Descanso: la nueva estrategia de negocios y la vida de éxito
No importa cuántas veces se han comprometido a cambiar su modo apresurado, todavía se encuentre atrasado acabando el tiempo, acabando la paciencia y Running on Empty. Su mayor problema - el agotamiento. Tú eres simplemente cansado de edad. Pero usted siga, porque parece que no hay manera out.Guess qué? Hay una manera si usted decide tomar! No sólo una manera de salir, pero de una manera que le ayudará a hacer más cosas y mantener los cordura. En pocas palabras, su vida es a gritos a descansar! Probablemente usted está gritando atrás Cómo lo hago? HAY UN SOLO ME! Sólo hay una que me asegurarse de que los niños van a la escuela, las compras se hecho, el negocio es rentable, el romance es la mujer steady.Everyday son múltiples malabares para hacer la lista, tratando de no dejar que ninguna de caer. El problema es el tiempo, no han incluido para descansar en alguno de los lista. Agotamiento, fatiga, las interacciones desagradables, la enfermedad y más pueden ser los resultados de no escuchar a una vida que está gritando para rest.As un productor de retiros para mujeres ocupadas, he encontrado que muchos de nuestros huéspedes se sienten frustrados por el ritmo acelerado del día a día la vida, y al mismo tiempo que se sienten impotentes para cambiar. Ofrezco algunas sugerencias para ayudar a hacer la transición a un estilo de vida más tranquilo, no sólo mientras están en retiro, pero lo más importante, cuando regresen a casa. He aquí una lista rápida que se puede cortar y poner en su tablón de anuncios en el trabajo o en la puerta del refrigerador en su casa:? Programe tiempo fuera. Cuando usted tiene un negocio o nombramiento de la familia, se pone en el calendario. Esto asegura que seguirá adelante en el mantenimiento de esa cita. Cada semana, un horario poco de tiempo libre. Se puede tomar un paseo de veinte minutos en el almuerzo, o para obtener una por la tarde facial. Sea cual sea su elección, anótelo y luego bloquear el tiempo. Tratamiento de esta misma manera que cualquier nombramiento, y asegúrese de que aparece.? Preste atención a su nivel de energía. Cuando usted se siente Cómo abrumado, sobrecargado de trabajo o más de trabajo. Sea proactivo. Si es posible cambiar a una reunión, que lo hagan. Si hay algo que puede lograr en casa en vez de ir a la oficina, dése permiso para quedarse en casa. Si se trata de un trabajo que otra persona puede hacer, delegado. Haga esto con la inteligencia de que cuando usted consigue un poco de descanso le han aumentado la claridad, y ser más productivos.? Pida ayuda. No dejes que tu orgullo se interponga en el camino. Pida ayuda con los niños, con los proyectos, con las tareas. Una mujer me dijo que la única manera esto funciona para ella, es que ella se compromete a devolver el favor cuando su compañero de trabajo o amigo está en necesidad. Esto pone su mente a gusto y le permite sentirse respetuosa y responsable a los de su vida. Todos necesitamos ayuda de vez en cuando, pidiendo es que permite a alguien para compartir sus los recursos que la mayoría están felices de hacer.? La práctica. No hay que buscar la perfección cuando se trata de crear una vida que incluye el trabajo y el descanso. Se necesita práctica para hacer cualquier tipo de cambio de estilo de vida. Si el tiempo del horario libre, pero no se puede tirar a sí mismo de distancia. Vuélvelo a escribir para el día siguiente o la semana próxima. Lo importante es estar claro de la culpa y la vergüenza. Esos sentimientos no harán más que congelado en el lugar y te empujan sobre el borde de agotamiento, incluso faster.Taking tiempo para descansar puede ser un arma secreta, lo que más éxito en los negocios y en la vida. Sólo por el aumento de la cantidad de descanso que usted recibe, puede ser más creativos y capaces de llevar ideas frescas a la mesa de trabajo. Cuando usted se siente descansado, se mostrará más paciencia a sus clientes, compañeros de trabajo y la familia. Además de esto, reponer el interior "y" construcción de una reserva para cuando usted tiene que tomar la presión para cumplir con un plazo o completar un proyecto. Cuando se hayan agotado usted, no hay bienestar interior se pueden aprovechar. Su arma secreta para una vida más satisfactoria. . . Tómese su tiempo para à rest.ÃƒÆ '¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © El Arte de descanso de 2004 - Mercedes Jordania es el fundador de El Arte de descanso? retiros para las mujeres ocupadas. Esta es una empresa dedicada a ofrecer retiros de fin de semana relajante para la sobre-extendido, con exceso de trabajo y agobiado profesional. Para obtener más consejos sobre la creación de un estilo de vida tranquilo o para averiguar acerca de un retiro próximo www.theartofrest.com favor visite o llame al (562) 920-0017.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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