¿Cómo hacer tu propio bajo contenido de grasa helado de vainilla
A veces, cuando se han establecido a sí mismo en el camino de la pérdida de peso, puede perder sus viejos amigos: snacks.But la vida no tiene que ser miserable para que usted pierda peso. Usted puede agregar sabor y color a tu vida el aprendizaje de algunas recetas de alimentación inteligente como este delicioso y fácil de preparar helado de vainilla bajo en grasa cream.This receta es ideal para personas diabéticas, ya que no contiene azúcar, y yieds sólo 3 gramos de grasa y sólo 60 kilocalorías (250 julios por kilogramo). Si usted está en un plan de Weight Watchers, que es el equivalente de 1 punto por porción! Esta es una de las recetas en la lista de ingredientes es más larga que la preparación efectiva instrucciones. Es así de fácil! En realidad la gente no debería tener que comer como ermitaños (con la comida que sabe a cartón!). Usted puede preparar deliciosas comidas y refrigerios que usted posee, y este bajo receta del postre de grasa es la prueba de de eso! Ingredientes: 2 cucharaditas de gelatina disuelta en 2 cucharadas calientes water300 ml refrigerados evaporada baja en grasa milk1 essencesugar cucharadita de vainilla edulcorante libre (equivalente a 4 cucharadas de azúcar) Esto es lo que hace: Batir todos los ingredientes, y se vierte en bandejas de congelación hasta que se va duro. Tomará un par de horas, pero la espera valdrá la pena! Consejos: Se puede comer el helado en sí mismo, o hasta Toping su fruta favorita o ensalada de frutas. También se pueden congelar en bandejas de cubos de hielo y tienen poco de helado cucharadas snacks.I como esperamos que lo disfruten tanto como yo! Necesitas sabrosas comidas para bajar de peso sin esfuerzo. Para más de estas deliciosas recetas de grasa bajo la visita http://www.Jeff-The-Skinny-Chef.com. Usted encontrará una colección creciente de libre deliciosas recetas bajas en grasas, artículos sobre alimentación saludable y pérdida de peso.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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