¡Si le rechazan!
Este artículo ejemplifica el funcionamiento interno de la inteligencia emocional. Eficazmente el trabajo con una situación resistente a la vez puede construir nuestra capacidad emocional… que se ocupa del rechazamiento es una tal situación resistente. Ajustes de este artículo bajo nivel EQ de Goleman segundo: De autogestión (como manejo mis propias emociones dentro del rechazamiento) Y bajo tercer nivel EQ de Goleman: Capacidad social (como utilizo empatía para entender el rejecter.
Si le rechazan
Hay mil millones de gente a través del globo, no cada una le aceptará. Acéptele, sí, aquí yo significan, aceptándole, pues usted es cuáles usted es. Todos no aceptaron incluso a gente como Gandhi, Lincoln, y Mother Teresa, para nombrar algunos. Hay millares de gente en la comunidad de CTI, no todo leerá este relato, muchos pondrán esto en la basura-caja, algunos rechazarán simplemente el pensamiento y alguÌn otro discrepará con mi opinión y pensó que el proceso y solamente poco me contestarán y que darán la regeneración constructiva.
Hay muchas fases y ocasiones en la vida donde usted puede conseguir rechazado:
1) El rechazamiento del patrón anticipado que usted lo sabe, usted pudo haber hecho frente a entrevistas numerosas para conseguir seleccionado en uno.
2) Rechazamiento de la familia actualmente estamos oyendo muchos casos de disowning los padres y/o a los niños que sea porqué hay tan muchos hogares de la vejez.
3) El rechazamiento del esposo allí es muchos casos de divorcio pendientes en varias cortes.
4) El rechazamiento cerca amigo-en un grupo de más de dos personas no cada uno le aceptará.
5) ¿Rechazamiento de la sociedad si usted no es siguiente las reglas y las aduanas rígidas de la sociedad? le rechazarán.
Rechazamiento del revestimiento
Cuando sentimos el soplo de la traición importante del rechazamiento- de un amigo cercano, una herida de un miembro de familia, el unfaithfulness del compañero-podemos preguntarnos si encontramos nunca alguien que nos amará otra vez. Mientras que intentamos tener sentido de nuestro dolor, podemos ser tentados para responder al rechazamiento de maneras destructivas:
¿? Los medios del Self-contempt tomamos la responsabilidad total para la falta de la relación. ¿Nosotros se preguntan, qué son él sobre mí que gente de las causas para dejarme? ¿Hay algo tan repulsivo que nadie puede amarme?
¿? El desprecio para otros sostiene otros completamente responsables de la caída de la relación. Los vemos como mal. Los amortizamos con, “él somos toda su avería.”
¿? El desprecio para dios lo culpa por nuestro dolor. Razonamos que si él está en el control de nuestras vidas y él nos ama, él debe haber protegidonos contra esta experiencia desgarradora.
Al principio, el desprecio para nosotros mismos, otros, y dios parece trabajar bien. Nos ayuda a mantener el ‚§ade del ’Âà del † del faÃÆ'à que tenemos todo bajo control porque “hemos explicado” la razón del dolor. Pero ninguna forma de desprecio no es la respuesta.
Cuanto más autocrítico usted es, menos que usted será capaz de tolerar comentarios usted percibe como negativa de su socio. Naturalmente, por lo tanto, el final de una relación que no era su decisión puede ser resistente.
A menudo, los uno mismo-críticos más severos tenían una niñez en la cual había tanto caos u otras diversiones en la familia que no hicieron caso al niño reservado que hizo ninguna queja y, consecuentemente, fieltro invisible. O quizás el niño creció en una ambiente familiar autoritaria donde una regla de hierro fue impuesta ante el hogar por por lo menos uno de los cuidadores. Cualquiera de estas situaciones puede hacer a un niño hacer altamente autocrítico como adulto. La invisibilidad y la desaprobación abundante se comparan con no ser bastante buenas porque una persona aprende el uno mismo-monitor sus acciones para guardar vigilante la paz (y evitar daño).
¿Ahora, eso le rechazan? ¡qué a hacer después! Rechazamiento de Reframe como bendición en disfraz. Pregúntese: ¿Qué gano no teniendo esta persona en mi vida? ¿Qué ajustes hacía para acomodar su idiosincrasias? ¿Qué tengo que no más tolerar que tuve aversión mientras que éramos juntos? ¿Qué libertades renuncié para encontrarlo/su más que a medio camino? Considere escribir sus respuestas en su diario o diario. Cuanto más que usted descubre sobre qué no es un buen fósforo, mejor usted puede desarrollar su propio gravamen sobre lo que un poco la persona es.
Algo que wallow en reembolso, tarde el tiempo para reflejar y para hacerse preguntas de penetración-causa, por ejemplo:
¿“Qué aprendí de esta experiencia? Cuáles son yo que va a hacer la vez diverso próxima?”
Como sus éxitos, las relaciones que no fueron bien pueden ser igualmente valiosas -- si solamente enseñarle qué evitar.
Finalmente, realice que cada persona que se niega a afrontar una relación está experimentando una pérdida. Permítase que se aflija. Usted necesita confortar. Y mientras que usted está en ella, sea bueno con se y tardar un cierto tiempo para hacerse la sensación mejor. No tiene que ser un día en el balneario o una noche en la ciudad (o el vagabundeo), aunque podría ser. Quizás es un buen rato de llevar vacaciones en alguna parte totalmente desemejante donde usted vive. Pues usted atormenta para arriba millas del aviador frecuente, usted ganará distancia emocional y quizás una perspectiva más sana para un nuevo comienzo cuando usted vuelve.
Conclusión:
Si le rechazan, no significa que usted no es bueno o hay un cierto defecto en usted, sólo la cosa es que sus pensamientos no coinciden con la persona en el otro lado. Es apenas un contraste de pareceres. Como éxito y falta; felicidad y tristeza; también tenemos la aceptación y rechazamientos.
Usted es aviador nacido natural--el mundo uno-y solamente “usted.” La pluma mágica de la “creencia” es la manera de la mente de recordar cuál es ya verdad.
Aquí está un poema, en Hindi:
Rukta del nahi del koi del liye de KE del kissi de Kabhi;
Rukti del nahi del duniya del SE del jaane de Kissi KE;
Dhoop de Thodi si; chaav del si del thodi;
Hansi de Thodi si; ansoo del SE del thode
¿Naam de ka de Issi al hai del zindagi? ¿y la vida se enciende?
Buscando a su regeneración y contestaciones, con tal que si usted que acepta mis pensamientos.
Respetos
Sanjeev Sharma
La Pune-India
Móvil: +91-9890788259
Email: ss_himachali@yahoo.com; s070976@ yahoo.co.in
Blog: http://sanjeevhimachali.blogspot.com/
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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