Cambie sus pensamientos y su vida: 5 maneras simples de traer más paz y armonía a su vida
Cuando usted cambia sus pensamientos, usted cambia su vida. La manera más rápida de alcanzar paz y armonía es cambiar su pensamiento. Para cambiar su mundo externo usted debe primero cambiar su mundo interno. Sus pensamientos dictan su comportamiento, y cuando usted cambia sus patrones del pensamiento, usted cambiará sus patrones del comportamiento también. Alterar su comportamiento cambiará el curso de su vida. Aquí están 5 maneras simples de alcanzar paz y armonía.
1. Observe Su Charla Interna. Si usted encuentra sus pensamientos es negativo o la limitación, la parada y substituyen esos pensamientos por el positivo unos. Su charla interna es un buen pronóstico a la dirección que se dirige su vida. La meditación es una buena manera al claro que la charla negativa, y le asiste en cambiar su proceso del pensamiento.
2. Diga lo que usted significa, y signifique que lo que usted dice la comunicación sana es un elemento dominante en mantener paz y armonía su vida. La buena comunicación elimina ser entendido mal, y previene situaciones agotadoras. Decir lo que usted significa no solamente le da un sentido de la paz, usted también gana el respecto de otros cuando saben que usted es verdad a su palabra.
3. Foco en el positivo no la negativa. Dé vuelta a las situaciones negativas en positivo unos. Todo sucede por un propósito y una razón. En vez de quejarse, y de la sensación herido después de una situación negativa, pare y piense de cómo usted puede cambiarla en positiva. Recuerde, usted atraen en lo que usted mora; el positivo atrae el positivo, y el negativity atrae negativity. Si sus pensamientos son negativos y victimizing, usted atraerá exactamente eso en su vida. ¿Qué sus pensamientos están atrayendo?
4. Visualización Dirigida Práctica. Esta técnica implica el sentarse comfortablemente, y el escuchar una cinta o un instructor que le dirijan a través de un panorama que relaja. El ajuste es tranquilo, tranquil, y pacífico permitiendo que su mente y cuerpo conecten. ¡Usted puede crear lo que usted visualiza, y con la ayuda de su mente subconsciente, las posibilidades son ilimitadas!
5. Consiga Organizado. La organización de sus alrededores, y el manejo de sus ayudas del tiempo sabiamente le dan una cabeza clara para hacer opciones sabias. Sus opciones son dependientes en sus pensamientos que lo precedan. ¿Cómo puede usted tomar una decisión sabia si se estorban sus pensamientos y unorganized? Comience a organizar su vida ahora, y vea cómo rápidamente usted puede cambiar su vida.
Los pensamientos son de gran alcance, después de todo, todo creado siempre comenzado con un pensamiento. Usted está creando su man¢ana con los pensamientos que usted tiene hoy. Tomar el control de sus pensamientos le dará un sentido de la estabilidad, y con esa estabilidad trae paz y armonía.
Sobre El Autor
Marla Sloane Ph.D. es autor y un locutor acertados. Sus suscriptores positivos diarios de las afirmaciones han alcanzado proporciones mundiales, y su libro, "las máscaras que usamos y cómo vivir sin ellos" está en el corazón de sus teleclasses; Vive Su Mejor Vida. Marla también ha producido, trilogía de meditaciones, para su mente, cuerpo, y alcohol, que se distribuye por toda la nación, y en Europa. Usted puede visitar su Web site en: www.marlasloane.com.
marla@marlasloane.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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