¡Cambie su posición principal para una inundación de la energía positiva!
¿Usted ha considerado nunca que usted puede ser subconsciente de sabotaje y de inhibición de sus propias emociones positivas potenciales con la posición de su cabeza y de la manera en la cual usted respira?
Personalmente, antes hace de algunos años, la había considerado nunca realmente. Sin embargo como hice más interesado en cómo la respiración profundamente enfocada podría cambiar positivamente su cuerpo y modo de pensar consideraba más de cerca tales cosas.
Qué quiero usted a hacer ahora es estallido su barbilla en su pecho y para traer en su mente una imagen o un pensamiento negativa. Tarde algunos minutos para centrarse en este pensamiento con su barbilla abajo.
Ahora, qué quiero usted a intentar después es éste. Mientras que lleva a cabo el mismo pensamiento en su aumento de la mente su barbilla de su pecho, saca a colación su cabeza, y se coloca alta.
Qué encontré (y estoy seguro que usted lo hizo también) era que cuando usted saca a colación su cabeza y se coloca orgulloso la imagen o el pensamiento negativa llega a ser menos intenso. ¡Esencialmente, comienza a disiparse!
Esto debe destacar a usted el valor de la tenencia, y el tener, una buena postura en términos de sensación más positivo incluso en un lío negativo difícil o supuesto.
Finalmente, intente esto también. Esta vez tiene un pensamiento positivo en su mente y tiene su barbilla abajo. Después, levante su barbilla para arriba, sea orgulloso y vea cómo es vivo se convierte la imagen positiva.
Ahora, finalmente agregue una cierta respiración profunda en la mezcla. Céntrese en la imagen mental positiva mientras que respira energía y la pasión en su cuerpo y mente.
Tome la nota de la energía positiva que usted está dibujando dentro de su cuerpo y que intenta consciente y combínela con la imagen. Esto es una manera asombrosa de dibujarse más cercano a sus metas mientras que simultáneamente mejora salud.
¡Así pues, la próxima vez que usted quiere alterar su modo de pensar, la atención de la paga a su posición y respiración principales y usted se propulsarán hacia salud y el logro más aprisa que nunca!
Tim Webb es instructor de la aptitud, instructor de Ju Jutsu y competidor. Él se especializa en los ejercicios de respiración profundos fácilmente accesibles que combinan la respiración y la mente juntos. ¡Su sitio http://www.breathforsuccess.com/ ofrece un producto que proporcione los ejercicios profundamente de respiración para vigorizarse, relajándose, y destaca cómo su respiración se puede atar adentro con sus metas para moverle hacia ellas en tiempo de registro!
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster obtener el código html
Añadir este artículo a su sitio web ahora!
Webmaster Envíe sus artículos
No es necesario que se registre! Completa el formulario y su artículo está en el Messaggiamo.Com Directorio!
