Palabras en la basura - en el pensamiento de basura
"Al nacer, el cerebro de un bebé contiene 100 mil millones de neuronas, más o menos ya que muchas células nerviosas, ya que hay estrellas en la Vía Láctea", de acuerdo a un artículo Tiempo magazine.My primera reacción? "Wow, tenemos todos que el poder y el hardware sin manual de instrucciones o instrucciones folleto. "Imagínense lo que podríamos hacer si se entiende una décima parte de lo que nuestros cerebros son capaces of.Now, yo desde luego no pretende ofrecer un manual del propietario, pero puede ofrecer algunas sugerencias sobre qué y qué no poner en brains.The nuestro poder de las palabras que usamos y la forma en que afectan a lo que pensamos ha sido groseramente underestimated.You de haber escuchado a alguien decir, por lo general, mientras que la pérdida de un argumento: "Bueno, eso es sólo semántica". He aprendido que, cuando se trata de la gestión de nuestros cerebros, es semantics.This se debe a que el cerebro es simplemente un equipo que tiene en lo que le damos, ya sea en nuestra intereses o not.For ejemplo, hay palabras que yo llamo basura words.A basura palabra es una palabra que, si permiten que el cerebro utiliza de manera regular, darán lugar a la basura pensando. Lleva a pensar basura basura sentimientos y acciones de basura, todo lo cual puede impedir que vive el tipo de vida queremos tener ". tengo que hacerlo." Hay muy pocas cosas en la vida que tenemos que hacer. Hay muchas cosas en la vida que elegimos do.Constantly diciendo "tengo que" disminuye nuestro poder de elección. Sustitución de "tengo que" por "elegir" o "tengo que" nos permite elegir y no pasa por el cerebro de la resistencia natural a ser forzado. "Try". Este es un de los más poderosos de basura palabras de uso común. Por ejemplo, tratar de recoger el periódico que está leyendo. O cogerla o no. Esos son los dos únicos outcomes.In las palabras de Yoda en la "Estrella Guerra de las Galaxias "trilogía:" ¿Hacerlo o no. No hay ninguna "prueba". "Duro". Esta basura palabra convence nuestro cerebro no hacer algo. Es una excusa para que el miedo y / o pereza. Decir algo que es difícil no por ello es más fácil lograr. Recuerde, sin embargo, que algunas cosas son difíciles. Pero las cosas son difíciles todavía factible. "No puedo". Esto generalmente significa un "no" o "Yo he optado por no". Un buen reemplazo es "Si pudiera, ¿qué hacer? "" La pérdida de peso. "Me encanta esta. Considere cuántas veces usted o alguien que conoce ha dicho que él o ella quiere perder peso. Ahora consideremos lo que el cerebro hears.What hemos acondicionado nuestro cerebro a hacer cuando" perder " algo? Lo encontramos y obtener de nuevo. En lugar de "perder peso", realmente quieren "deshacerse de" peso ". Sí, pero ..." Nuestro cerebro automáticamente desprecio todo lo que viene antes de la palabra "pero". Eso es porque cuando que oiga la palabra "pero", que se piensa, "¡Ah, ja. Aquí viene la verdad." En lugar de decir "pero," el uso de la palabra "y" (como en, "Hiciste un buen trabajo con esto, y usted también podría hacer eso "). ¿Es lo que estoy proponiendo sólo una forma de pensamiento positivo? No really.While pensamiento positivo puede ser bueno, no es suficiente por sí mismo. Si está caminando en la lluvia durante una tormenta eléctrica diciendo, "No llueve, no llueve", que todavía van a obtener wet.What Se trata de utilizar palabras para hacer funcionar su cerebro properly.Here 's una sugerencia: Intente sustituir - Oops! - Quiero decir, sustituir la basura con estas palabras de sustitución, es decir, a razón de un uno week.Eventually, que eliminar la basura palabras de su vocabulario, y obtener mejores results.Visit SecretsofGreatRelationships.com de consejos y herramientas para la creación y el cultivo de una gran relación. También puede suscribirse a nuestro f * r * e * e 10 días e-programa sobre la manera de enriquecer su relación de hoy, de relación y experto entrenador Jeff Arenque.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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