Nada permanece nunca iguales
Nada permanece nunca iguales. Por una parte desdeñamos el cambio con todo en el otro no queremos estancarnos y hacer que se aburren. Con todo nuestros hábitos nos mantienen trabados en una línea de conducta día tras día, año tras año. La manera que pensamos, la manera nos comportamos, la manera experimentamos cosas, la manera reaccionamos a los incidentes, toda es dominada por nuestros hábitos. Son tan fuertes que la mayor parte de incluso no sepa cuáles son. Lo que nuestros hábitos son nos mantienen fijados una perspectiva o un comportamiento particular. Nos paran que alcanzan nuestro potencial.
Nuestros hábitos son actos básicamente involuntarios que nos realizamos inintencionalmente y sin el pensamiento. Apenas somos ellos. Sí. Somos nuestros hábitos. ¿Si, usted carece confianza, encuentran difícil tomar decisiones, llegan siempre tarde para una cita, no puede decir no? ¿, sienta solo, sienten estúpido, piensan que otros saben siempre mejor?? éstos son todos los hábitos. Ésa es las malas noticias.
Las buenas noticias son que usted puede cambiar. Cambie se basa en la opción. Una vez que usted realiza cuáles son sus hábitos, usted tiene más ocasión de cambiarlos. Puede no ser fácil. Puede ser doloroso, a veces. Pero es también diversión y recompensa porque usted está cambiando su vida. Usted es abertura usted mismo para ver las posibilidades de su potencial. Cuál usted es capaz.
La historia nos demuestra que hay cuatro ingredientes dominantes para cambiar con éxito hábitos:
Reflexión, realización, resolución y esfuerzo continuo.
Es decir todo lo que usted tiene que hacer es imaginarse le es el jardinero de su vida:
Refleje en el estado de su jardín. Realice cuáles son malas hierbas y cuáles son flores. Quite las malas hierbas substituyen las malas hierbas por las flores y hacen un esfuerzo continuo para guardar el claro del jardín de malas hierbas que usted no quiere.
Tan. ¿Cuál es la mala hierba más grande de su jardín? ¿Qué hábito le causa la mayoría del dolor?
¿Qué está guardando esta mala hierba en el lugar? ¿Qué paradas usted de sacarlo?
Mire todos los obstáculos y piense en el mejor método para suprimir la mala hierba. Recuerde que algunas malas hierbas no salen en el primer tirón. Dejan una pequeña raíz detrás. Algunos se matan mejor apagado con el asesino de mala hierba algo que un tirón tortuoso. Busque el mejor método para su mala hierba.
¿Ahora, qué flor usted tiene gusto de plantar en su lugar? ¿Qué comportamiento usted tiene gusto de introducir en vez del hábito? Usted necesitará algo porque todos nosotros que han cambiado los hábitos son conscientes de la necesidad de un comportamiento transitorio. Un buen ejemplo está dando para arriba fumar. El comportamiento transitorio es cualquiera: algo hacer con sus manos, en vez de sostener un cigarrillo; goma a masticar cuando usted encendería un cigarrillo o un dulce para hacer estallar en su gritón cuando usted siente como un cigarrillo.
¿Qué flor tan usted tiene gusto de poner en lugar de su mala hierba? La fase próxima es la llave al éxito.
Para todos los jardineros la fase próxima es la más fácil pero la más difícil. Haga un esfuerzo continuo para guardar la mala hierba fuera de su jardín. Ésta es la llave. Es así que fácil decir me la he hecho y me voy. Esfuerzo continuo se puede también llamar celo y entusiasmo. Sea apasionado sobre el vaciamiento de su mala hierba. Diga a otros lo que usted está haciendo. Evite los incidentes que fijarían automáticamente la mala hierba apagado. Guarde el mirar de su nueva flor. Tenga el celo y entusiasmo para su nueva flor. Mantenga centrado en la flor. Haga un esfuerzo continuo para mantener la nueva flor regada y el área alrededor de ella libremente de malas hierbas. Aliméntela. Fertilícela. Hable con ella. La nueva flor florecerá gradualmente y la mala hierba vieja desaparece.
Recuerde: Nada permanece nunca iguales.
Buena suerte
Graham y Julia
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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