Kvetching el comportamiento y cómo se dificulta el éxito
Kvetching es la palabra yiddish para quejarse, la mano en la frente, ¿por qué está pasando esto a mí, quejándose, de quejarse, y la miseria mental. En la comercialización, siempre es tiempo para nosotros para tomar una mirada seria la forma en que nuestra actitud afecta a nuestro negocio. Los estudios demuestran que usted se convierte en las palabras que pronuncia, y que la diferencia entre las personas que tienen éxito y los que no es su actitud. Para un solo día, tratan de librarse de kvetching.1. Pagar atención a sus pensamientos. La atención es muy consciente de lo que está pensando en todo momento. No es fácil de hacer, pero con la práctica, puede dominarlo. Siendo consciente, usted comenzará a notar cómo muchos de sus pensamientos son positivos o negativos. Cada vez que usted se encuentra pensando en algo negativo, tiene que detener y sustituirla por otro, de mayor calidad pensamiento. ¿Qué piensas, atraes. Preste atención a las lo que estás haciendo con tu mente. Si usted desea atraer mejor, tiene que pensar mejor. Por un día, erradicar los pensamientos negativos de su vida2. Puedes buscar lo positivo en todo. Algunas personas podrían pensar que esto Pollyanna. Pero, la verdad es que hacer que nuestras vidas lo que son. Somos la suma total de nuestros pensamientos y acciones. Lo maravilloso de la vida es que siempre tenemos una opción? no importa lo mucho que podría no que este o verlo en el momento. Siempre podemos encontrar el mal en las cosas o que puede vivir de un lugar más alto y buscar lo positivo. ¿Por qué escoger el lado oscuro cuando se puede caminar en la luz? Por un día, encontrar la positivas en todo, no importa what.3. Evite comentarios negativos. Lo que decimos, los flujos de lo que pensamos. Cuando empezamos a verbalizar nuestra negatividad es cuando realmente empieza a "contaminar" nuestra vida y la de otros. La vida es bastante difícil, ¿por qué residuos se trata de cosas negativas. Cuanto más lo haces menos tendrá atraer a la gente y las oportunidades. Nadie está interesado en sus problemas tanto como usted. Como dice el refrán, Si usted no puede decir nada bueno, no decir nada en absoluto. De esta manera, evitará volver a implementar los pensamientos negativos que podrían tener y los que te rodean se alegrarán con el descanso de su intrusión en su de la paz de la mente. Sólo por un día, no decir nada negativo. Sólo hablan de cosas positivas o no decir nada en all.4. Concéntrese en las cosas productivas. Nada puede lograrse concentrándose en las cosas negativas. La negatividad es todo acerca de detener las cosas, ser pegado bloqueos, la inacción, y. Nunca le llevará hacia la consecución de los objetivos que subyacen en su visión. Al centrarse en cosas productivas, se estará actuando de un lugar de control, de forma activa la creación de la realidad que usted desea. Cosas productivas son las cosas que cumplir con sus metas. Son cosas que usted puede hacerse cargo de su directo. Y, son los escalones que conducen a la logro, éxito y felicidad. Por un día, sólo participarán en activities.5 productivo. Tome medidas. Cuando usted está en la acción, simplemente no tienen tiempo, energía, o la inclinación a quejarse de lo que está pasando a su alrededor. Tu mente, cuerpo y espíritu están activamente involucrados en las actividades productivas orientadas a lograr los resultados deseados. De hecho, si usted se encuentra en un marco negativo de la mente, de tomar cualquier tipo de acción es la forma más rápida para sacar a ti mismo de su funk. El pensamiento negativo tiende a centrarse en el pasado, lo que podría haber sido, y lo que debería haber hecho. Acción pone en un modo más positivo. Cuando usted toma acción, su mente se centra en el futuro, mirando hacia adelante a los resultados, los logros y el éxito. Por un día, tomar tres acciones hacia el cumplimiento de una goal.6 seleccionado. Tenga claro. Muchas veces, la miseria mental se deriva de pensamiento caótico. El pensamiento caótico es el pensamiento que salta por todos lados, sin ton ni son. A menudo se deriva de tener una base personal mal definidos o filosofía de vida. Cuando tenemos una idea clara de lo que somos, lo que creemos, y lo que representamos, tenemos un marco desde el cual operar nuestras vidas. Con una base sólida, los pensamientos y experiencias que tenemos a continuación, tienen un lugar para "tierra". Basado a nuestro marco, somos capaces de dar sentido a su existencia y desarrollar el sentido de ellas. Cuando estamos sin una base personal sólida, todo en la vida parece caótica y sin sentido. No lo entiendo, no lo comprender, y la frustración y la ira son los resultados. Mediante el fortalecimiento de nuestro "yo interior, es mejor que puede hacer sentido de lo que somos y el mundo en que vivimos Por un día, tratar de crear una comprensión más clara de algo que se trata en su vida7. Encuentra recursos y personas, y participar. A veces nos encontramos sentir miserables porque estamos operando desde un lugar de aislamiento. Tenemos que involucrar a otros los recursos y las personas a cambiar cómo nos sentimos. Podemos leer libros interesantes. Podemos consultar a otros o hacer nuevos amigos. Podemos intentar nuevas formas de hacer las cosas. Al participar más plenamente en lo que la vida tiene que ofrecer, podemos obtener nuestras mentes fuera de nosotros mismos y nuestros problemas y mirando hacia afuera en lugar de hacia adentro. Cuando nos participan en la vida, comenzamos a apreciar la magnificencia de lo que realmente es. Nos centramos nuestra atención y las intenciones en el servicio a otros, en lugar de centrarse en nosotros mismos y nuestro ego. Por un día, piense en cómo puede involucrarse más en algún aspecto de su vida y tomar una acción en que dirección8. Encuentra cosas mejores que hacer. Nuestra miseria es a menudo arraigados en las actividades en que participamos. No podría disfrutar de nuestro viaje al trabajo, los tipos de trabajo que hacemos, lavar los platos, o tratar con la misma gente que nos molestan. Si encontramos cosas mejores que hacer o diferentes maneras de hacer las cosas que se dedican actualmente, muy a menudo somos capaces de cambiar cómo nos sentimos. Por un día, piense en cómo puede cambiar una cosa que hacer para que sea más agradable. Por ejemplo, podemos puede tomar una ruta diferente para trabajar o escuchar libros en cinta para hacer nuestro trayecto más divertido. Podemos utilizar platos de papel y materiales de plástico, cuando nos gustaría evitar hacer un montón de platos, o podemos luchar por lo que somos y dejar que la gente molesta en nuestras vidas, saben que necesitan cambiar su actitud con nosotros, o salir de la situación. Somos responsables de nuestra propia felicidad. Debemos dejar happen.9. Cambie su medio ambiente y la vida va a cambiar. Estamos involucrados en todo tipo de ambientes? las comunidades, las ideas, organizaciones, físico, mental, espiritual. Si cambiamos los tipos de entornos en los que estamos involucrados, nos automáticamente cambiar nuestros pensamientos y, por tanto, nuestra vida. Incluso simples cambios en nuestro entorno físico, como documentos de presentación, incorporándose nuestro escritorio, y la alineación de nuestros libros en la biblioteca puede tener un efecto calmante tremenda en nuestra mente. Por un día, hacer varios cambios en su entorno físico y notará la diferencia que hace en términos de sus pensamientos y emociones. A continuación, podrá decidir que hacer frente a otros entornos y ver lo que sucede a partir de there.10. Obtener retroalimentación de los demás. Muchas veces no nos damos cuenta lo horrible que nuestra actitud es hasta que alguien nos dice. Estamos demasiado cerca del problema y no viven de un lugar de mayor conciencia a darse cuenta de que nos quejamos de todo, ver el lado oscuro, o no apreciar o agradecer. Si quieres saber cómo te parece que el mundo, obtener retroalimentación de los demás. Averigua qué te quejas acerca de, ¿con qué frecuencia, y también en lo molesto que el comportamiento es a los demás. Créeme, otros fácilmente puede decirle cómo actuar, ya que está experimentando, y su actitud de primera mano. Trate de hacer frente a sus comentarios objetivamente. Esta valiosa información puede ayudarle a darse cuenta del impacto que tiene sobre los demás y el medio ambiente. Y, con suerte, este le ayuden a hacer algunos cambios para mejorar su actitud y, asimismo, va a crear resultados positivos para los demás. Por un día, pedirle su opinión sobre su comportamiento y hacer un esfuerzo para mejorarlo. Lo que hace y que afecta a todos, usted tiene la responsabilidad de ti mismo y para los demás a hacer lo que es correcto y mejor en todos los à times.ÃƒÆ '¢ â, ¬ Å ¡Ã € šÃ,  © Copyright 2004 por Alicia SmithAlicia Smith es un entrenador y entrenador cuya especialidad es ayudar a los entrenadores para ganar dinero Ahora. En este artículo se deriva de una sola de las 90 lecciones que figuran en su e-curso, 90-días de mercado Maratón. Para saber más sobre este curso y sus otros productos y servicios, por favor visite los siguientes sitios.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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