Hágase un favor - perdonar
"Aferrarse a la ira es como agarrar un carbón caliente con la intención de arrojarla a otra persona, tú eres el que se quema." BuddhaI no puede contar lo suficientemente alto para el número de la gente en mi oficina y clínica en mis seminarios que han argumentado ... "El / ella no merece ser perdonado después de lo ocurrido. Simplemente no puedo dejar que le baje Scott Free!" Sin embargo, la evidencia científica ha demostrado claramente que es la persona que opta por mantener la amargura que no paga el precio ... el autor. Poco a poco, sus sentimientos acerca de esa persona sangra en el resto de su vida, negativamente para colorear su punto de vista de otras personas y su actitud. Es como dejar caer una gota de tinta roja en un vaso, y pronto toda el agua es de color rosa. Meses y años de negarse a perdonar debilita el sistema inmunológico, daños y perjuicios de su relación, y le quita la salud psicológica. Imagínate a ti mismo ha vinculado siempre a esa persona! ¡Ouch! El perdón no es la situación de barrido bajo la alfombra, excusar el comportamiento de distancia. Perdonar no significa necesariamente que usted mantenga en una situación peligrosa o destructiva. Tampoco el perdón requiere un "amoroso" feeling.Thoroughly confundido? Bueno. Es como esas ideas erróneas que han mantenido a muchos de la recuperación de sus propios lives.So lo que es el perdón? Hace poco oí una gran definición del Dr. Charles Stanley: "El perdón es renunciar a mi derecho a hacerte daño para hacerme daño." El perdón es una decisión, una elección. Se trata de una profunda operación personal y espiritual en que usted decide dejar de planes y fantasías de venganza, y que libere a sí mismo de la carga de la tarde psicológica o físicamente "el resultado". Alguien sabiamente dijo: "Si usted está siempre tratando de conseguir, incluso, nunca salir adelante." A veces, la reconciliación con la persona es posible, y, a veces no lo es. Si la otra persona quiere, puede ser capaz de discutir lo que sucedido y hacer planes mutuo para una mejor relación en el futuro. (Precaución: Evite el santo-que-te enfoque, como "ser perfecto y lleno de gracia a mí mismo, te perdono, es mala persona, para el cosas que usted hizo para hacerme daño! "Asegúrese de que usted está dispuesto a asumir la responsabilidad de la parte que se reproduce en el problema.) En otras situaciones, la reconciliación de la relación no es posible. Tal vez la otra persona se niega a cambiar, y la verdad es que, si usted totalmente bajar la guardia, lo mismo va a suceder de nuevo. Puede ser que la persona tiene que perdonar, no es aún vivo. A veces, simplemente tiene que hacer negocios a nivel interno, entre usted y God.Will sentirse mejor de inmediato? Quizás. Pero no esperen que todos los malos sentimientos de esa persona a desaparecer. De hecho, la próxima vez que vea a él o ella, puede que te encuentres en una batalla emocional que hace que uno se pregunta si realmente has perdonado. No se ven inmersos en una repetición mental de todas las cosas que sucedieron. No, inmediatamente se centran en la decisión positiva que ha realizado, y la recuerda que después de la decisión viene el proceso de recuperación emocional. (Pedir ayuda divina sobre el ahora ciertamente no dolerá!) ¿Y olvidar? Si no se olvide, ¿has perdonado realmente? No estoy de acuerdo con muchos en esto. Yo creo que como un ser humano con un cerebro que es un super-grabadora, usted tendrá una memoria física de los acontecimientos, incluso cuando has perdonado de verdad. Así que no te dices a ti mismo que si todavía recuerda lo que sucedió, no debe haber hecho right.the quid de la cuestión olvido "es la siguiente: ¿Es usted elegir para recordar, para repasar la situación interna y otra vez, y para observar y esperar para que la persona la experiencia "lo que pasa 'round viene" redondo "? Si es así, a ir a mi armario a su "perdón", porque tiene poco más de trabajo para do.Thomas Fuller dijo: "El que no puede perdonar rompe el puente sobre los que debe pasar a sí mismo, por cada hombre tiene necesidad de ser perdonados. "Hágase y todos sus seres queridos ... un favor a liberar a aquellos que han hecho daño. Al hacerlo, podrás liberar yourself.Dr. Bev Smallwood es un psicólogo que ha trabajado con organizaciones de todo el mundo durante más de 20 años. Su gran energía, alto contenido de alta participación magnética lugares de trabajo (R) brindan a decenas de estrategias prácticas y habilidades que se puede poner a trabajar inmediatamente para: crear líderes fuertes que influyen en el desarrollo y otros a través de servicio de energía, motivar y retener a los miembros del equipo cumplir con éxito las transiciones importantes de organización impresionar a los clientes y desarrollar su lealtad consultar la lista completa de sus programas disponibles para su convención o reunión de empresa en el sitio web, www.MagneticWorkplaces.com.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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