Superar una ruptura es difícil de hacer
que acaba de pasar por una ruptura reciente, y todavía tiene un montón de profundidad, sentimientos oscuros y negativos? Tal vez sus sentimientos van de un extremo al otro, un momento en que usted los ama más que nada, y al momento siguiente estás contento de que se rompió y espero que nunca volvería a ver. Si es así, entonces usted debe saber que usted no está solo. Muchas personas han experimentado la misma cosa.
Ahora, una ruptura no es lo mismo que tener a alguien cerca de usted morir, pero hay algunas similitudes, sobre todo en las emociones que se enfrentan después de que ocurra. Esto tiene más sentido cuando se considera una romper, como perder a alguien que amas. Sin embargo, su ex pareja sigue vivo, y que ha llevado a algunas personas que han experimentado las dos cosas que decir de una ruptura es más difícil de superar que la muerte de un cónyuge. Yo no sé si me gustaría hacer una declaración tan valiente como eso, pero obvio que "[s que algunas personas se sienten de esa manera.
Independientemente de lo que es peor, hay cosas que usted puede hacer para hacer las cosas mejor. Usted puede comenzar a escribir una larga carta a su ex. No se contenga. Les digo todo: cómo se siente, qué piensa de ellos, llame a cada nombre en el libro, desahogue su ira y frustración ... nada va! No te preocupes por lo que escribir porque nadie lo leerá. Eso es porque el siguiente paso es llevar la carta terminado y lo queman. Esto tiene mucho de simbolismo y le permitirá expresar algunas de las emociones más difíciles sin tener que preocuparse por ellos.
El siguiente paso es atar los extremos perder (puede haber un montón de ellos). Deshacerse de esas cosas que recuerdan a su ex, o por lo menos almacenarlos fuera del sitio por un tiempo. Los recordatorios menos que usted tenga, mejor. Ahora, si usted planea en conseguir la espalda ex, está bien, este paso puede ser temporal. Además, si hay alguna cuenta que los dos son división, y luego pagar su cuota, o conseguir que se enderezó a cabo tan pronto como sea posible. Cabos sueltos otros necesitan ser resueltos.
Una vez hecho esto, es necesario romper todo contacto con su ex de dos a cuatro semanas. Por eso es tan importante que hacer los pasos anteriores. Si no nos deshacemos de la carga emocional, o atar los cabos sueltos, entonces usted tendrá excusas para ponerse en contacto con su ex ... pero tiene que esperar! Ambos necesitan tiempo y espacio para llegar a un acuerdo con la ruptura, y eso no puede suceder si está molestando a los demás.
Estos pasos de trabajo para usted si desea obtener a tu ex o simplemente seguir adelante con su vida. Sin embargo, son sólo el comienzo. Es una buena idea para aprender más, como hay un montón de trucos que puede utilizar para ayudarle a superar una ruptura.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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