Por qué descargar energía de voluntad y conseguir motivó la manera fácil
Por más de 20 años las posibilidades me he fascinado que existen para crear el cambio personal rápido y duradero. Y aprendí algunas grandes herramientas para el cambio personal.
Y como usted conseguiría emocionado sobre tener más, ser más y hacer más pero el ímpetu nunca duraría. ¡Me encontraría el despertar por la mañana con interés muy pequeño en agarrar el día!
Sentía tanto la presión para alcanzar que era mucho más fácil no hacer nada y no faltar mis expectativas enormes. Intentaría tan ser tan relaxed como sea posible y evitar las experiencias que pudieron sacudirme fuera de mi zona de la comodidad.
Desafortunadamente esta perspectiva no trabaja muy bien porque los problemas se acumulan eventual y las malas hierbas comienzan a crecer en el jardín de su vida. ¡Su dilación es como un amigo voluble, afilado tomarla fácil con usted pero en ninguna parte en vista cuando el trabajo necesita ser hecho!
Ocasionalmente como esta la mayoría de la gente dé a energía de voluntad un tiro.
¿La energía de voluntad trabaja?
La energía de voluntad solamente nunca trabajará sobre el largo plazo. Es la manera más dura posible conseguirse hacer cualquier cosa. Su gusto que intenta abrir una poder de lata con sus dientes cuando hay un abrelatas de poder en su bolsillo.
En lugar usted necesita golpear ligeramente en la energía ilimitada de su mente. Cuando usted hace usted puede romper malos hábitos, crea nuevos beneficiosos y se pone detrás en pista fácilmente, rápidamente y con esfuerzo muy pequeño.
Usted ve que realizando cambios para realzar la calidad de su vida no necesita ser lento o difícil. Desafortunadamente la mayoría de la gente todavía está luchando porque ella continúa confiando en acercamientos ineficaces como energía de voluntad.
Extremidad de la motivación para hoy:
Olvide energía de voluntad. En lugar anote una pequeña acción que usted ha estado suspendiendo y conteste a las preguntas siguientes y ponga realmente un cierto pensamiento en las respuestas:
¿1 cuál falto hacia fuera encendido de importancia no haciendo esto?
¿2 qué yo ganaron la mayoría haciendo esto?
¿3 por qué es importante para mí conseguir esto hecha?
¿4 cómo no está haciendo esto contrario con quién soy realmente?
Fínjale han terminado ya la tarea:
Consiga una pluma y un papel y tarde 5 minutos para describir cómo usted siente ahora que usted ha acabado ya la tarea que usted ha estado posponiendo. es decir fínjale han terminado ya la tarea.
e.g. He limpiado ya la yarda y siento fantástico. Impresionan a mi familia y a los amigos realmente y siento así que orgulloso de me y así que encantado que finalmente la hacen.
La yarda parece inmaculada, así que ordenado incluso me he impresionado. Siento tan de gran alcance, enérgio y motivado. Siento encima del mundo. etc. etc.
Haga esto rápidamente y escriba con tanta emoción como usted puede expresar. Pase por lo menos 5 minutos en ella.
Le sorprenderán en como de bien este los trabajos de proceso simples.
Usted puede encontrar que usted siente un alza en la motivación que le consigue incluso mejor cada vez uso este proceso. Hágala una vez al día para los mejores resultados.
Peter Murphy es un experto máximo del funcionamiento. Él produjo recientemente un informe libre muy popular que revela cómo machacar la dilación y sostener la motivación duradera. Ahora apliqúese porque está disponible por un tiempo limitado solamente en: http://www.getmotivatedstaymotivated.com/special.htm
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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