¡Si usted compara, guárdese!
Represente esta escena: La madre de poco Johnny pone un pedazo grande de la torta de chocolate en su placa. Él es bastante feliz con ella -- hasta que él echa un vistazo encima en la porción de su hermano y nota que es incluso más grande que sus la propia. Johnny es repentinamente no más largo satisfecho con lo que él consiguió. Él comienza a poner mala cara y a quejarse, y puede incluso recurrir a lanzar su torta en el piso.
¿Familiar sano? Si usted no tenía esta experiencia el crecer para arriba, usted la ha observado seguramente en otras. Y es no solamente los cabritos que enganchan a esta clase de comparación. Los adultos lo hacen también.
Suponga que usted consigue un aumento del 10% en el trabajo. "que es bastante bueno," usted puede ser que diga a se. Pero usted descubre algunos días más adelante que algún otro consiguió el 12%. Usted no está tan contento ahora. Su palo de golf interno comienza a quejarse sobre su aumento que no es justo, o no siendo casi bastante.
La cantidad real del dólar de su aumento no ha cambiado, pero su actitud hacia ella tiene. ¿Por qué?
Es un resultado de lo que llaman los psicólogos "comparación social." Los seres humanos son animales sociales, así que es natural visión en lo referente a la gente. No es necesariamente malo, tampoco:
- mucho de nuestro comportamiento que ayuda y dar caritativo venidos de comparar nuestras propias circunstancias con las que son menos afortunados.
- la comparación social es útil en situaciones donde no estamos absolutamente seguros cómo actuar. Digámosle están atendiendo a servicios en una casa de la adoración que rituales y procedimientos son desconocedores a usted. Usted mirará probablemente alrededor y verá lo que está haciendo cada uno de modo que usted pueda seguir adelante.
- la comparación social contribuye a la orden en sociedad. Cuando la gente viste, se comporta y habla de maneras similares ella siente un sentido de pertenecer y de la lealtad dentro del grupo.
PERO HAY Una DESVENTAJA A la COMPARACIÓN SOCIAL. Rutinariamente compararse a otros -- especialmente cuando viene al dinero, las posesiones del talento, del reconocimiento y del material -- conducirá invariable al descontento, incluso si usted viene hacia fuera en tapa.
La investigación ha demostrado que esa gente que hace un hábito de tales comparaciones sea generalmente menos feliz que los que basan su éxito en sus propios estándares internos.
Aquí es por qué:
Cuando usted se compara a la gente que tiene más que usted, su palo de golf interno consigue en el engranaje. Justo como poco Johnny y la torta de chocolate descrita arriba, su palo de golf interno mora en cuál falta, que las marcas que usted se siente victimized. Usted nunca será satisfecho, no importa cómo mucho usted tiene, mientras algún otro tiene más.
Ésta es la misma mentalidad que aprovisionó de combustible las demandas enormes del sueldo por los atletas, los agentes y CEOs superiores: "estoy haciendo $20 millones, pero ése no es bastante porque el otro individuo que consigue $30 millones."
¿Si se compara a la gente quién tiene más que usted hace le sentir mal, debe usted en lugar de otro concentrarse en compararse a los que tengan menos o lograda menos? Realmente, no. Mientras que puede ser que conforte para el momento, podría petardear en el funcionamiento largo.
Usted podría terminar encima de la sensación incluso menos segura, preocupándose que usted perderá lo que usted tiene. O usted puede ser que se sienta culpable para tener más que otros, tales que usted subconsciente sabotea su éxito futuro.
Es el mejor no compararse a cualquier persona. Los logros de la gente no disminuyen sus el propios, y sus desgracias no mejoran su porción.
Esto no significa que usted no debe competir, ni que usted no debe esforzarse mejorar. Sin embargo, hágalo por las razones derechas -- no porque está gimoteando su palo de golf interno, pero convertirse y crecer algo. Esa manera, usted gozará de sus realizaciones tanto más.
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Pauline Wallin, Ph.D. es psicólogo en colina del campo, el PA, y el autor de "domesticar a su palo de golf interno: Una guía para el comportamiento Uno mismo-que derrota que transforma "(prensa salvaje de la barranca, 2004) ella es también un coche de la vida.
Visite http://www.innerbrat.com para más información, y suscriba a su boletín de noticias interno libre, mensual del palo de golf.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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