Deja para conseguir al fondo de la Uno mismo-Estima baja
Si usted sufre de autoestima baja, es porque usted no se conoce bastante bien para apreciar cómo básicamente es maravilloso usted es. Ésta no es adulación vacía. Es verdad.
Tristemente, muchos de nosotros estranged totalmente de nosotros mismos, de qué realmente nos hace la señal. Esta ignorancia de nuestros resultados verdaderos de la naturaleza en uno mismo-sabotaje implacable de nuestras vidas del trabajo y de todas nuestras relaciones con la gente.
Si usted lo llama miedo de la falta o miedo del éxito, el uno mismo-sabotaje puede manifestar en cualquier número de maneras. Estos comportamientos funcionan la gama de caprichos aparentemente inofensivos a los comportamientos masoquistas extremos. Aquí está un surtido pequeño:
- tardanza constante
- torpeza, propensión de accidente
- falta de guardar promesas o comisiones del honor
- permaneciendo pegado en un trabajo unfulfilling
- perfeccionismo
- la sensación tiene gusto de un fraude, asustado que le expondrán
- sensación vacía, hueco a pesar de éxito exterior
- workaholism
- opción constantemente pobre de socios
- siendo un gato de todos los comercios, amo de ningunos
- no sabiendo lo que usted desea para ser "cuando usted crece para arriba"
- apegos peligrosos para la vida
- uno mismo-mutilacio'n
el Uno mismo-sabotaje, no importa cómo hace furtivamente adentro, da lugar en última instancia a no permitirse que consigan lo que deseamos. ¿Por qué? El fondo es que nos sentimos que no lo merecemos.
Superar los efectos de la autoestima baja, no es bastante para reconocer que lo tenemos. Necesitamos entender PORQUÉ lo tenemos. Debemos conseguir en tacto con quién y cuál genuino somos más bien que quién y lo que nos pensamos sea.
Debemos Limpiar Hacia fuera Nuestro Filtro Mental
Debemos oler fuera de los mensajes internados de la familia y de la sociedad que obstaculizan nuestro progreso. Esto es imprescindible, porque es con éstos creencia de la base que el resto de las ideas están filtradas.
No podemos palmada justa un nuevo comportamiento o un cierto pensamiento positivo sobre una creencia subconsciente dañada. Hasta que se rectifica la creencia de la base, nuestro progreso será manchado y de breve duración en el mejor de los casos.
Debemos examinar absolutamente cómo éstos quitan el corazón a creencia vinieron en ser. Usted la conjeturaba. Necesitamos ir a rummaging con nuestras experiencias tempranas de la niñez.
Puedo oírla ya. el "Oh, no, no me da que ' pequeño cabrito pobre ' la rutina!"
Autorización, no . En lugar, le daré "quién ES este pequeño cabrito?" rutina.
Cuando vamos a cavar en nuestro pasado para determinar la dinámica subyacente de nuestros psyches, la meta es:
- no echar culpa
- no pasar el juicio
- no a F.O.B. de nuestra responsabilidad sobre algún otro
No estamos buscando cuál es bueno o cuál es malo, pero simplemente cuál ES.
Es vital que nos concedemos el permiso de mirar de cerca qué nos sucedió como niños muy jóvenes. Estamos buscando para pistas a la verdad de nuestra historia temprana.
Nuestra meta es simplemente apreciar nuestra propia saga personal y llegar a estar más encariñada con nosotros mismos en el proceso. Como lo hacemos así pues, nos sentiremos automáticamente dados derecho para ser felices y satisfechos en nuestras vidas del trabajo y del amor.
Ésa es nuestra última meta, y una meta más digna no podría ser tenida.
¿Dónde Usted Le piensa Puede Mirar?
Si su primera reacción es despedir esta idea como algo que usted ha oído alrededor antes, esté enterado que el "saber sobre" algo es lejos un grito de entenderlo o de aplicarlo.
Y si usted es uno del muchos que piensan que usted "no necesita ir allí," apenas sepa que usted no encontrará su verdad personal en cualquier otro lugar.
Si el uno mismo-sabotaje está arruinando nuestras vidas o apenas reservado nos está haciendo desgraciados, un comienzo en el camino a superar estos comportamientos uno mismo-que derrotan se puede emprender en nuestros el propios.
Si conseguimos pegados a lo largo del camino, la ayuda profesional a través de therapists, de clínicas, y de consejeros privados de la escuela o del trabajo está generalmente disponible.
Una vez que las dinámicas subyacentes de nuestros comportamientos uno mismo-que derrotan se expongan y se traten de, será mucho más fácil parar el uno mismo-derrotar de comportamientos en sus pistas, antes de que tengan una ocasión de minarnos.
Una vez que reintegrate todo de nuestra energía personal nuevamente dentro de nuestras vidas, una Vista nueva entera de posibilidades nos abramos antes de nosotros. Ésta es una experiencia profundamente que regocija que ningunos de nosotros deben faltar.
Rosella Aranda, redactor, autor del sabotaje Thyself no más, una guía excelente a conseguir librado de comportamientos uno mismo-que derrotan. http://www.SabotageThyselfNoMore.com/
¡Mini-curso libre!
http://www.FromThoughtsToRiches.com/
Sepa ser rico
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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