Cómo hacer que las resoluciones de tamaño de un bocado para el 2005
Nunca falla. Otro enfoque nuevo año. Ves que la caída de bola en Times Square y te dices a ti mismo, "Este año va a ser diferente. Este año voy a hacer que las cosas sucedan. Look out mundo aquí ¡Ven! "Pero algo sucede en el camino al paraíso. El establecimiento de metas quedaron por el camino. El estado de salud, financieros, y los objetivos espirituales que establezca por sí mismo el 1 de enero parecía un recuerdo lejano por Día de la Marmota, y ritmo frenético de la vida parecía inevitable, una vez más en el camino de la mejora del uno mismo priorities.Why pasa esto a tantas personas bien intencionadas en una época del año en que debería centrarse en mayor y mejor las cosas por nosotros mismos? Podría ser que estamos mordiendo más de lo que pueden masticar. Este año, vamos a probar algunas de las resoluciones de Año Nuevo que están a nuestro alcance. Para el año 2005, pruebe algunas de tamaño de bocado, fácil de digerir las metas que se siendo ambicioso, pero no del todo-able.For ejemplo, si usted no recibe ningún ejercicio y quieren ponerse en forma, finalmente, no correr a inscribirse en un gimnasio o comprar un tapiz rodante. En su lugar, establezca una resolución de tamaño de un bocado a hacer 10 lagartijas, 15 sentadillas y 20 saltos por la mañana, y para ir a pie a 15 minutos tres veces por semana, asumiendo que su médico lo aprueba de course.Looking para bajar de peso? En lugar de cambiar su dieta o estilo de vida entera a la vez, ¿por qué no tirar para Reducir el azúcar o algún otro aspecto de sus hábitos alimenticios actuales que sabe que es culpable, y fijar su mirada en perder tan sólo una o dos libras cada semana, a continuación, centrarse en pegarse con él. Esto será más fácil después de una o dos semanas de success.Financially, si usted está en deuda, no trate de pagar todo de una vez, lo que podría dar lugar a sacudirse de su presupuesto durante meses. En vez de, recoger la deuda con la tasa de interés más elevada y adoptar una resolución el tamaño de bocado que empezar a pagar es más rápida que usted tiene en el pasado. Entonces comprometerse a ajustarse a él al visualizar el resultado final de ser free.Spiritually de la deuda, si quiere llegar a ser una mejor persona a los ojos de Dios, no trates de ser un santo de un solo golpe. En su lugar, recoger algunas de las metas Bite Size de hacer, decir y ser las cosas correctas en las pequeñas medidas, un día a la vez. Ser más tolerantes. No hable de los defectos de otros. Stop rencores explotación. Eso es suficiente por ahora. En el largo plazo empezará a sentirse mejor consigo mismo, lo cual bola de nieve la razón phenomenal.The algo por qué la mayoría de las personas no cumplan sus resoluciones de año nuevo es que hay demasiados de ellos, y la mayoría de ellos son demasiado agresivos. Este año, un paso atrás en el buffet y no la sobrecarga de su plato con las resoluciones y compromisos que pueden ser contraproducentes. Elija un tamaño de unos objetivos de llegar a morder por sí mismo que son reales, medibles y que usted va a seguir haciendo. Cuando usted se encuentra la consecución de estos objetivos se le energía para hacer frente a los más grandes en su vida. Entonces mira la happen.Andy magia O'Bryan es Co-Fundador de AudioMotivation.com, el personal y profesional, mejora del uno mismo con página web entrevistas exclusivas con los oradores de motivación, los entrenadores vida los autores más vendidos. Para obtener más información sobre cómo hacerse miembro, inicie sesión en http://www.AudioMotivation.com.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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