El mejoramiento de sí mismo los secretos
* Perfeccionismo waster.Strive es un momento de excelencia en cuestiones importantes y ordinarias mejor para las tareas cotidianas. No pierda su tiempo en detalles innecesarios .* flexible.Organize que las cosas de la manera en que trabajan para usted. El principio de organización es ser capaz de encontrar lo que desea cuando lo desee .* Simplify.No como tú buscan el cambio, es imposible si no hay espacio para el cambio. Busyness y más gasto te deja sentir abrumado, estresado y anhelo de una vida más simple. Soltar el desorden y los archivos adjuntos pueden ser dolorosas. Pida ayuda. Considere la posibilidad de un amigo de confianza, familiar o profesional organizador que puede mantenerte enfocado. (Teléfono y correo electrónico de entrenamiento están disponibles. Para mayor información contactar a: Judith@OrganizingResources.com) * Limpieza closets.Take su tiempo para quitar lo que ya no use o uso. Las estadísticas muestran que el 20% de desgaste nuestra ropa el 80% del tiempo. Eso significa que hay un montón de ropa a la espera de la poco frecuente oportunidad de llevarlos. ¿Usted realmente necesita para mantener a tantos? * Medir el progreso en términos de percentages.The punto de auto-mejoramiento es aumentar su promedio de bateo. Cambiar un hábito el 10% del tiempo es un paso positivo en la dirección correcta. Dése crédito por el progreso que están haciendo. (Ty Cobb, el béisbol legendario de todos los tiempos líder bateador, tenía una vida útil promedio de bateo de 367, lo que significa casi cinco de las ocho veces al bate hizo una a cabo.) * Disfrute kindly.Positive libre hablar produce mejores resultados que degradación. ( "He perdido más de 9000 fotos en mi carrera, he perdido casi 300 juegos en 26 ocasiones se me ha confiado para tomar el juego de ganar y perder ... tiro, me han fallado una y otra y otra otra vez en mi vida, y es por eso que tengo éxito ", afirma Michael Jordan, grandes del baloncesto.) * Alguien dijo una vez:" No es lo mucho que haga lo que cuenta, es la cantidad que mantener. "Preste atención a su son los gastos y empezar un plan de ahorro con el cambio de repuesto. Que se montará y su abundancia crecerá .* Relax.Stress agota el sistema inmunitario. Buscar el equilibrio en su vida y aprender ejercicios de respiración profunda. Pulse el lengua en el techo de la boca y respirar lentamente por la nariz continúa hasta que esté completamente inflado. Aviso celebrar y cuánto oxígeno que pondrán en los tejidos de su hambre. Liberación de exhalar su aliento por la boca. Repita tantas veces como sea necesario .* Laugh.Why Qué se siente tan bien a reír? Porque se liberan endorfinas en el cerebro cada vez que lo hacen. Las endorfinas tienen una morfina como afectan y son a menudo a que se refiere como el del propio cuerpo opiáceos. Endorphin pulsadores: sonreír y reír, hacer ejercicio, pensar en positivo, la conexión con la familia y los amigos, fiestas, recibiendo el reconocimiento y experimentar la naturaleza de cerca y personales .* Consigue una vida! Este clichÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ SA, © suele decir con sarcasmo. Sin embargo, es en realidad muy buenos consejos. ¿Está entre la multitud que invierte en un estilo de vida abundante? ¿Crees que es necesario que el nuevo coche, barco o caros para sentirse de vacaciones con éxito? Perfecta sería la vida si tuviera que nuevo traje, un anillo de diamantes o un televisor más grande? Nuestras casas se han convertido en un almacén para que las posesiones mejorar nuestro estilo de vida, pero no están a la altura de la mejora de nuestra vida .* Elija a happy.Happiness no se encuentra en la propiedad de las posesiones materiales. Por el contrario, viene de muy dentro. Cada mañana tomar una decisión consciente de tener un buen día. En lugar de esperar que las cosas mejoran, ser agradecidos por lo que ya tenemos. "El éxito es conseguir lo que quiere; la felicidad es querer lo que obtienes", dijo Dale Carnegie, 1888-1955, Autor de América y el mejoramiento de sí mismo TrainerJudith Kirk, propietario de www.OrganizingResources.com proporciona entrenamiento en la simplificación y la organización de la maestría. Ella usa un enfoque holístico para enseñar habilidades de gestión de la vida y asegura una inmediata físico, emocional y psicológica de pago cuando el caos y el desorden se eliminan. El impacto de la simplificación y la organización renueva el espíritu y fomenta la confianza. Orden es la base sobre la que construir la paz interior, la alegría y la alegría en la vida. Suscribirse a boletín mensual gratuito en Newsletter@OrganizingResources.com.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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