Examen de la evolución de las necesidades de proteínas para las personas mayores
Los jóvenes, se dice, se desperdicia en los jóvenes. Calcular la vida muy ocupado que apenas tome el tiempo para disfrutarlo. Afortunadamente, con la investigación médica y el progreso científico, de vida se han duplicado en el último siglo. Podemos empezar la vida a cincuenta y otra ir a los jóvenes. Conciencia de salud, una dieta adecuada y ejercicio, puede hacer que los años posteriores de la vida una experiencia agradable. Principios dietéticos jugar como papel especialmente importante en este respecto. Compensar los cambios fisiológicos del envejecimiento, que nos puede dar mejores probabilidades de alcanzar nuestra genéticamente determinada lifespans.The años de experiencia en la promoción de una compleja interacción de los cambios que afectan a la mente, el cuerpo y el medio ambiente. Alteraciones en los sistemas de órganos y función celular a menudo pueden predisponer a la malnutrición y una serie de enfermedades crónicas (Servan 1999). Algunos de estos problemas pueden atribuirse a la disminución en el total del contenido en proteínas y son en sí mismos pueden prevenirse con la debida atención a la proteína de la disminución de la proteína diet.A volumen de negocios, como la observada en el envejecimiento, tiene de largo alcance efectos (Chernoff 2004). Órganos y sistemas vitales como el corazón y los pulmones más lento, cada vez más incapaces de esfuerzo. Neural, como los procesos de pensamiento, la cognición y la planificación también se ven afectados. El sistema inmunológico se vuelve débil, que exhiben un retraso y dificultad en el tratamiento de infecciones (Thompson 1987). Reparación y cicatrización de la herida, lo que requiere un suministro constante de aminoácidos, es también tema asociado con compromised.Another envejecimiento es la reducción de la capacidad para hacer frente a los radicales libres especies. Estos son moléculas altamente reactivas producidas por las células sometidas a estrés. Los radicales libres pueden precipitar una reacción en cadena, dañando las membranas celulares y la código genético. Ellos han estado implicados en una variedad de procesos de enfermedad de la infección, ataques al corazón y cáncer. Esta incapacidad para manejar los radicales libres también es responsable de envejecimiento. Ahora se cree un alto dieta rica en proteínas puede ser útil para atenuar muchos de estos problemas (Chernoff 2004). El mero hecho de proporcionar proteínas a través de las dietas no satisfacen las necesidades especiales de los ancianos. Un suplemento de proteínas es a menudo necesarias para garantizar la facilidad de digestión, absorción y rápida asimilación. El suplemento proteico debe ser también de buena calidad y contienen todos los aminoácidos esenciales en cantidad suficiente. Este suplemento puede adecuadamente proporcionan aminoácidos esenciales, independientemente de la capacidad del intestino para asimilarlos. Ese suplemento proteico será capaz de hacer frente al aumento de la demanda de proteínas y la malnutrición visto en los ancianos, la restauración de la capacidad de construir y reparar tejidos. Un buen complemento de la proteína también tiene otros beneficios importantes en las personas de edad avanzada que a menudo van de la dieta de alto contenido proteínico unrecognized.A tiene un "termogénico" o quema de grasa-efecto. El cuerpo gasta más energía para asimilar las proteínas de los hidratos de carbono o grasas. Esta energía es a menudo procedentes de tejido adiposo, por lo tanto, la quema de grasa en el cambio de las proteínas (Bloomgarden 2004). Entonces si el suplemento de proteínas suero de leche en el mismo, también puede inhibir la absorción de colesterol en el intestino, reduciendo el riesgo de obesidad y enfermedades cardíacas (Nagaoka, 1996). Suplementos proteicos que han caseína puede formar un coágulo en el intestino, con lo que la desaceleración la motilidad intestinal (Boirie et al. 1997) y que el intestino el tiempo suficiente para absorber a todos los aminoácidos de una comida. Esta propiedad es importante considerar que también frena el envejecimiento y compromisos digestion.Protein que combinan los suplementos de suero de leche con caseína multiplicar las ventajas de cada uno de los componentes. Tanto la caseína y las proteínas de suero de leche con un grupo de sustancias llamadas kinins que puede disminuir la presión arterial al relajar los vasos sanguíneos (FitzGerald, 2004.). Ambas proteínas mejorar el sistema inmunológico a través de varios mecanismos (Ha y Zemel, 2003). Lactoferrina, en proteína de suero, se une el hierro y el privar a muchos microorganismos de un estímulo del crecimiento. Libre de hierro induce la formación de radicales libres y es uno de los factores responsables de cáncer de colon. Esto también es evitado por los suplementos que contienen proteínas lactoferrina (suero). Suero de leche también tiene otros antioxidantes que ofrecer. Es rico en cisteína, un precursor de Glutatión que es potente en la limpieza de los radicales libres (Counous, 2000). Esta mejora generalizada en la capacidad antioxidante contra el cáncer y el envejecimiento de los procesos observados en los últimos años de la vida. Proteína de suero también se conoce para aumentar la memoria, ya que promueve la síntesis de un neurotransmisor, la serotonina que interviene en la cognición y el pensamiento (Markus 2002). Base de proteínas de leche, un componente del suero de leche, ha la capacidad de estimular la proliferación y diferenciación de las células formadoras de hueso, así como suprimir la resorción ósea que se encuentran in vitro y estudios con animales. Esto puede proteger contra la debilidad de los huesos, o la osteoporosis, especialmente en las mujeres post-menopáusicas (Toba, 2000). Por lo tanto, es amplia la literatura médica en apoyo de un alto contenido de proteínas, caseína y suero suplemento en la población anciana. Estos estudios no han podido documento, los principales efectos adversos a largo plazo de la ingesta de los suplementos. Este suplemento puede ir un largo camino en la toma de los últimos años de vida más productiva y fruitful.ABOUT PROTICAFounded en 2001, Protica, Inc. es una firma de investigación de nutrición con sede en Lafayette Hill y Conshohocken, Pennsylvania. Protica fabrica capsulized alimentos, incluidos los Profect, un compacto, hipoalergénicos, listo para beber bebidas de proteínas contienen hidratos de carbono cero y cero grasa. Información sobre Protica está disponible en http://www.protica.comYou también puede aprender acerca de Profect en http://www.profect.comREFERENCES1. Arnal MA, Mosoni L, Boirie Y, et al (1999). Pulso de proteína mejora la alimentación de proteínas en la retención de las mujeres mayores. 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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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