Cinco formas de tomar unas vacaciones sin tomar unas vacaciones
A lo largo de el mes pasado El Propósito Sendero acerca de cómo identificar y detener la energía que salen de los drenajes que se sienta agotado y fuera de equilibrio. Describí cómo la energía es uno de sus recursos más valiosos y le invitó a empezar a pensar acerca de cómo obtener más energía de reserva para yourself.Now, me gustaría ofrecer una sugerencia sobre la manera de construir realmente la energía y comenzar a crear la energía de mis favoritos reserves.One formas para recargar mis baterías es a tomar unas vacaciones. Tradicionalmente, las vacaciones se definen como un período de tiempo dedicado al placer, el descanso, la relajación o sobre todo cuando existe la suspensión de la escuela, o actividades comerciales. Las vacaciones son por lo general, lamentablemente, asociados con los viajes y un compromiso de tiempo y dinero, por lo que no puede realizarse fácilmente sin una gran cantidad de planning.All vacaciones es realmente es una ruptura en su rutina con el acompañamiento positivo cambio mental que le ayuda a absorber totalmente y recibir los beneficios. La clave del éxito es ser lo más actual posible y recordar a empaparse plenamente lo que usted necesita en sus vacaciones si es durante una hora o tres semanas. Empezar por asegurarse de que se borra su espacio y maximizar su capacidad de receive.How puede recibir la energía se benefician de la construcción de unas vacaciones sin tomar una? ¿Se puede lograr el resultado deseado de descanso, placer y relajación en el día a día la estructura de la vida? He aquí algunas deliciosas sugerencias: 1. Tome unas vacaciones de sus pensamientos. Tu mente es un maravilloso, parte esencial de la vida. ¿Ha notado cómo se le gusta el trabajo en horas extraordinarias? Perpetuo pensamiento, preocupante, y la planificación puede resultar agotador y, a menudo contraproducente. Dése permiso para tomar unas vacaciones de pensar. De vez en cuando, dedique algo de tiempo para que todos los que ir: tal vez, meditar. Pon tus ideas en papel, que va a estar allí cuando regrese a ellos. Un beneficio adicional es, por dar un paso atrás, obtendrá perspectiva fresca y volver incluso stronger.2. Tome un día despegue y el plan de su actividad favorita. Si la planificación de una o dos semanas de tiempo de vacaciones no es realista, un plan de día. Borrar la programación de todo y cualquiera de plan de no hacer nada, (si eso es el cielo a usted) o el plan de un día de "Siempre he querido?" y hacer it.3. Un plan especial de fin de semana. Ser un turista en tu propia ciudad. Probar nuevos restaurantes, explorar vecindarios, o asistir a un evento cultural. Una de las roderas que es fácil obtener en es "la misma edad, misma edad". Desafíese a usted para ver su mundo a través de frescos eyes.4. Spa noche. Este es un favorito personal. Fue una actividad muy querida he compartido con mi hija cuando era pequeña. Ahora que que ha crecido y la creación de su propio ritual, es un retiro solitario como yo disfrute de tiempo. Bloqueo de ti en el cuarto de baño con todos tus productos de cabello y el cuerpo y hacer así. Enciende las velas, el juego de su música preferida, empape en la tina hasta que esté arrugado. Pamper yourself.5. Cambio todo. Aquí es donde tu creatividad entra en juego. La idea es hacer de su rutina normal de nuevo. Por ejemplo: dormir en una habitación diferente, tomar un descanso de La televisión y leer novelas de la participación, (no libros de autoayuda). Crear temas en torno a la hora de la comida; Mexico o Italia que en su cocina. Pasar un Sábado lluvioso mirando viejas comedias. Como Milton Berle dijo, "La risa es una instantánea de vacaciones ". Yo voy ahora a tomar vacaciones de mi vida plena. Cena con mi marido en nuestro término favorito? de la semana restaurante mexicano, voy a usar mi favorito vaqueros e imaginar que estamos en Mexico ? Se trata de en el attitude.It 's tu vida? vivir completamente! Helaine Iris es una Life Coach certificada, escritor y profesor que ama su vida. Ella trabaja con personas y profesionales autónomos, que quieren prosperar en su de negocios, mientras que la elaboración de una vida que en la absoluta alineación con sus más altos ideales, valores más profundos y los capitanes con gracia las complejidades de la vida moderna. De una solución enfocada, visita libre consulta inicial http://www.pathofpurpose.com su sitio web o correo electrónico su helaine@pathofpurpose.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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