Cinco Pasos Hacia Mayor Confianza En uno mismo
Miramos a atleta de la estrella tranquilamente hacer el tiro final, anotar la meta que gana, o conducir a su equipo para un momento del aterrizaje en el minuto final del juego. ¿Nos maravillamos en su talento y su determinación, pero qué valoramos y admiramos la mayoría somos la confianza suprema que exhiben? saben que tendrán éxito.
La confianza es una cualidad que es de fascinación, atractiva, valiosa, deseable y contagiosa. La mayoría del cada uno aspira a mayores niveles de él, incluso si se sienten confidentes más del tiempo. Es un rasgo que nos ayudará a crear mayores resultados para nosotros mismos y al conducir otros. Cualquier rasgo con esta mucha ventaja es uno digno de convertirse. Y sí, usted puede desarrollar y consolidar su confianza.
Considere estos cinco pasos como los bloques de edificio para la mayor confianza en cualquier parte de su vida.
1. Recuérdese últimos éxitos. Estructuras de la confianza encendido más allá del éxito. Puesto que usted ha tenido éxito antes, usted puede (y voluntad) la tiene otra vez. Consolidamos nuestra confianza en cualquier actividad cuando repasamos o nos recordamos de últimos éxitos. Si usted está intentando construir confianza en una nueva área, más allá de éxito puede todavía ayudarnos a consolidar nuestra confianza. ¿Por ejemplo, si usted ha tenido éxito en hacer algo nuevo en el pasado, repase esas experiencias al intentar el algo más nuevo? incluso si está en una parte enteramente diversa de su vida.
2. Lea y escuche los materiales positivos. Llene su mente del positivo y las palabras, las ideas y las historias de afirmación. Lea las cosas que realza sus habilidades o conocimiento en el área en la cual usted desea construir su confianza. Lea los materiales que son generalmente que elevan y de afirmaciones, y lea las biografías de la gente acertada. Usted encontrará que mucha de ella tenían apuros en vida, vino de situaciones resistentes y todavía tuvo éxito. Si usted ha pensado siempre, "bien, si pueden hacer, podría también." Entonces usted realiza que podemos construir nuestra confianza leyendo sobre otras historias. Está leyendo y escuchando los materiales positivos sobre el refuerzo, el estímulo, y aprender. Los tres de estos componentes son necesarios para la mayor confianza.
3. Vea su éxito futuro. Los atletas olímpicos, los ejecutivos corporativos, y la gente acertada en todas las clases de esfuerzos visualizan el éxito futuro. La confianza crecerá cuando nos vemos el tener éxito. ¿Piense de ella, si usted sabe que usted tendrá éxito, su confianza se elevará, derecho? El éxito futuro que visualiza hace esa mismo cosa para nosotros. Nuestras mentes no pueden decir la diferencia entre algo verdadero y algo vividly imaginado. Tan vividly visualice su éxito. ¿Qué parecerá, olor como, y gusto como haber tenido éxito? ¿Quién estará con usted, cuál voluntad que usted esté audiencia y donde usted será? ¿Cómo usted se sentirá en ese momento? ¡Poner este mucho detalle en su cuadro vivo mejora la probabilidad del éxito, y apoya mayor confianza!
4. Falta de Reframe. ¿Thomas Edison pasó un rato largo que intentaba crear una bombilla incandescente? para crear la luz de la electricidad. Lo atribuyen con decir, "no he fallado, yo he descubierto doce cientos materiales que no trabajan." ¡1.200! ¿Quizás usted se siente que usted puede reframe sus faltas como experiencias de aprendizaje? como ocasión de descubrir qué no trabaja. ¿Pero usted podría hacer tan 1.200 veces? Sepa que ocurrirán las faltas - y su confianza no estará según lo sacudarido cuando vienen. Utilice las faltas como oportunidad de aprender. Realice que cada falta le pone que mucho más cercano a éxito. Cuando reframe nuestra falta como experiencia de aprendizaje nosotros reducimos nuestro miedo y aumentamos nuestra confianza.
5. Tome la acción confidente. ¿Usted quisiera que la confianza le ayudara a intentar y a tener éxito de las nuevas maneras, la derecha? ¡Salga tan allí y consiga en ella! Usted tiene que poner su confianza a la prueba. Usted tiene que practicar. ¡Y, mientras que usted está tomando la acción, hágale la acción confidente! Recuerde que si usted acto confidente, usted es más confidente. Repase los otros pasos que usted ha estado tomando para construir su confianza. Si usted está conduciendo hacia su nuevo paso de la acción, recuérdese últimos éxitos, otra vez. Visualice el resultado acertado, otra vez. Construya su confianza en cada paso de la manera, pero recuerde que toda debe conducir a la acción.
Estos pasos son un régimen para consolidar y construir su confianza en cualquier situación de la vida. Utilice estos pasos y soy confidente, usted seré más confidente.
Kevin es principal oficial potencial del grupo de Kevin Eikenberry (http://KevinEikenberry.com), compañía que consulta que aprende que ayude a clientes a alcanzar su potencial con una variedad de entrenamiento, consultando y hablando servicios. Kevin publica destraílla su potencial, un ezine semanal libre diseñado para proporcionar ideas, las herramientas, las técnicas y la inspiración de realzar sus habilidades profesionales. Vaya a http://www.kevineikenberry.com/uypw/current.asp a leer la edición actual y a suscribir.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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