10 maneras de gestionar usted mismo - tiempo prudente
"La gestión del tiempo" es un mito. Tiempo de garrapatas, ya sea a conseguir lo que quieres o no en el plazo de un día o semana. "El tiempo no espera a nadie", como dice el refrán. Lo único que puedes manejar, tiempo prudente, es you.The siguientes consejos le ayudarán en el camino hacia una schedule.1 menos agitada. Obtener OrganizedIt difícil de administrar su agenda, si vas a gastar mucho tiempo buscando las teclas, los avisos del equipo y la escuela papeles. Una vez que esté organizado, con un sistema viable en su lugar, usted encontrará que la gestión de su horario será mucho easier.2. Llame a un orden meetingIn familia a reinar en el horario que la mayoría abrumadora familias, debe obtener el aporte de parties.Ask todos los interesados de cada miembro de la familia a escoger una o dos actividades que les apasiona. Aunque es posible que desee que sus hijos sean expuestos a una serie de las actividades, recuerde que el tiempo de inactividad es esencial para los niños. Una vida de exceso de actividades conduce a estrés, el cansancio y la falta de interés. Contrario a lo que pensar, no necesariamente hará que los niños "bien redondeado", pero usted puede estar seguro de que hará hincapié, en general, irritable y triste. Los niños no les gusta la presión de las actividades de muchas más que los adultos do.In nuestra familia de seis, que limitar a nuestros hijos a una actividad deportiva para promover salud y bienestar, y una "comunidad de mente" la actividad, como los Scouts o de brownies. Esto funciona muy bien, y nos permite dos noches libres a la semana, cuando hay hay actividades programadas en todos. Lo hizo, sin embargo, decir algunas concesiones. Cuando programamos nuestro hijo y la hija de los Cachorros, tuvimos que cambiar nuestra hija claqué a una noche diferente, en una ubicación diferente. Todos trabajaban en la final, ya que ahora la unidad un poco más lejos de la escuela de baile, pero yo uso la hora en que ella baila para obtener productos en la supermarket.We locales también fomentar la lectura, jugando afuera con los amigos, y actividades musicales a través de banda de la escuela. Encontramos que los niños son felices con sus horarios y no se destacó a lo largo de las actividades. También deja mucho tiempo de inactividad y hora de la tarea en su schedule.3. Aprende a decir "no" Suena simple, ¿no es así. Adelante y la práctica ahora. "NO". Sin embargo, cuando alguien te llama y dice: "Realmente necesitamos su ayuda", se hace muy difícil decir que la palabra poco. Pese a las súplicas apasionadas, la causa que quiere que su asistencia no se retirarán sin you.Go adelante y donar su tiempo a una o dos causas que le apasiona, y decir al resto que le encantaría ayudar a , pero no son capaces de darles la atención que merecen. Gracias a ellos por considerar que usted, pero usted debe decline.Saying "No" es una manera de honrar a sí mismo por lo que le permite dar su plena atención a una o dos causas que usted elija. Hacerlo significa que sus beneficios de causa y sus beneficios alma por la calma que puede entrar en tu vida cuando te dedicas y tu tiempo a lo que realmente love.4. Uso único Almacenamiento IdeasSounds como una sugerencia extraña para la gestión de sí mismo, el tiempo prudente, pero en realidad es un pueblo idea.Most grandes no les gusta admitir que leen en el baño. Sin embargo, la mayoría de nosotros. Así que cualquier tienda revistas toddlers.By enérgica utilizando mi tiempo para realizar múltiples tareas, puedo leer los artículos que me interesan sin tener que ocupar el tiempo de trabajo o la familia época.5. DelegateOur todos los niños tienen "tareas", de acuerdo a la edad y capacidad. Los niños pequeños (edades de 3 y 4) son responsables de recoger los juguetes y guardarlos. Ya que saben exactamente donde están las áreas de almacenamiento, es muy fácil para ellos hacer. También puede poner la mesa y ayudar con clasificación de la ropa. Les gusta la carga de la lavadora, pensando que es sólo un gran game.Our niños mayores (edades de 10 y casi 12) son los responsables de vaciar los cubos de basura y los contenedores de compost. También se tienen la atención de la nieve con la pala fuera de los pasos hacia atrás, recibiendo el periódico y el correo electrónico y lavar la ropa. Ellos hacen sus camas, y mantener sus habitaciones ordenadas. Las camas único que tengo que hacer a continuación a mi marido y yo, y nuestra daughter.Hubby más joven y yo también compartir nuestras tareas domésticas. Esto significa que cocinar, limpiar o lavar la ropa y las tareas domésticas en función de quién está disponible. Esto también significa que ninguno de nosotros es el único responsable de todas las tareas del hogar, que es un mitigador de la tensión en itself.6. Utilice un CalendarWe Master tienen una enorme de borrado en seco el calendario de estilo que cuelga cerca de mi escritorio. Todas las actividades están programadas de aquí, y mi esposo y yo cada uno tome nota de los próximos eventos en nuestros planificadores individuales. Esto nos permite tener una visión general de todas las actividades, reuniones, citas con el médico, los acontecimientos escolares y eventos especiales, como los campos de Cub y espectáculos de danza. Además de sentarse durante unos minutos juntos cada día y revisión de nuestros horarios para que cada uno puede hacer que el otro sabe si las cosas han surgido durante el tiempo que apart.If horarios de trabajo opuesto de su otro significativo, las notas "sticky" estratégicamente colocados son un help.7 gigantesco. Desarrollar un sistema flexible "Plan Diario" casi por accidente, hemos desarrollado un esbozo de algunas actividades necesarias para la nuestros días. Cuando teníamos problemas del sistema séptico, nos vimos obligados a una rutina de no más de dos cargas de ropa por día para que el campo séptico tenido tiempo de absorber el agua. Y ¿adivinen qué? Hemos mantenido que sistema. Es un alivio saber que yo sólo tenga que hacer dos cargas de ropa por día, uno en la mañana y otra por la noche. Y yo estaba muy sorprendido al ver que esto funcionaba muy bien a pesar de nuestros grandes family.We no recibe una copia de seguridad con la ropa ahora, e incluso hay días en que sólo tenemos que hacer una carga. ¡Hurra! Programación de las actividades regulares en su día o la semana es más fácil llevarlas a cabo. La compra de alimentos se hace cuando tomo nuestra hija a clases de baile y artículos para el envío de obtener tomado a la salida de correos la hora de conducir a nuestro hijo a Tae Kwon Do. Este tipo de multitarea funciona bien para nosotros, así como líneas de corriente nuestro tiempo y hace que la mayoría de los viajes que tenemos que tomar anyway.8. Ajuste su ExpectationsPerfection es poco realista. Habrá días en los que parecen conseguir nada. Esto es normal. Al estar abierta al cambio, usted no te metas tan excitado cuando las cosas parecen estar volviendo loco. Sepa que no todos los días va a ser eficiente y trabajar bien. Sabemos que habrá momentos en los que tienen hijos que no cooperan, un coche de mal humor, el tráfico, las clases que va a llegar tarde, etc etc Sólo sonría y tome una respiración profunda y saber que usted tiene una oportunidad para volver a intentarlo tomorrow.9. Tome adultos Time Out'sSome día, después de lidiar con dos niños todo el día, luego dos en edad escolar los niños, un negocio y un completo cónyuge estudiante de tiempo, realmente no tengo ganas de cocinar. Por lo tanto, declarar una "Weird cena de la noche" y los niños se les permite tener todo lo que encuentran en el refrigerador, siempre y cuando tienen algo de cada uno de los cuatro grupos de alimentos. Este es mi "Adult Time Out". Yo no cocino, los chicos piensan que es divertido a cada uno de encurtidos, pepperoni, la leche y un pan y me relax.This puede trabajar especialmente y en las noches, cuando tenemos una actividad programada y su esposo y yo hemos tenido que trabajar late.10. Calendario DowntimeWrite en su calendario. Ir al gimnasio solamente. Ve a buscar un tratamiento facial o un masaje. Ejecutar en su rueda de ardilla o de tomar una caminata a paso ligero. Apague la televisión y jugar con sus hijos. Honra a tu familia por el tiempo de inactividad en la programación de su semana. Además, trate de tomar un bloque de 20 minutos al menos una vez al día en el que se algo justo para usted. Los niños y todos los socios se ajustará. Y usted estará en mejor estado de ánimo cuando regrese a ellos. A su alrededor, todos wins.By Jill Chongva alinear su vida y organización de Servicios de Oficina http://www.vadiva.com Teléfono (204) 489 0932 Jill Chongva es el propietario de alinear su vida organización con sede en Winnipeg, Manitoba. Su experiencia en la organización de 5 años, junto con sus 19 años en la administración, además de su capacidad de multitarea como la madre de 4 niños menores de 11 años, le da una gran variedad de competencias, consejos y trucos para ofrecer a sus derechos exclusivos clientele.All reservado en todos los medios de comunicación
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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