El pensamiento positivo - Ansiedad y pánico
Si usted sufre con o en el pasado han sufrido con la ansiedad y el trastorno de pánico, entonces usted seguramente sabe lo que su gusto para ser absorbido por sus pensamientos negativos y feelings.Someone pregunta: "Oye, ¿cómo fue tu día? "y su respuesta típica es" malo "," basura "o" sh! # "¡Uy no creo que puedo decir que la palabra aquí ;-) su vocabulario de todo parece que sólo existen de palabras negativas, como la muerte, el dolor , la tortura, el cáncer, malo, duro. Sólo leer esas palabras da una vibe.But negativo, ¿y si se utiliza palabras como inspiración feliz, alegre, agradable, genial, fantástico! De repente, su estado de ánimo comienza a shift.Now si las palabras tienen el poder de afectar a cómo nos sentimos, creo que sería razonable pensar que podemos realmente tener control sobre nuestros emotions.If podemos tener control sobre nuestras emociones, entonces eso significa que puede afectar directamente y elegir la forma en que viven en nuestro mundo interior. Si su mundo interior es feliz y positiva, entonces el mundo exterior reflejará this.If de tomar una decisión consciente para ser positiva, alegre y contento por nombrar unos pocos, entonces magnetizar personas que piensan como importado. Su medio ambiente y el entorno será una experiencia positiva para you.If decide entregarse a sí mismo derrotar a los pensamientos y las emociones de depresión, y luego esperar que su entorno para ser con la misma como la gente importada. Que compiten entre sí ", que la vida es peor". ¿Alguna vez ha salido buena sensación después de una conversación como la que de todos modos? Sé que la avenida elegir? Elijo para hacer mi entorno positivo, yo elijo a encontrar lo positivo en todo lo que no importa lo triste de la situación puede parecer a los demás, yo elijo a buscar continuamente nuevos medios más positivos a influir en mi vida.y para el que dice que todo es bueno y bien para uno o dos días pero, ¿cómo te las arreglas para hacer que constantemente entonces, quiero que usted considere esta cita, y usted puede elegir la forma de interpretar en cualquier forma que desee: "La gente a menudo dicen que la motivación no dura. Bueno, tampoco de baño - que es por eso que recomendamos a diario. "? Zig ZiglarÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © Joanne King - http://www.anxiety-panic-free.comAbout la Autor - Joanne King es un ex enfermo de ansiedad y ataques de pánico. Ella es la autora de "Cómo superar la ansiedad y los ataques de pánico". Ella ha ayudado a otros pacientes en el mundo para eliminar su ansiedad y ataques de pánico.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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