Motivación: derribar sus propias limitaciones
P.: Yo siempre he sido de tipo cínico con respecto a todo este material de motivación. Muchos de rah-rah, pero no cómo hacerlo. Ahora veo todos estos anuncios que hablan sin límites, sin fronteras, etc, pero hay límites reales, y yo que este material pueda inducir a error a mucha gente. ¿Qué piensa usted? R.: Usted está absolutamente en lo cierto al menos en dos counts.Most de la materia de motivación hacia fuera allí es demasiado rah-rah y no lo suficiente-a-do.You también son razón al decir que hay límites en nuestras vidas. La gravedad es una. Puede pasar por alto, no creen en ella, o actuar como si no se aplica a usted, y la gravedad no le importa en absoluto. Hay límites. Yo no voy a perder 20 libras en un día, salvo amputation.Where que están atrapados en la diferencia entre los límites y limitaciones. Un límite es una restricción física, una parte inmutable de la vida. Una limitación es una restricción psicológica, una parte variable de life.We se bloquea cuando creemos que nuestras limitaciones limits.Here cambiante son inmutables 's un ejemplo: Un elefante es un animal grande y poderoso. Sin embargo, un elefante bebé puede ser atado alrededor de un el tobillo con la correa apostado firmemente en el suelo. Con el tiempo, se entera de que la cuerda se mantenga y se comporta en consecuencia. Un elefante parejas fácilmente podría romper la cuerda o tirar de la estaca, pero se cree en la la limitación de que cannot.For en su mayor parte, las personas son más inteligentes que los elefantes. A diferencia de los elefantes, podemos pasar la mayor parte de las limitaciones en nuestras vidas. He aquí cómo: Una limitación no es más que una creencia firme con relación a algo sobre ti. Para nuestros fines, la creencia es simplemente un sentimiento de certeza acerca de something.Think de una limitación de una mesa, y las creencias que apoyan la limitación de las piernas que sostienen la mesa. Si usted golpea las piernas de debajo de una mesa, se caerá. De la misma manera, si golpeamos las creencias de debajo de la limitación, la limitación caerá, too.Let 's dice que cree que usted podría nunca van a un centro de fitness, ya que sería demasiado incómodo. Las creencias que apoyen su limitación son: (1) Usted está muy fuera de forma y de todo el mundo está en gran forma, (2) todo el mundo te mira, (3) tu papá te dijo que no eran mucho de un athlete.Let 's derribar esas creencias: (1) pensando que tiene que estar en forma antes de ir al gimnasio es algo así como decir que tienes que saber cómo conducir antes de llegar al volante de un coche. Se aprende por ponerse al volante con alguien con más experiencia que tú. Gimnasios son para personas que están fuera de forma. (2) La mayoría de la gente está demasiado ocupada mirándose a sí mismos en el espejo de pagar mucha atención a usted. (3) Su padre era wrong.Once que derribar la mentira de una limitación, usted puede poner un poco de verdad en su lugar. La verdad es que los gimnasios fueron hechas para gente como usted, y todo lo que tiene que hacer es entrar y join.I desafío a tomar una mirada a algunas de las limitaciones en su vida, derribar las falsas creencias, derribar las mentiras y poner un poco de verdades. Después de todo, no es lo que no saben que nos duele tanto como lo que sabemos que no es true.Visit SecretsofGreatRelationships.com para consejos y herramientas para la creación y crecimiento de una gran relación. También puede suscribirse a nuestro equipo de I f * * e * e 10 días e-programa sobre la forma de enriquecer su relación de hoy, la relación del entrenador y de expertos Jeff Herring.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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