Después de que el gran proyecto: la recuperación de éxito
Mi hija mayor se casó hace 10 días. La boda fue una experiencia extraordinaria y alegre, más allá de nuestras imaginaciones. Estoy muy feliz con todo esto, y creen firmemente validados por toda la experience.On un proyectos, la boda fue una muy satisfactoria culminación de un enorme esfuerzo de equipo. La logística funcionó a la perfección - los meses de intenso trabajo y la última de varias semanas de aún más intenso (posiblemente loco) trabajo off.So pagado, lo que ocurre después de una experiencia como ésta? Después de obtener el puesto de trabajo, tener el bebé, el lanzamiento de la iniciativa mundial, a publicar el libro, o terminar la casa de renovación? Como su vida poco a poco vuelve a la "normal", que asimilar la nueva experiencia en el sentido de su auto. Usted deja que pulg Usted aclimatarse a la nueva altura, mirar alrededor, ver lo diferente, lo que es lo mismo. Pero sobre todo, que está agotado y agotado. Usted necesita un período de recovery.Achievers olvidar tan fácilmente. Usted está preparado para ser laboriosa y eficaz, pero no para permitir la recuperación o de transición entre projects.Let mí compartir con ustedes algo de profundidad dentro de la experiencia de la recuperación. Es difícil. Sé que estoy agotado en un nivel profundo, y me estoy cuidando de mí mismo en la forma (he aprendido) que trabajan para mí. Ahora que he cogido para arriba en el sueño, estoy de mantenimiento de mi calendario de la luz - se abstengan de llenar mi agenda. Y estoy de nuevo explícitamente mi carga las pilas en una variedad de maneras. Pero estoy roces. Estoy juzgando a mi pariente inactividad. Me molesta en mí mismo por no tener la la energía o el entusiasmo por un nuevo proyecto. Ahora, la mente, como un entrenador SÉ este territorio de transición! Sé que hay normalmente una gota de energía después de un gran proyecto, una decepción, que hay un ritmo de estas cosas y tiene sentido trabajar con los ritmos. Yo regularmente entrenador de otras personas a través de las transiciones, y es todavía difícil. En síntesis, sólo es mucho más divertido estar en el próximo gran proyecto. Y no estoy allí es duro yet.How por usted a recuperarse de la culminación de un gran proyecto o acontecimientos de la vida? Y lo que es como la de otras personas en su vida - su personal, su familia, a tu jefe? La mayoría de nosotros esperamos que nos comprometemos a avanzar de rebote desafío a desafío sin tregua. (Y ciertamente hay momentos en nuestras vidas cuando no hay tregua es posible.) Pero la forma más eficaz de escalar una montaña no es sólo a cargo directamente de él, sin parar. Menos experimentados escaladores tienen más probabilidades de intentar el recto de la ruta, y son propensos a principios de desgaste, las lesiones, los devastadores fatigue.The forma más eficaz de escalar una montaña es tomar en etapas. Entre etapas, los escaladores experimentados parar, comer, dormir, descansar y adaptarse a la nueva altura. Muchos de nosotros queremos tener en nuestras vidas como un non-stop de subida de montaña, cuando en realidad estamos mejor que parar de vez en cuando y recuperarse de la última etapa de la climb.Sometimes todo lo que se requiere es mantener el calendario después de una gran luz plazo. Para planear un fin de semana en una cama y desayuno a partir de la propuesta se debe, después del lanzamiento del producto, después de entregar la copia a la impresora, después de que su hijo la última aplicación se debe la universidad. O en serio-en virtud de la promesa de lo que entregará en las pocas semanas después de un fuerte impulso. Pruébalo. Es posible que, como yo, le chafe a ritmo más lento. Sin embargo, su alta energía volverá más rápidamente si usted deje todo el proceso de recuperación. Si usted se encuentra perpetuamente drenaje y sin energía para los proyectos que verdaderamente la atención aproximadamente, puede que tenga que hacer algunas correcciones importantes en su carrera o la vida laboral y familiar. En contacto conmigo para una consulta inicial sin charge.Copyright de 2004, Sharon Teitelbaum.Sharon Teitelbaum es un trabajo y la vida Carrera de autobuses y que trabaja con el logro de altos las mujeres con hijos pequeños, las personas a mitad de carrera, y los profesionales que buscan una mayor satisfacción de la carrera o la vida laboral y familiar. Su libro, Cómo despegarse Sin Venida Unglued: Restauración de la vida laboral y familiar, está disponible en su sitio web, http://www.STcoach.com.Certified como Entrenador Profesional Certificado (PCC), Sharon trabaja por teléfono con los clientes en todo el mundo y en persona en Boston.She notas clave y ofrece talleres de trabajo sobre cuestiones de equilibrio de la vida, ha sido en las publicaciones como The New York Times y la revista Working Mother, y ha aparecido en la red de cable y la televisión. Ella Estrategias para el Cambio publica un boletín informativo que ofrece consejos prácticos para el trabajo y la vida success.Sharon ha estado casado durante 30 años y es madre de dos impresionantes mujeres jóvenes. Puede ponerse en contacto con ella aquí.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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