La formación de su mente para ayudarle a
Nuestro amigo, el cantante y compositor Chuck Pyle, le gusta decir, "La mente es como un mal barrio-nunca debe ir por ti mismo." Si usted es la mente no ha sido capacitado para ayudar a usted, a través de métodos como la meditación, chamanismo o PNL, podría ser realmente un mal vecindario. Nuestras mentes constantemente absorber pensamientos, comportamientos, y las respuestas de nuestro medio ambiente. Estos distintos patrones de pensamiento y las respuestas pueden o no estar en la alineación con nuestros objetivos. Por lo tanto, a menos que capacitar activamente nuestras mentes para responder a nuestras necesidades, podemos estar en un viaje salvaje carro (y 6 fuera de control caballos)! Chamánicas de un punto de vista, podemos decir que cada persona es un con un espíritu de cuerpo y mente. En otras palabras, son espíritu y la mente y el cuerpo son las herramientas que nosotros, el espíritu, puede utilizar. Sin embargo, sólo porque tenemos la mente como una herramienta no significa que la mente, en su forma actual, es una buena herramienta para nosotros. Que carezcan de la mente se parece mucho a un animal sin capacitación-estar preparado para lo inesperado! ¿Alguna vez ha jurado a sí mismo (es decir el día de Año Nuevo?) Que usted nunca va a caer mal a la clase de mate de nuevo? O usted va a perder 10 libras este año? O vas a. la lista es interminable. Entonces ¿qué pasa? Olvidar lo que hemos prometido a nosotros mismos, o nos encontramos con otras prioridades que son más importantes. Que es el olvido una señal de que la mente no está capacitado para ayudar a nosotros con nuestros objetivos. La mente está haciendo su propia thing.So ¿qué podemos hacer para entrenar la mente? Segmento de la intención, uno de nuestros ejercicios favoritos de Abraham-Hicks, es una forma sencilla de capacitar a sus mente para ayudar a usted y al mismo tiempo la consecución de un lote de cada día. He aquí cómo hacerlo: 1) Elija el periodo de tiempo para su "segmento". Puede ser cualquier periodo de tiempo, pero no más de una hora. Treinta minutos o una hora de obras bien. Decida exactamente qué hora se iniciará la serie de sesiones y end.2) Decidir en su objetivo de dicho segmento. Podría ser una lista de tareas, un estado de ser, o ambos. Por ejemplo, usted podría decidir que usted se esforzará por corazón siguen siendo la luz, mientras que las llamadas telefónicas que regrese para el 30 de minutes.3) Cuando el segmento llega la hora de inicio, inicie el segundo segmento, sin pensamientos. Ponga su atención exclusivamente en las tareas de dicho segmento y nada else.4) Si interrumpe durante su segmento, es necesario decidir si la interrupción es suficientemente importante para que usted deje su segmento (por ejemplo, si su jefe se detiene por su oficina para una sesión de chat). Si el interrupción no es lo suficientemente importante, seguir adelante en su segmento. Si la interrupción es importante, tomar una decisión consciente para poner fin a su segmento actual y comenzar una nueva (una centrada alrededor de la interrupción). Práctica haciendo estos segmentos a lo largo del día. Cada segmento es un período de formación de su mente, y va a enseñar a su mente para ayudarle en lo que estamos haciendo. Segmento de la intención de las obras aún mejor con un compañero, que le pueden ayudar a mantener el rumbo y se mantiene concentrado. Si la intención del segmento en solitario o con un amigo, usted encontrará su mente cada vez más sensible a sus necesidades como un espíritu. Disfrute! Acerca de la AuthorStephanie Yeh, co-fundador de la Escuela Esotérica de Chamanismo y Magia (http://www.shamanschool.com), ayuda a los clientes a aprender las técnicas mágico y chamánico. Su proyecto actual, la libertad de una serie de teleconferencia magickal variedad de temas y chamánicas con oradores invitados, está diseñado para compartir información y promover la interacción entre personas de diferentes espiritual practices.articles @ shamanschool.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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