Hacer tus metas palo
La cosa asombrosa sobre el futuro es que si usted espera, que siempre vienen a ti. No cabe duda de que se sentó y creó su parte de las resoluciones de Año Nuevo a la conquista de este año. La triste verdad, sin embargo, es que la mayoría de la gente de las resoluciones del fizzle y mueren antes del primer trimestre es aún más. No tiene que ser de esta manera? con unos pocos pasos, usted puede estar en camino de conseguir los objetivos en lugar de limitarse a la fijación de objetivos y gire sus resoluciones en solutions.Goals reales no son suficientes? conocer su reasonsIt genial tener metas, pero por sí misma, un objetivo no es mucho. ¿Alguna vez has compartido con alguien más que usted "probar" a lograr una meta? Prueba es una palabra muy débil. ¿Cuándo crees que podrá estar listo para comprometerse a hacerlo en realidad, en lugar de sólo hablar de ello? La principal razón la mayoría de los objetivos no es palo porque no hay una lo suficientemente grande motivos para seguir adelante con ellos. Por ejemplo, bajar de peso es un gran objetivo. Sin embargo, ¿por qué desea bajar de peso? Véase, si el objetivo es "bajar de peso" y luego, cuando la fiesta de cumpleaños sorpresa que ocurre, es fácil hablar usted en dejar suelto el relleno y la cara, porque ese objetivo puede ser dejada de lado, con retraso, o incluso forgotten.On otra parte, si el motivo de su pérdida de grasa es para evitar problemas de salud o ganar confianza, ahora tienes una razón. Ello es su pasión, su fuego, su chispa y su combustible para seguir adelante. Al identificar la verdadera razón detrás de querer cambiar, escríbela. Mantenga con usted. Leer cuando usted se despierta, y antes de irse a dormir. Deje que su mente saber lo que la recompensa será, porque la mayoría de las personas se centran en el proceso cuando es la recompensa que te mantiene going.A verdadero objetivo es de una visión. Usted debe tener una visión más grande que los obstáculos que pueden enfrentar. Las metas son pasos hacia la visión de convertir un sueño en realidad. Recuerde, las metas son simplemente sueños con los plazos. Por lo tanto, se comprometen a su objetivo, conocer la razón, visualizar el cambio, y se pegan con usted a pesar de los desafíos que puede face.Hold tu AccountableA objetivo no es mucho si no la compartimos con otras personas o crear la rendición de cuentas. Sin la rendición de cuentas, es fácil hacer que el objetivo simplemente desaparecen cuando las cosas resultan agria. Entonces usted simplemente una gran meta-regulador, pero no tienen nada que mostrar para conseguir el objetivo-department.Accountability puede adoptar muchas diferentes formas. Si no está dispuesta a compartir con el mundo, simplemente escribir en un diario. Cada día, pasan cinco o diez minutos para reflexionar sobre los pasos que tomó ese día que se están más cerca de usted su meta, y las opciones que usted haya hecho que ha dirigido en la dirección equivocada. Esto le permitirá decidir qué cambios debe hacer para mantener en movimiento a su goal.For ejemplo, si su objetivo es ejecutar su primer triatlón, una de las acciones diarias que usted puede tomar para alcanzar ese objetivo es comer sano. Esto a su cuerpo de combustible, mejorar la recuperación, y proporcionar los nutrientes necesarios para tener la energía para alcanzar el éxito. Si decidió volar su programa de nutrición, entonces este es un hábito que se está usted más lejos de su meta. Identificar y decidir lo que es más importante? a corto plazo la satisfacción de comer un tratamiento, o la recompensa de acabado su primer evento de triatlón. Estancia en el punto de mira, y te van far.Join el derecho TeamHave usted ha oído la frase de que su éxito está determinado por la empresa a mantener? ¿Te imaginas cómo sería tu vida diferente si su círculo de influencia incluye a las personas que ya han llevado a cabo muchas de las metas que son para ti? A veces puede ser difícil de perder a sus amigos, pero si tus amigos no están apoyar su crecimiento, que tienen en su poder una copia. En el comercio para que alguien más positiva que le mantendrán en la dirección correcta. Napoleón Hill autor describe a un grupo de personas de ideas afines como "cerebro del grupo" una verdadera sinergia que se crea? los resultados del grupo de convertirse en el cerebro mayor que la suma de las contribuciones individuales. BeginnerTriathlete.com es un gran lugar para conectarse con otros que tienen objetivos similares a la suya. Conectar a su cerebro del grupo! CoachLast Siga el derecho, pero no menos importante, es importante tener una buena coach.Have que realmente nunca se detuvo a pensar en personas exitosas? Las personas que son atletas de elite, o ejecutivos de empresas, o grandes pianistas, por ejemplo. Lo que la mayoría de estas personas tienen en común es que no aprenden todo por su cuenta? que había profesores y entrenadores. En hecho, no sé el éxito de cualquier empresarios, atletas, o simplemente aquellos que están en muy buena forma que no tienen autobuses. Tengo aptitud para autocares, autobuses de las empresas, y los entrenadores de mi vida personal ( "la vida entrenadores "). Un buen entrenador que le ayuden a alcanzar sus metas. Lo hacen por ayudar a evitar los errores que han hecho ya, o que ya fue testigo de sus otros clientes a tomar. Usted también se benefician de sus conocimiento y experiencia sin tener que pasar por todo el proceso usted mismo. Un entrenador de calidad tendrá un fondo en el área que está tratando de mejorar, las referencias sólidas, y ofrecerá tiempo para conectarse con usted antes de hacer un compromiso de coaching. Esto le permitirá decidir si hay un ataque para avanzar y conquistar sus sueños en los próximos year.ConclusionIt 's grandes para hacer resoluciones de Año Nuevo, pero usted mismo un favor. La autoestima se refiere a la libre promesas. Al romper una promesa a sí mismo, pierde un poco de su confianza y autoestima. Si mantiene una promesa, usted gana la confianza. No se comprometa a una resolución que no están dispuestos a lograr. No deje que sus objetivos siguen siendo sólo palabras sobre el papel. Crear un plan para el éxito, abordar los ámbitos que discutimos y su resolución de Año Nuevo realmente palo en los próximos year.Jeremy Likness Sanitario Internacional es un entrenador y oradora motivacional. Después de perder 65 libras de grasa, descubrió su verdadera visión a miles de autocares en todo el mundo a mejorar su salud. Un Certificado de Aptitud Entrenador y especialista en la ejecución de Nutrición, Jeremy es el autor de la venta internacional-e-Book, perder grasa, no la fe y la compañera de 5-CD set. Jeremy se ha publicado en las principales publicaciones en línea como Tom Venuto del Renacimiento y Vida Sana Bodybuilding.com. Jeremy enfoque es único porque se centra en la aptitud de adentro hacia afuera. Visita en línea en Jeremy Naturales físicos.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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