¿Por qué nos preocupe shouldnt
Casi todo el mundo las experiencias de alguna forma de preocuparse un momento u otro. Es una parte de la vida. Todos los días, que lucha financieramente, tomar decisiones y hacer frente a importantes cambios en la vida. Estas cosas crean una inevitable ocasionales ola de aprensión. Normalmente, un cierto grado de preocupación es esencial para nuestra supervivencia. Nos ayuda a centrarse en la tarea al alcance de la mano y nos lleva a la acción constructiva. Sin embargo, cuando se preocupe por la borda, en lugar de ser un buen amigo, nos recuerda a utilizar el buen sentido, de repente te preocupes morfos en un matón, lo que nos acerca de las cosas locas que no podemos controlar. Aquí hay una lista de razones por las cuales preocuparse constantemente no es bueno, si es del todo: 1. Preocuparse es una completa pérdida de TimeWorry no cambia nada. Nosotros no lograr nada o encontrar respuestas a nuestras preguntas por preocupante. Asimismo, no puede añadir nada a nuestra vida por preocupante. Preocupe sólo puede restar de nuestras vidas por causar enfermedades tales como úlceras o trombosis coronaria. Preocupación es sólo muddling hoy fuera el momento de desorden de las oportunidades de la mañana de ayer con troubles.2. Preocupación es UnnecessaryWorry no puede borrar los errores del pasado. No puede deshacer las respuestas para el futuro. No puede hacer nada mejor en el presente. Por lo tanto, no hay necesidad de preocuparse porque es inessential.3. Contradice preocupación común SenseWe debe aprender a vivir un día a la vez. Dios nos ha dado nuestras vidas en las unidades de veinticuatro horas y hay que tomar la vida un día a la vez. Si queremos vivir una larga y fructífera vida, debemos respetar y vivir por el reloj biológico que ha construido dentro de us.4. Preocupación es IllogicalWorry es lógico, porque es inútil, improductivo e inútil. Es la fe en lo negativo, la confianza en la desagradable, y la garantía de los desastres creencia en la derrota. No sabemos lo que el mañana puede traer, por lo que no tiene sentido preocuparse por él. ¿Por qué mirar hacia adelante y preocuparse por cosas que aún no han sucedido. Es posible que nunca suceda anyway.5. Crea preocupación ProblemIf la que nos centramos en nuestros miedos, que tienen más probabilidades de estrellarse en ellas. Pensando en ellos es un sesgo de confirmación de su existencia lo que existen aunque no sean realmente there.6. Nuestra preocupación distrae AttentionWorry nos distrae de los derechos del presente. Se agarra nuestra atención de las cosas de suma importancia. Que interfiere con el funcionamiento y nuestra mayor delicioso disfrute de la vida. Es una preocupación no invitados guest botín que todos nuestros diversión, haciendo de nuestra frente y los hombros colgar aumento justo en el momento en que debe sentirse triunfante o preocupaciones o llenas de hope.7. Nuestra preocupación en dobles ProblemsTo anticipar los futuros problemas de preocuparse por ellos hoy es doble ellas. Ya tenemos suficientes problemas el día de hoy. Los problemas de hoy son todo lo que son capaces de manejar. Preocupante para el futuro de las pilas más problemas de los que podemos handle.8. Desvía preocupe Nuestro punto de LifeLife es mucho más importante que las cosas materiales. Tan a menudo acerca de nuestras preocupaciones son relativamente poco importantes y asuntos triviales, tales como alimentos, bebidas, ropa, casas y coches. Si buscamos en el cumplimiento las cosas materiales, nos falta el punto de la vida. El punto de la vida es el cumplimiento de nuestro propósito. Nuestro propósito de vida es una combinación de tres cosas: que estamos en el centro mismo, nuestra visión de nosotros mismos y lo que vemos posible para el mundo y nuestros valores. En lugar de trabajar para nuestro propósito, nos preocupan de distancia de la principal corriente de la vida desviando completamente nosotros, desde nuestro punto de life.9. Sustancias tóxicas para la preocupación es nuestra HealthWhen nos preocupe, todos los sistemas de nuestro cuerpo se ve afectado. La coagulación de la sangre aumenta, la presión arterial aumenta y el hígado produce más colesterol, todo lo cual plantea el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Músculo la tensión da lugar a dolores de cabeza, dolor de espalda, y otros dolores en el cuerpo. También provoca un aumento en el ácido del estómago, ya sea lento o acelerar contracciones musculares en nuestro intestino, que puede dar lugar a dolores de estómago, estreñimiento, diarrea, gas o acidez estomacal. Preocuparse también pueden afectar nuestro sistema respiratorio por agravantes asthma.It es un médico worriers hecho de que mueren antes que las no worriers. Esto se debe a que, como el Dr. Stanley E. Jones dice, "que no están destinados a vivir en el miedo y preocupación." Te preocupes por vivir está en contra de nuestra propia naturaleza. Esa es la razón por la preocupación es tan destructive.10. Preocupación que afecta a las personas ChatLos palabra griega para "preocuparse" es "merimnaw", que literalmente significa "que se pueden extraer en diferentes direcciones". En términos lógicos, nos preocupan las lágrimas en pedazos espiritual, psicológico, físico e incluso social. Cuando llegamos a ser demasiado centrado en el nuestras preocupaciones, nos olvidamos de las cosas que realmente importa, ni siquiera las personas a las que la atención. Se trata de una constante y la fuerza dominante que afecta nuestras vidas y nos desconecta de others.We no tienen que negar nuestras preocupaciones o empujarlos fuera de los límites, porque en realidad, no podemos. Es una parte de nosotros. Es nuestra naturaleza. De hecho, la preocupación es bueno hasta cierto punto. Sólo le toma un peaje en nuestras vidas, si estamos tan consumidos en ella. Si se bloquea a su alrededor día tras día, puede cortocircuito nuestros propios sistemas eléctricos y nos dejan mal funcionamiento. Debemos tener el control sobre nuestras preocupaciones en lugar de dejar que ellos toman el control sobre nosotros. Se preocupa sólo en nuestra cabeza, por lo tanto, que nos deja elegir si desea permitir a propagar o simplemente se olvidan de ellos. A veces, el proceso de preocuparse de un problema mucho más grande que se convierte en el problema en sí. Así que a menudo necesitan aprender a manejar preocupaciones en la cabeza. Tenemos que elegir a pensar en las preocupaciones actuales y deciden hacer algo al respecto en lugar de simplemente preocupante en them.Copyright (c) 2005 Rachelle Arlin Credo. Todos los derechos reserved.Please visita
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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