinator o con alguien que realmente desea moverse por cuál él está dispuesto a hacer y poco dispuesto aceptar para conseguir lo que él desea. Excitan para esperar y está dispuesta a la gente que es lista tomar la acción también a confiar a cualquier acción es necesaria alcanzar sus metas. Si usted guarda el empujar de sus sueños lejos continuando usted ama asunto con procrastination?..it's su vida, él es su opción.
Copyright 2003, Lorena Cohen
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Lorena Cohen de la vida de Powerfull es miembro un coche del negocio y de un estratega y de un equipo de la vida de Solo-E.com. Integrando su fondo de la terapia con entrenar, ella ayuda a la gente a hacer más dinero, a manejar su tiempo, seguridad en sí mismo del aumento, a resolver conflicto interno, estancia centrada en los resultados que ella desea, y trabajo del balance y la vida casera.
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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