Materia asustadiza
La vida puede ser downright asustadiza - a veces
más que otros. ¿Todos nosotros están vagando probablemente con
la vida asustada algo? quizá la situación, el acontecimiento o
la gente. Porque somos individuos con los fondos y las
experiencias que diferencian, nuestros miedos varían de persona a la
persona. Alguna gente no tiene ningún problema que se lanza en
paracaídas de un aeroplano mientras que otros de nosotros piensan que
que es una idea realmente muda y nuestros interiores consiguen todos
revueltos encima del pensamiento uniforme de él. Algunos de
nosotros gozan algo el estar parado delante de un grupo de la
enseñanza de la gente o de BS'ing justo mientras que otros sacuden
nuestras galletas inmediatamente en la idea.
¿Tan cómo aprendimos ser skeer'd de toda esta diversa
materia? ¿Aunque hay probable una cierta supervivencia de la
fundación, los instintos del instinto de conservación en todos
nosotros, la mayoría del resto de nuestros miedos vienen de nuestras
experiencias de aprendizaje de la vida? nuestra programación.
Si su madre se zambulló debajo de la cama cada vez que había
una tormenta eléctrica, hay una ocasión excelente que le tentarán
para hacer exactamente la misma cosa. Si su más viejo hermano
estaba asustado mortal de los monstruos en el armario o debajo de la
cama, hay una buena ocasión que usted habrá absorbido por lo menos
algo de esta aprehensión. Hemos aprendido lo que hemos
aprendido y dutifully archivada le lejos en nuestro subconsciente.
Entonces, a menos que hayamos estado realmente enterados de lo
que tiene sucedieron comienzan para arriba estos miedos en el primer
lugar, hemos puesto probablemente hacia fuera un manojo de esfuerzo de
cerciorarse de que se han reforzado sólidamente.
No es infrecuente que consigamos cosas torcidas para
arriba, sin embargo. Aquí está un ejemplo rápido.
Regrese a la niñez por apenas un minuto. Puesto que desde
usted puede recordar, tío Harold ha demostrado siempre para arriba en
su casa por lo menos una vez por semana. ¿Tío Harold parece
divertido? él es corto, gordo, balding y fuma los cigarros
stinky estupendos. Tío Harold es un dolor verdadero en la parte
posterior. ¿Cada vez que él consigue cerca de usted, él
cualquiera le pellizca realmente duro? o le da un golpe violento
doloroso. Tío Harold es un butthead desagradable, agravante.
Usted hace todo que usted puede guardar su distancia de tío
Harold, pero él le encuentra siempre. Su vida es desgraciada
cuando él está alrededor.
¿tan nuestro simplemente archivo subconsciente estúpido
lejos la información que tío Harold es una mala persona y que
odiamos estar alrededor de él? Ninguna manera. ¡En
tiempo, nuestro maravilloso, banco de memoria del bien-significado
extrapoló este concepto básico "corto, hombres gordos, balding es
peligroso! ¡Subsistencia lejos! ¡Subsistencia lejos!
¡No los confíe en! ¡Y reloj hacia fuera para los
fumadores de cigarro, también! ¡Peligro! Peligro!"
Tomaría más que algunas interacciones positivas con un
individuo agradable, corto, gordo, calvo estupendo antes de que
decidiéramos él eran ACEPTABLES hacer una cierta reprogramación.
¿Es maravilla que para arriba nos atornillen?
¿Piénsenos en toda la información falsa sujetado sobre a los
años? y cómo hemos podido fácilmente reforzar este BS.
Algo de nuestra programación ahora nos ha conducido a creer
firmemente (y por los perritos podemos probar todo el esto con
ejemplos) que los hispanos son perezosos, usted apenas no puede
confiar en los negros, gente con ascendencia polaca es estúpida, los
católicos es los worshippers del ídolo, la iglesia de Jesús que
Cristo de los últimos santos del día es un culto, toda la gente del
este media es peligrosa, los habitantes de Kentucky es todos los
idiotas innatos, todos los hombres con el pote largo del humo del
pelo, tatuajes es una muestra del diablo, todo el Yorkers nuevo es
bastardos desconsiderados, pushy, Nebraskans es granjeros mudos todo
justos, los Orientales está asumiendo el control los E.E.U.U., toda
la gente judía es codiciosa, tightwads dinero-hambrientos, y
encendido y encendido y encendido y?. Programación de Yucky
(según mi programación, obviamente?)
Consecuentemente, tememos (o esté asustado de lo que él
o no hará) hispanos, negros, la gente polaca, católicos, el etc..
También hemos aprendido temer que las cosas diversas tales que
pueden la falta, el éxito, estando solos, las muchedumbres,
comisión, carencia de la comisión, muerte, vida, alturas, agujeros
en la tierra, no siendo tenido gusto, el futuro, los dentistas, vuelo,
conduciendo, el caminar, funcionando, nuestro gobierno, otros
gobiernos y una ciénaga entera de otras cosas probablemente
incluyendo estar asustados que la otra gente piensa estamos asustados
algo. ¡Whew!
¡Tan qué puede nosotros hacer sobre él! La primera
opción no es obviamente "nada". Podemos apenas continuar con la
vida que está asustada de lo que es nosotros está asustado.
¿O? ¿podemos por lo menos clase de entender cómo
comenzamos a estar asustados de esta materia en el primer lugar y
volvemos a dirigir esta energía del miedo a hacer algo?
¿cualquier cosa? eso nos ayudará a arruinar a través de
esta barricada a la vida de la diversión. Si podemos honesto
reconocernos que tenemos un miedo (y lo hacemos) y deseamos de hecho
conseguirlo encima (no es un requisito sino que podría ser una buena
cosa), entonces será probablemente más fácil si podemos conseguir
una cierta ayuda con nuestro pequeño proyecto. ¿Un ayudante?
¿ayuda quizá profesional si estamos intentando tratar un miedo
vida-limitador? hará el más fácil de proceso entero.
¿Sobre la única manera que sé de para conquistar un miedo (o
utilizarlo a nuestra ventaja para aprender algo) estoy resolverlo?
¿o aún salúdelo? cara a hacer frente.
Para superar el miedo de alturas por ejemplo, apenas
necesitamos tener la experiencia de estar en los lugares que son
"altos". Puede ser que se resuelva lo más mejor posible para
comenzar punto bajo y para trabajar nuestra manera al colmo. O
quizá no. Tome su selección. ¿Con un ayudante para
animarnos? ¿o incluso sosténganos quizá? podríamos
caminar al borde del segundo nivel de un garage del estacionamiento y
mirar abajo. Entonces el tercer nivel, then?OK, usted consigue
la idea. No será larga hasta que conseguimos reprogramados,
cambia el miedo al entusiasmo excitado y la perca en el borde de la
barranca magnífica para gozar de la salida del sol. ¡Fresco!
Para superar un miedo del discurso público, necesitamos
hablar en público. Para superar un miedo del vuelo, necesitamos
volar más. ¿Simple bonito, huh? ¡Sí, a la derecha!
Apenas tomar la primera medida es un obstáculo importante todos
nosotros. Ése es porqué un ayudante es una idea bastante
buena. ¿Ayudantes e investigación juntados con el pensamiento
abrir-importado? ¿puede también ayudarnos con nuestros miedos
de, las ideas falsas de, y los prejudicar contra? conceptos o
gente. Sí, tendremos siempre la derecha de llevar a cabo
nuestras propias opiniones así que esto no significa que tenemos que
"comprar en" a la creencia o a los valores de otros. Pero si
podemos entender cómo nos hemos programado en nuestro pensamiento y
creencia sobre los años, es un manojo más fácil entender cómo la
misma cosa sucede a cada uno en la cara de la tierra. ¿Ganamos
un aprecio de otra creencia y las maneras de vivir y con nuestro
pensamiento reestructurado, les conceden el "derecho" a vivir sus
vidas manera que consideren ajuste (dentro de parámetros generalmente
aceptados? cuál no pudo ser todo el a las cuales grandes
tampoco venidos piensan en él).
Una cosa pasada. La superación de un miedo ayuda a
desarrollar un proceso mental personal y una sensación del éxito que
pueda ayudarnos a tratar el siguiente. Cuanto más que
trabajamos en esto, más fácil llega a ser. Aunque puede sonar
un poco extraño, algunos de nosotros a veces comienzo para conseguir
tal oleada de la conquista temen que comenzamos realmente a buscar
nuevo excitar, adrenalina-bombeando aventuramos. ¡Ahora, eso es
asustadizo!
Nuestros miedos proporcionan una gran oportunidad de
aprender más sobre nosotros mismos y el mundo que vivimos adentro.
Eso está probablemente digno de hacer. Pienso que iré
hallazgo un alto lugar. ¿Realmente necesito trabajar en eso?
Sobre El Autor
El gene, con NuPathz.com, proporciona un blog
fácil del esfuerzo personal de la lectura junto con los libros
comprables y los materiales escritos a la gente de la ayuda encuentran
el camino a una forma de vida más agradable, para pasar encendido
algunos secretos de la vida de los "para la supervivencia" en un mundo
caótico y para ofrecer algunas sonrisas a lo largo de la manera. Es
una abajo-a-tierra, acercamiento simple a descubrir una vida
mejor. Este artículo es un extracto del blog del gene fijado en
9/16/03. Usted puede visitar el gene en
http://www.nupathzcom/gene@nupathz.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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