¿Cómo puedo conseguir una cierta hora me?
"nunca me parezco tener en caulquier momento para me. Qué puede yo haga?"
Cuando mi viejo de dos años seguido me al tocador yo tenía hoy pensamiento muy similar el tuyo. Como ocupado padres que podemos sentirnos a menudo como no hay tiempo para nosotros y estamos funcionando por siempre alrededor después de otros. Podemos ser grandes en ocuparse de cada uno y ponerse tan a menudo en el fondo de la lista.
Muchos del coche de las momias I están sorprendidos cuando les digo que sea hora de comenzar a ponerse primero. ¿Si usted está funcionando en a medias lleno esto afecta cada área de su vida - sus relaciones, salud o trabajo? y sin duda cómo es bueno usted se siente sobre ocuparse de sus niños.
Soy seguro que usted habrá notado que cuando usted es feliz sus niños es feliz también así que para la semana próxima haga esto una prioridad.
Escriba una lista de todas las cosas que usted quisiera hacer para se. ¿Cuál es la una cosa que usted ha estado poniendo apagado? Éstas pueden ser cosas simples de llamar a un amigo sin ser disturbado a reservar un corte de pelo, a tomar un baño o a leer el compartimiento que usted compró hace un mes.
Elija por lo menos una cosa que usted va durante a la semana próxima y anote realmente cuando usted va a hacerla. Coloque la fecha y la hora en que usted va a hacer que sucede esto. Si usted necesita a alguien ocuparse de los niños por algunas horas, ahora llámelas. O por lo menos el plan cómo usted va a asegurar su tiempo es firmemente su el propio.
¡Goce de este vez que usted ha creado para se y le sorprenderán en los resultados! Déjeme saber usted consigue encendido.
Debbie Lewis es un coche del padre del especialista que contribuye regularmente en ediciones parenting a los medios nacionales y regionales incluyendo la demostración de Trisha Goddard del canal 5.
Ella ha trabajado por más de diez años con adultos y niños en una amplia gama de trabajos incluyendo nanny y consultor parenting.
Debbie se entrena profesionalmente en habilidades parenting, gravamen del desarrollo del niño y de la familia y un miembro registrado del foro de la ayuda de Parenting y de la educación, el consejo social general del cuidado, un médico de NLP y coche acreditado de la vida.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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