Visualización creativa para el logro acertado de la meta
Nadie llega a ser acertado accidentalmente. El locutor de motivación Les Brown aconseja, “usted debe ver sus metas claramente y específicamente antes de que usted pueda precisar para ellas. Sosténgalas en su mente hasta que se conviertan en segunda naturaleza.” Ciertamente, la visualización es un elemento esencial de alcanzar de éxito.
La visualización es un secreto compartido por los atletas superiores, los agentes, los ejecutantes, y los líderes de negocio. Es utilizada por casi toda la gente acertada. La visualización está representando mentalmente un acontecimiento antes de que suceda, y se está considerando con éxito el lograr del acontecimiento. Es una herramienta de gran alcance usada para generar confianza, la motivación, y la fe. ¿Imagínese si ahora usted podría motivarse, y después guárdese motivó - cuánto usted podría alcanzar? La visualización crea la energía, determinación, y permite que su creatividad genere nuevas ideas de superar obstáculos posibles. La visión crea la motivación. La visión crea persistencia.
El primer paso en crear lo que usted quiere es determinarle exactamente cuáles es quiere. Suena simple, pero no está siempre tan. Para que un sueño se convierta en una meta, se requieren la claridad y el detalle. No es bastante apenas para tener “una idea” de lo que queremos. Necesitamos definir exactamente qué queremos. El primer paso es formarlo, lo define, lo visualiza.
CREAR UNA VISIÓN
Una vez que usted ha decidido sobre una meta, ciérrese los ojos e imagínese sus deseos como si se hayan obtenido ya. Genere tantos detalles como sea posible. Sea claro y específico. Véase con éxito el alcanzar de sus metas. Cree una visión de quién usted quiere para estar y para vivir en ese cuadro como si fuera ya verdad. Utilice sus cinco sentidos de traer vida y el entusiasmo a su imaginación. Ensaye su resultado deseado muchas veces en su mente antes de que suceda realmente. Haciendo esto usted programa su subconsciente permitiendo que usted golpee ligeramente en su enorme energía. Le ayudará a encontrar una manera de ganar incluso bajo circunstancias más difíciles.
Mientras que la visualización creativa está pensando positivamente, es mucho más que optimismo a ultranza. Es un proceso mental que establece una meta y después que se imagina el proceso de lograr esa meta. La visión no es mágica, requiere perseverencia y paciencia, pero trabaja. El palillo con él y la visualización creativa puede ser una herramienta útil para manifestar sus sueños.
VISUALICE EL SELF-ACCEPTANCE
Mire en el espejo más cercano. La persona que mira fijamente detrás usted es la única persona responsable de su éxito. Cortándola abajo, o afilándola con piedra adentro en todo el ella percibió averías no le motivará en una persona acertada. ¡Pare inmediatamente toda la charla de la mente, tome una respiración profunda y una SONRISA! Es hora de hechar una ojeada nuevo se y de comenzar a crear una visión del éxito.
Encuentre un momento en que usted es totalmente solo. Consiga una buena mirada en se en un espejo integral. Ahora ciérrese los ojos. ¿Usted ve a un ser humano allí? ¿O usted ve una colección de diversas piezas? ¿Los componentes consisten en un estómago gordo, una piel imperfecta, muslos feos, o un extremo grande?
Estos pensamientos son simplemente juicios que usted ha hecho. Si usted parece bastante cercano usted podría encontrar defectos e imperfecciones en cada cuerpo humano. Note a la gente en su vida cuando está separado en pedazos, no sea atractivo (quién es?). Pero, en conjunto, son encantadores, pegando, tienen un aire magnético, o usted apenas se siente bien alrededor de ellos. Comience a crear una nueva visión de se buscando algo similar en su imagen del uno mismo. Visualice una presencia que le rodea, o cierto encanto que dibuje otros a usted. Observe que en un cierto punto en su vida, usted ha sentido ya esto. La vida iba bien, usted tenía éxito de cierta manera, o usted fieltro amado. Vea a la persona en el espejo rodeado por esta clase de energía carismática. Pase una cierta hora que la ve, dibujándola dentro de su cuerpo, y sintiéndola.
Una visión es simplemente cómo nos vemos. Es el diálogo corriente que tenemos con nosotros mismos y la manera sentimos sobre nosotros mismos. Aviso con el ejercicio antedicho del espejo que usted está utilizando ya la visualización para crear su realidad actual. Sus visiones actuales (estómago gordo, muslos feos, extremo grande) le motivan para hacer lo que usted está haciendo actualmente. Usted consigue lo que usted espera de se. No es una cuestión de conseguir una visión, él es una cuestión que substituye el que usted tiene ya con una que le mueva adelante hacia su meta.
¡PREVEA!
Pase el tiempo cada día que se imagina su vida ideal. Prevea los detalles de esa vida. Imagínese que usted ahora está viviendo él. Pasa a través de todos sus sentidos y aviso qué usted se imagina el ver, oyendo, probando, la sensación, incluso oliendo, con esta nueva visión. Respire profundamente y fácilmente como usted hace esto, respirando vida en su visualización. Ciérrese los ojos y ahora visualice su futuro ideal.
Copyright 2005, el Dr. Annette Colby, todos los derechos reservados.
El Dr. Annette Colby, terapeuta y curador Annette@AnnetteColby.com 972.985.8750 de la nutrición del RD de la energía del amo
De “portales creativos apertura al éxito”
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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