Llenando su cubo - como la negatividad puede hacer o romper su negocio y el éxito personal!
He recibido una copia avanzada de un libro titulado ¿Qué tan lleno está tu cubo, por Tom Rath y Donald O. Clifton. Gallup Press (una empresa de renombre internacional que proporciona servicios de investigación y con base científica de materiales educativos) publica esta pequeña joya de un libro lleno de pepitas de la sabiduría y inspiration.In mis veinte años he trabajado en ventas al por menor por muchos años y tuvo la desgracia de trabajar en una mujer amargada, negativa. Con el tiempo, todos los días contacto con ella había comenzado a erosionar la confianza en mí mismo y la autoestima. De dejar ese trabajo para unirse a una gran cadena de mantener, me encontré en un ambiente positivo y ascendió a la posición de director de la oficina en menos de de seis meses. Ser tratado con respeto y sentimiento apreciado por mis habilidades, me devolvió la auto-confidence.That 's por qué me gustó de este libro. Se centra en un tema que he estado practicando durante años? Se centra en lo que es derecho de la gente en lugar de lo que wrong.Below es un extracto de la página 15: La teoría de la cubeta y la Osa "Cada uno de nosotros tiene un cubo invisible. Está constantemente vaciado o llenado, dependiendo de lo que otros dicen o hacer para us.Each de nosotros tiene un cazo invisible. Cuando usamos esa cucharón para llenar los demás cubo por hacer y decir cosas para aumentar sus emociones positivas? también llenar nuestro propio cubo. Pero cuando usamos esa cucharón de salsa de los cubos de los demás? diciendo o haciendo cosas que disminuir sus emociones positivas? disminuimos ourselves.A cubo lleno nos proporciona una perspectiva positiva y renovada energía. Cada gota en el océano nos hace más fuertes y más optimistas. Sin embargo, un balde vacío venenos nuestra mirada, socava nuestra energía y debilita nuestra voluntad. Así que nos enfrentamos a una elección en cada momento de cada día: podemos llenar unos a otros cubos, o nos puede sumergir de ellos. Es una elección importante? que influye profundamente en nuestras relaciones, la productividad, la salud y la felicidad. "Los estudios de investigación pionero de la psicología de expertos John Gottman sugiere que hay una" magia ratio "de 5:1 (5 positivos a 1 negativo) en términos de nuestra balanza de sentido positivo a las interacciones negativas.: Si bien una interacción negativa solo puede tener un impacto emocional muy fuerte, varias interacciones positivas renueve su bucket.Being emocionalmente positivos no quiere decir que cada comentario y la acción debe ser uno de alabanza y reconocimiento, porque sólo se ocupan de los errores y ayudar a otros a aprender y crecer es importante. Los autores dicen que "la positividad debe basarse en la realidad" o el resultado puede ser la creación de un falso optimismo de que es contraproducente y desagradable. Pero la mayoría de las personas no sufren demasiado positiva apoyar. Si bien no somos responsables de cómo las personas interpretan nuestras acciones y palabras, cómo enviar un mensaje afectará si puede ser llenado o disminuir heart.According de alguien a la encuesta de Gallup: 1. El # 1 la razón la gente deja sus trabajos: No se sienten appreciated.2. Malos jefes pueden aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular en un 33% .3. El coste de la retirada o la negatividad extrema: $ 250 - $ 300 mil millones por año.4. Un estudio encontró que empleados negativa puede ahuyentar a cada cliente que hablar? para good.5. 65% de los estadounidenses no recibió el reconocimiento en el lugar de trabajo año.6 pasado. La alabanza es poco frecuente en la mayoría de workplaces.7. 9 de cada 10 personas dicen que son más productivos cuando están cerca de la línea de fondo positivo personas.El? negatividad mantenimiento es costoso para los negocios y el éxito personal! Ejemplos de llenado Cubos Popular: Los actos de bondad inesperado regalos Una sonrisa Un cumplido Elogio Ejemplos Acuse de inmersión en segmentos de otras personas: descaradamente o sutilmente criticar a los demás errores de la gente o fallos Burlándose de personas (a expensas de la persona) Atacar retención de inseguridad de la población es positivo el apoyo emocional Somos responsables de la cantidad de energía que le damos a las personas para influir en nosotros. Y estamos afectados por la negatividad sobre todo cuando se à consistent.ÃƒÆ '¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  · Al reconocer y apreciar los talentos de la gente, fortaleza y unicidad, podemos aumentar las emociones positivas en nuestras relaciones, tanto personal como à professionally.ÃƒÆ '¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  • Cuando decimos y hacemos las cosas que evocan sentimientos positivos en las personas, también nos sentimos bien con nosotros mismos. Las personas prosperan cuando se sientan respetados, apreciados y à valued.ÃƒÆ '¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  · acercarse a cada interacción con la intención de ayudar a otros a sentirse bien es una forma poderosa de iniciar nuevas relaciones y profundizar others.Want saber cómo marcar en llenando los cubos de las personas? Www.bucketbook.com Visita a tomar el tipo de impacto positivo Test.What de persona es usted? Un relleno de cubeta o cucharón? ¿Qué cambiaría usted acerca de ti a ser una persona más de apoyo, en qué formas que debe de traer lo mejor de la gente en el trabajo? En tu vida personal? Ejercicio: Durante los próximos 30 días, de forma deliberada la práctica de ser un cubo de relleno a las personas en su mundo. Mira lo que sucede! Copyright 2004, Lorena Cohen____________________________________________Lorraine Cohen, de potente Living (http://www.powerfull-living.biz) es un Coach de Negocios y la Vida de estrategia y miembro del equipo de Solo-E (http://www.Solo-E.com). La integración de sus antecedentes de terapia con el entrenamiento, ella ayuda a las personas hacer más dinero, administrar su tiempo, aumentar la seguridad en sí mismo, resolver conflictos internos, la estancia se centró en los resultados que desean, y equilibrar el trabajo y el hogar life.____________________________________________ *********** Ver más artículos como este en http://www.Solo-E.com? Mantenimiento de los empresarios sola Juiced en la empresa y en la vida. Nuestro equipo de Empresarios Solo son integrado por expertos de pequeñas empresas que apoyan a otros a encontrar el éxito del negocio con la flexibilidad y la libertad de tener una vida, también. En la red con otros profesionales independientes, autónomos y empresarios solas en nuestra
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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